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睫毛膏正確上妝步驟：教你 3 步簡單刷法大眼效果加倍！附 Chanel、NARS、YSL 好用睫毛膏推介

天生細眼的女生都會透過畫眼線、塗睫毛膏令到雙眼有放大的效果，但是塗睫毛膏並不是人人都可以塗得好，而且最後還會將雙眼弄髒！因此小編教你 3 步簡單睫毛膏正確上妝步驟，自然打造根根分明、濃密捲翹的完美眼妝。 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
春夏必備唇色！精選 5 支珊瑚橘色唇膏讓你一擦素顏也可神采飛揚

珊瑚橘作為 2019 年的代表色，化妝袋又怎可以缺少一支同色系唇膏呢？一枝適合你的唇膏可以讓你素顏擦上也可神采飛揚。加上春夏是充滿活力的季節，利用珊瑚橘色唇膏打造約會必備的性感「果汁唇」，必定讓對方對你目不轉晴。快來看看以下 5 支精選珊瑚 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
經期水腫必學 5 大極速去腫法

很多女生經期時，都會出現水腫的情況，導致全身看上去像大了一個碼般。但原來只要從平時的生活習慣下點簡單的小功夫，就可以讓自己經期時看上去很輕型。以下這 5 個經期水腫去除法方法女士必學。男士也請好好記下來，關心一下身邊的她。 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
「假胯寬」是腿短元兇！5 個簡單動作告別「假胯寬」

很多女生明明有時候身形嬌小，但是看上去卻比例很好，特別是腿又長又直，但也有的女生很高但看起來就像是五五身，腿特別短，原來亞洲8成的女生都有這個問題，就是「假胯寬」，大腿根部兩邊太突出，讓整體的腿看起來更短，叫大家5個簡單的瑜珈小運動可以幫助 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
日本「貓式呼吸減肥法」一週減 3kg 3 步變走水桶腰

現在的減肥方法五花八門，不是每次都要辛苦節食的！早前有日本節目就介紹了一個叫做「貓式呼吸減肥法」的懶人減肥，聲稱只要每日睡前做十次，堅持一週腰圍就已經可減 7.5 cm，體重還輕了足足 3 kg！在不用刻意節食的大前提下都可以有這樣驚人的效 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
一個月輕鬆減 5 公斤懶人必學「走路減肥法」

就算是放假，也想在家中休息，或者是約朋友出外玩樂；想要減肥，卻要有恆心去節食、運動。如果你跟我說你是個懶人，但又想擺脫大肚子，大腿臀部的贅肉，其實有一個懶人減肥法可以介紹給你！只要學會以下呢個方法，不用節食、運動，一個月都能輕鬆減去 5 公 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
躺著也能瘦！ 8 招「床上懶人操」讓你邊玩手機邊瘦腿

每天放工回家都不想動，只想躺在床上「耍廢」，又沒時間做運動，不過以下這 8 招「床上懶人操」正適合大家，每天只需要 30 分鐘就可以躺著瘦！ ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
保養好膚質像 20 歲！48 歲鍾麗緹神奇喝油排毒、運動清單

今年 48 歲的鍾麗緹，在 2017 年嫁給了小她 12 歲的老公張倫碩，從合照看來完全看不出兩人的姐弟戀！曾經鍾麗緹表示：「如果你保養得好，你的男友可能還在唸幼稚園！」從她童顏的樣貌和姣好的身材看來，保養得相當好！ ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
More 評審 2019 年 3 月美容產品排行榜

作為美容權威雜誌，《More》今個月繼續評審出 10 件新品排行榜，當中的產品都屬人氣話題之選，現在就為大家推介 2019 年 3 月的 More評審美容產品推介！ ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
早上洗頭是大忌！ 3 個你一定要知的脫髮元凶壞習慣

女生擁有一把柔順又有光澤的濃密秀髮確實可以大大提升自信心，但是經常性的漂染燙會令頭皮和髮質受損，更有機會令脫髮問題越來越嚴重，而你又知不知道原來一些日常的壞習慣也會導致脫髮問題，每天會早上洗頭的你更加要注意！ ...
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- 熊編
2023-09-25 更新
痕癢、有異味？夏日私處易發炎必學 4 招保障妹妹健康

