Tag：#黃金時間

• 

  起床後 30 分鐘是早餐的黃金時間？5 個新陳代謝的黃金守則你要學會！

  很多人都認為身體的新陳代謝是一個固定的系統，不過，有跟珍妮佛羅佩茲 ( Jennifer Lopez ) 和瑞絲薇斯朋 ( Reese Witherspoon ) 合作的星級營養師海莉帕羅伊 ( Haylie Pomroy ) 表示，其實新 ...

  • 減肥
  • 新陳代謝
  • 翹臀珍

  • 早小安

  2021-08-20 更新
• 

  消水腫So Easy！留意3日的「黃金時間」！

  女生特別容易出現水腫問題，站久了雙腿又腫又漲，坐久了下半身又變得渾圓，令大家無計可施。要消水腫 ，不如嘗試計算自己的「黃金時間」吧！以生理期為中心，規劃出 3 日的「消水腫」方案，就能讓身體快點回復到正常的狀態！ ...

  • sundaymore
  • 水腫
  • 瘦身

  • Aguai

  2021-08-20 更新

搜尋：#黃金時間 相關文章

• 

  不想變成皮卡丘！一篇帶你學會正確「身體護理」小撇步，再奉上5 款推薦乳液，想防靜電就擦好擦滿！

  不曉得大家有沒有這樣的經驗？每到冬天，換脫衣物的時候，都會因為靜電發出吱吱作響，有的時候甚至只是手指觸碰門把，還會產生火花，會發生這樣的事情，全都要歸功於「你太乾」，當肌膚產生乾燥的時候，身體就會自動蓄積電荷，進而導致靜電啦！以下熊編整理了 ...

  • 熊編

  2024-02-02 更新
• 

  周杰倫 MV 的粉紅湖台灣也有！盤點 3 處「粉色海洋」秘境，怎麼拍都像夢境！

  讓粉絲等到天荒地老的周杰倫，終於在 2022 夏天推出新專輯《最偉大的作品》，周董也沒有讓等待多年的粉絲失望，無論歌曲或 mv 都讓粉絲老淚縱橫，而近來新釋出的〈粉色海洋〉MV，除了首度露面的兒子 Romeo 成最大驚喜，MV 中如夢似幻的 ...

  • Sofie

  2022-08-17 更新
• 

  有地震啊！黃金逃跑 5 秒只需要一秒就能完裝逃離，「這 3 種」單品記得先乖乖放門口

  昨天晚上各位也被「地震」的限時動態洗版嗎？當地震發生時，我們只有 5 秒黃金時間可以逃生，根據專家建議，當感覺到搖晃時，就必須要開始保持警覺，觀察現場環境的撤離路線，盡量在 5 秒內趕緊逃出。小時候總會從宣導影片看到「緊急救難包」，隨著時代 ...

  • Morris

  2021-08-21 更新
• 

  飯後攤在梳化便能瘦？日本「懶人減肥法」教你快速瘦身｜新蚊生活百科｜

  當你氣喘吁吁地跑完步後，但發現體重卻一丁點都沒有下降時，是否曾想過如果世界上有不用運動便能瘦的方法就好了？現在告訴你，真的有這種方法！日本節目《林先生が驚く初耳学》就介紹了這種「懶人減肥法」，只要躺著就可以瘦下來。 ...

  • 熊編

  2021-08-21 更新
• 

  【懶der嫑嫑】風靡日本OL的懶人保養法「睡前多一抹」！輕鬆養出水玉光美肌

  工時長、壓力大、作息不正常的妳，即使偶然想起肌膚保養的重要性，隨後卻又被一天下來累積的疲憊打敗。就這樣懶der嫑嫑，黯沉、鬆弛悄悄上身，之後需要花更多時間和金錢才能還妳無瑕肌。忙碌的妳，需要更有效率的保養法！近來風靡日本OL的懶人保養法「睡 ...

  • She

  2021-08-21 更新
• 

  終於不會再被女友嫌醜！解密6大拍照技巧拍出令人垂涎的Instagram美食照

  到餐廳用餐時，許多人在上菜的那一刻，做的並不是拿起刀叉準備大啖美食，而是先拿出手機拍照，「美食當前，先餵手機」似乎已經成為現代人吃飯必備儀式，想要脫離攝影手殘系，拍出令人垂涎三尺的美食照，你需要學會這 6 個拍照技巧！ 風和日麗的午後，找 ...

  • Jerry

  2021-08-20 更新