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去角質的最佳時機應該是早上或是晚上？專家們這樣說 ⋯

要為面部去蕪存青，大家都會常為它做其中一個護膚步驟，就是去角質層了，當然大部分人也會在晚上，時候比較充裕的時候才做這回事，一來外出後，臉上沾滿灰塵，是深層清潔的最佳時間，二來卸妝後再做去角質，照道理可讓皮膚得到更潔淨的休息，因此晚上就順理成 ...
- 去角質
- 時段
- 早上
- 熊編
2021-08-03 更新
原來我們都錯了？正確有效「潔膚 2+1 攻略」自體美肌不是夢！

買再好的保養品都沒用！你的老廢角質沒清除，等於做白工，一般人在清潔的動作，只做到卸妝以及洗臉，但其實真正的老廢角質還是沒有清除乾淨，而老廢角質若殘留，保養品依舊只停留在表層，沒有真正的吸收至肌膚底層，如果你想挽救你的肌膚，趁現在都還來的及， ...
- 熊編
2021-08-20 更新
你可能不知道！這７種日本料理正確吃法！

日本料理五花八門，像是人人愛吃的握壽司、飯糰、餃子、天婦羅等等都令人讚不絕口！不過當你到日本旅行的時候，有注意到日本人真正的吃法嗎？雖然想要怎麼吃都取決與個人，但是若以日本人吃法試試，也許會有不一樣的風味啊！或許食物會變得更有層次呢！大家快 ...
- Yun
2021-08-20 更新
怎樣跑步是最瘦的？教你最快燃燒脂肪的方法

跑步近年成為了不少女生最喜歡的運動，只須換上一套運動服，隨時隨地也可以進行，實在符合都市人減肥也要方便的原則。跑步屬有氧運動，對於燃燒脂肪有著非常好的功效，不過減肥也要減得聰明，才可以事半功倍！跟著這數個方法跑，可以加速 keep fit！ ...
- 慢跑
- 運動
- 減肥
- 熊編
2021-08-20 更新

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