有沒有過這種時候？妳掏心掏肺，對人好到連自己都感動了，結果對方轉頭就來一句：「妳太好了，但我們不適合。」或者更誇張的是，妳付出了 100% 的關心，最後換來一個已讀不回加朋友圈封鎖。這種「用真心換絕情」的劇本，妳一定覺得自己是悲情女主角，但我們不當爛劇的苦情角色，這種劇本，不如直接砸了重寫！我們可以從以下幾點開始脫離不值得的付出：
把愛與真心，留給值得的人
1. 先確認：妳到底是在對誰付出？
有時候，妳以為自己是在「以心換心」，但對方根本是「以無情換熱情」。這就像妳熱情滿滿地餵了一隻冰冷的機器人，結果它依舊沒有心跳。所以，妳要問自己這個人值得嗎？對方真的有珍惜妳嗎？還是妳只是自己感動自己？如果妳發現，妳的心就像「無限續杯咖啡」，倒了100 杯給對方，結果他連喝一口都嫌燙，那麼，妳該停止免費續杯了！
2. 被傷了心，該報仇嗎？（冷靜！）
當妳真心換來絕情時，妳的內心小劇場可能是這樣的：「我要讓他後悔一輩子！」、「我要變成女王，讓他來跪舔！」冷靜！我們不是宮廷劇裡的復仇女王，這種小人，不值得妳浪費精力計畫報仇！最好的報仇方式是什麼？活得比他開心！變得比以前更強！讓他哪天看到妳過得超好時，心裡默默想：「當初我是腦子進水了嗎？」這才是高級報仇法，又優雅又解氣。
3. 付出不等於無條件捐獻，妳是靈魂慈善機構嗎？
有時候，我們會因為太在乎一個人，忍不住「無限包容、無限付出」。但醒醒！妳不是靈魂慈善機構，愛不是捐款，對方沒有回饋妳，妳就該停止「資助」！該給的人才給，不值得的人，不要亂撒愛！不是每個人都懂得珍惜妳的好，請把妳的溫暖，留給真正願意珍惜的人！
4. 遠離絕情的人，轉向值得珍惜的人！
這世界上不是每個人都冷血無情，也不是每個人都會辜負妳的真心。有些人只是錯的人，而真正對的人，會珍惜妳的溫暖。
所以，與其一直傷心，不如把愛留給那些願意回應妳真心的人！當妳願意轉身，妳會發現，世界上還有更多美好的人，值得妳的愛與陪伴！
5. 今日靈魂提醒
「我的愛與真心，只留給值得的人，我的快樂不會因為絕情而崩潰。」
不值得的感情就像過期的牛奶，捨不得丟，妳只會喝到一嘴的酸味，然後還鬧肚子。放下錯的人，才能騰出空間迎接對的人！所以，當妳發現妳的真心沒有得到珍惜時，請優雅地轉身，然後對著鏡子微笑：「好吧，沒關係，妳沒眼光，我自己來寵愛我！」延伸閱讀：持續你的「靈魂重訓」！現在的汗水和淚水，是在替未來的自己鋪路！《Alice的情緒快遞》
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