私處是女生的重要部位，每逢夏天，濕熱的天氣再加上經期來潮，妹妹就好容易敏感、發炎。要預防私處痕癢發炎，其實有 4 大必學重點，大家都要好好保護妹妹，無論甚麼時候，也要保持乾爽清潔啊！ ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
為夏天做好準備！每天 6 組美背運動改善虎背、寒背問題

每天低頭玩手機是港人的指定動作、長時間低頭玩手機、看電腦，加上姿勢不正確，久而久之形成寒背的壞習慣，這都是養成虎背的主要原因！想要改善虎背的外表除了要時刻提醒自己坐或站立時都要挺胸收腹、背部挺直之外，更可以透過以下 6 組美背運動改善背部肌 ...
- 熊編
2021-08-21 更新
6 個高顏值凍齡女星超強女星護膚秘訣大公開

不少人都好奇女性護膚秘訣，在以前的年代，天然美女星十分受歡迎，有不少經典的天然美女星更是封上「女神」的美稱；至今她們變成熟了，年齡不再青春少艾，就算是年過 40，就算時光流逝，容貌也依然保持最初，讓自己時刻保持容光煥發，究竟這些女性護膚方法 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
躺著瘦下半身！6 招動作每天 5 分鐘輕鬆瘦腿、減腰、提臀

下半身肥胖是很多女生常見的問題，想在炎熱的夏天穿上熱褲，但有贅肉的大腿是最大的煩惱，肉肉的腰部和臀部同樣是女生一大敵人！以下介紹的 6 招動作能夠消滅大腿的贅肉，亦可以一次滿足瘦腿、減腰和提臀的願望，幫助大家輕鬆消脂！每天做 5 分鐘就有效 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
每天 10 分鐘下半身瘦一個 Size！3 個瑜珈動作瞬間讓骨盆縮小

亞洲女士很多都是屬於「梨形身形」，就是下半身比較容易肥胖，同時就會顯得屁股大而且整體比例視覺上變得很短。命名上半身穿 S 碼，但是下半身卻要穿 M 碼甚至 L 碼！這次就教大家 3 個瑜珈動作幫助瘦下半身，每天只需要 10 分鐘的時間，就可 ...
- 熊編
2021-08-21 更新
宿便不清肚脹脹？通便瑜伽五式即時紓緩不適隨時輕 3kg

坐在馬桶上半小時，便便還是在肚子裡不願出來，搞到肚脹不舒服，真是人生一大痛苦！其實便秘是很常見的都市病，一個正常體重的成人平均有至少 3kg 的宿便，如果你有類似情況，試過很多方法都解決不了，不如做做以下通便瑜伽五式，不但有即時紓緩作用，常 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
韓國美女健身教練「一星期五日健身表」每日只需 10 分鐘 1 個月馬甲線 get！

對於許多想要瘦身的女生而言，鍛鍊腹肌、擁有馬甲線就是瘦身的目標了，韓國有位美女健身教練，建議大家即使每天利用十幾分鐘，一周運動五天下來，也能練出馬甲線，大家一定要趁夏天來臨前試試！ ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
虛胖浮腫難解決！即學 4 大排毒去水腫方法 7 天可減 3kg

夏日將至濕氣重，加上生活習慣影響，不少女生都有水腫的問題。即使本身是纖細身型，但血液循環變差，身體難以代謝多餘水分，便很易出現虛胖浮腫的現象。其實只要學會以下 4 招就能輕鬆去水腫，只是消除水腫，7 天就能瘦 3 公斤！ ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
瘦身、抗氧美肌、豐胸！早餐一杯「黃金豆漿」高纖通便輕鬆瘦 3kg

不少女性都有便秘或是偶爾排便不暢順的問題。便秘不但影響身體健康，更是令我們體重上升的主因。一個正常體重的成人平均有至少3kg 的宿便，所以只要把頑固宿便通通排走，就能立刻瘦下來！以下這杯「黃金豆漿」可以幫到你，高纖低卡絕對是排便瘦身之選！ ...
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- 熊編
2021-08-21 更新
重現美腿黃金比例！簡單 4 個動作輕鬆瘦腿重塑美臀

大腿兩旁的贅肉都是女生的敵人，不但令臀部看起來又垂又塌，更令大腿突出兩塊肉，形成假胯寬問題，雙腿看起來立即變得短，比例亦變成五五身。那到底如何消滅這兩側可惡的贅肉呢？以下這 4 招運動教你輕鬆減去大腿的這兩塊肉，重現美腿黃金比例，回復又長又 ...
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- 熊編
2021-08-21 更新

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