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Tag:#飲食習慣
拒絕冬天變胖!推薦 3 種健身動作+3 個正確
飲食習慣
,讓你擁有男神的大肌肌~
秋冬真的是每個人的減肥之戰,除了要穿更多衣服,不能隨時露出你的肌肉,因此使人怠惰,而且根據研究表示,脂肪生成速度與冬天氣候有絕對關聯,因為人體為了抵禦低溫,身體會自然做出反應,也可能不小心越吃越多,簡言之:將攝取能量轉換成脂肪,並且在腰部、 ...
健身
減脂
運動
Morris
2021-08-21 更新
許瑋甯的窈窕身材,難怪邱澤頂不住!她憑什麼餐餐吃也能成功甩肉 10 公斤?
台灣女演員許瑋甯的戲劇之路可是走得相當順遂,日前還和邱澤官宣結婚:許瑋甯跟邱澤結婚了!回顧她的 7 句愛情語錄:「不要因為不重要的人,而讓愛你的人一直等著你。」除了精湛演技備受肯定外,她的窈窕身材更是經常成為網友討論的焦點!但若有看她過去拍 ...
許瑋甯
瘦身
減肥
熊編
2022-10-27 更新
韓妹減肥餐單「4 大原則」 這樣吃激減 24kg!
韓妹減肥餐單一直都是人氣話題, 她們不僅餐單選材很謹慎,而且還要注意每一餐的營養。韓國女生對減肥有所研究,他們不會特別去節食,更會吃得健康,配上健康運動,所以她們都會減肥成功。以下介紹這個韓國女生叫崔熙珍,從 70 公斤成功減重至 46 公 ...
減肥
套餐
瘦身
熊編
2021-08-21 更新
肉鬆腰也能變螞蟻腰?韓妞大方公開「瘦身運動+美食清單」 3 個月狠甩 10 公斤!
減肥一直以來都是女孩們的一門課題,堅持與毅力真的需要磨練,在韓國就有一位女生,他曾胖到 57 直逼 60 ,別看這體重似乎還好,看看本人絕對不只 57 ,但他經過一番女利後,開始進行
飲食習慣
改變,以及搭配運動,最重要的是學會記錄,定期寫下每 ...
瘦身
韓妞
10公斤
熊編
2021-08-20 更新
超模的另類減肥法?Gigi Hadid 公開自己的
飲食習慣
,餐單中竟有漢堡包、薯片和果汁?
大家在羨慕 Gigi Hadid 擁有均稱身材的同時,相信也很好奇這位超模平時的進食餐單,究竟是不是每餐都是沙律、甚至斷食、靠「地獄式減肥」才能長期保持窈窕!最近,女神在一個雜誌訪問中,公開了自己的
飲食習慣
。 ...
GigiHadid
飲食
減肥
熊編
2021-08-03 更新
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2025 日本「最想擁有的女藝人臉蛋」排行:北川景子奪冠、新垣結衣跌出前三⋯加碼私下保養秘訣!
日本票選網站經常推出與「臉蛋」與「美貌」相關的排行榜,而「國寶級美女」北川景子與「國民老婆」新垣結衣始終是榜單上的常勝軍!近日,日本知名網站「rankingoo」公佈最新「最想擁有的女藝人臉蛋」調查結果,該問卷隨機抽選 2958 名女性觀眾 ...
熊編
2025-03-31
BLACKPINK Jisoo 來台遭空姐偷拍私人物品!粉絲怒批:「侵犯隱私!」
BLACKPINK 成員 Jisoo(中文名:金智秀)以身高 162 公分的纖細身材與甜美外貌備受喜愛,自從與 YG 娛樂結束合約後,她積極拓展影視事業,主演的電影《全知讀者視角》預計於 7 月在韓國上映,除了演員身份外,Jisoo 也未曾 ...
Momo
2025-03-28 更新
周曉涵身高 168 公分身材超火辣!5 招私下體態維持技巧,果然是女神~
近日,Jisoo 桃園見面會同框「台灣智秀」周曉涵引熱議!網友狂讚「根本雙胞胎!」周曉涵身高 168 公分,擁有 32D 的美胸身材,她的性感魅力無疑成為眾多網友矚目的焦點,在出道前曾參加《我猜我猜我猜猜猜》節目的「超人氣!網路美少女」單元 ...
熊編
2025-03-24 更新
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近期面臨換季過敏旺季,根據TVBS民調中心最新調查,台灣約46.7%民眾受過敏困擾,其中甚至近9成受訪者家中孩童因過敏影響學習表現。小兒科醫師顏俊宇指出,過敏不僅讓孩子晚上睡不好、白天精神不濟,更可能導致上課發呆、分心,影響學習效果,甚至人 ...
Sammi
2025-03-19
《白雪公主》真人版蓋兒加朵 Gal Gadot 身高 178 三圍引熱議!5 招鍛鍊技巧大公開,垃圾食物竟然照吃?!
蓋兒加朵(Gal Gadot)身高 178 公分,憑藉電影《神力女超人》一角人氣爆紅。最近,蓋兒加朵在電影迪士尼《白雪公主》真人版中飾演壞皇后一角,再度吸引眾人目光,不僅如此,她與飾演白雪公主主演瑞秋曾格勒(Rachel Zegler)相比 ...
熊編
2025-03-13 更新
舒淇身高 168 三圍窈窕身材出席巴黎時裝周驚艷全場!年輕保養、身材維持技巧 6 招曝光!
今年 48 歲舒淇身高 168 公分三圍身材,及憑藉精湛演技與獨特氣質,在影壇占有一席之地,她的電影作品備受矚目,與丈夫馮德倫的婚姻生活更是話題不斷,近日,舒淇驚喜宣布成為雅詩蘭黛全球護膚代言人,再度證明國際時尚影響力。而舒淇現身巴黎時裝周 ...
熊編
2025-03-13
2025 新生兒禮物清單 Dcard 10 大推薦:安撫玩具、嬰兒衣服⋯新手爸媽最需要這些!
2024 年台灣新生兒僅 13 萬 4,856 人,連續九年創新低!但養娃成本卻不斷飆升,不少新手爸媽在「窮養」還是「富養」之間傷透腦筋。其實,當個神隊友很簡單,挑選實用又貼心的新生兒禮物或彌月禮,不只超有心意,還能幫爸媽們減輕負擔!《網路 ...
Katherine
2025-03-10
《難哄》章若楠身高 166 公分清新美貌爆紅!昔日舊照陷整形疑雲,減肥瘦身秘訣大公開!
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熊編
2025-03-03 更新
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