Tag：#慢跑

熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！

台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...
- 熊編
2024-07-08 更新
誰說運動只能穿醜鞋？這 5 雙「好穿又好看」的運動球鞋，讓你運動完直接就能約會去！

炎熱的暑假即將到來，女孩們是不是都迫不急待想換上超短熱褲和背心呢！但你的掰掰袖和壯壯腿準備好出來見人了嗎？醒醒吧！是時候該減肥還債了.....( 嗚嗚不能吃甜食根本要我的命啊）最近編輯身邊有不少朋友開始迷上慢跑，因為既不用花錢上健身房，還 ...
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- Lisa
2021-08-21 更新
每日做這 1 個「運動 10 分鐘」，燃脂效果竟然比「慢跑、游泳 1 小強大」！

現代人因工作忙碌，容易一不小心忽略運動，每天回到家只想懶在沙發，但看到別人分享健身運動，又嫌太多步驟懶得做，如果你也是這種處在肥胖又想減肥，卻又不想複雜運動的人，接下來這 1 項運動，會是懶人瘦身秘訣！ ...
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- 熊編
2021-08-20 更新
打倒體脂魔王真的只剩這個方法！寬以待己的高脂男女請你跟我這樣做～

還在以為少吃多動就能變瘦嗎？！其實這樣也沒錯啦，但！你瘦的是脂肪還是肌肉？即使是很瘦的人，也會有高體脂的，而減脂肪的重點不是少吃，運動也不是只有單一的運動就能讓你達到勻稱身材，你需要的是「精算熱量」、吃多吃少不是最重要的食物的組成才是關鍵， ...
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- JJ
2021-08-20 更新
361°國際運動跑鞋首度登台秋冬新品發表會甜美女神翁滋蔓化身慢跑追夢大使分享獨家跑步小撇步

致力於成為台灣運動員的夢想推手的國際新興運動品牌361°，在華山文化創意園區首度舉辦秋冬新品發表會，邀請甜美女神翁滋蔓化身慢跑追夢大使，也邀請台灣設計研發團隊，將設計理念與大家分享。 ...
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- Ann
2021-08-20 更新
會穿搭又愛運動！從現在起，這位「運動系潮妹」才是妳最該關注的 icon！

來自中國廣州的造型師沈夢雲（惡童），同時也是潮流品牌 Float 的主理人，一頭鮮豔的漸層髮色，搭配一身潮流穿搭，她絕對是你在路上看到會想再多看幾眼、覺得有距離感的酷妹，但滑完她的 Instagram 就會漸漸打破這印象，越來越欣賞她！ ...
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- Aguai
2021-08-20 更新
Nike Free Run Motion Flyknit 全新襪套跑鞋！連鞋帶都省去超簡約

Nike 新世代跑鞋 Free Run Motion Flyknit，採用了輕量化的 Flyknit 飛織材質打造，也加入了舒適的 Free 大底科技，提供跑者更加舒適的著用體驗。而最新的 Free Run Motion Flyknit 2 ...
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- monkey w
2021-08-20 更新
NIKE推出跑者8大服務 RUN BETTER TOGETHER!

Nike+ Run Club擔任2017 WOMEN RUN TPE女子半馬賽事的官方訓練夥伴，除了在線上提供Nike+ Run Club應用程式的個人教練客製指導計畫、實體訓練課程以及Nike專業的跑步裝備以外，即日起更推出8大服務，要幫 ...
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- Ann
2021-08-20 更新
藍寶堅尼 X Mizuno Wave Tenjin 2 聯名跑鞋　光外觀看起來就超流線！

講到超跑就不能不提來自義大利的蠻牛藍寶堅尼 Lamborghini 了，而除了跑車之外另一個跟速度有關的就是跑鞋了，今年藍寶堅尼與日本運動品牌 Mizuno 再度合作，打造最新 Wave Tenjin 2 聯名跑鞋，以高科技的材質以及難以想 ...
- monkey w
2021-08-20 更新
小賈慢跑多層次穿搭　就連運動也很潮！

加拿大歌手小賈斯汀（Justin Bieber），透過每天的運動以及飲食的控制，才能有這樣的健美身材，而一舉一動都是大家關注焦點的他，就連運動穿什麼大家也都在看，媒體目睹小賈進行越野路跑，一身多層次的穿搭搭配繡有名字的球衣，也算是滿有特色的 ...
- monkey w
2021-08-20 更新
挑戰人類極限！NIKE 正式啟動 BREAKING2 挑戰計畫

當今馬拉松男子世界紀錄是 2 小時 2 分鐘 57 秒，你有想過人類有機會挑戰極限，在兩小時內跑完全馬嗎？ Nike 於今日正式啟動 Breaking2 挑戰計畫，這創新的大膽嘗試目的在挑戰和解鎖人類潛能。與所有大膽的夢想一樣，Breaki ...
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- Aguai
2021-08-20 更新
排骨精 OUT！健康才是美，盤點台灣 5 大「健身系」女星，腹肌、翹臀超級辣！

大家一定有發現，近幾年在健身房越來越常看到女生了，隨著健身風氣的興盛，許多女孩開始嘗試重訓、慢跑等運動，不再害怕曬太陽，勇於曬成健康的小麥色肌膚，展現自信美。小編這次整理了六個台灣健身正妹 icon，除了臉蛋漂亮，身材更是一級棒，讓大家享受 ...
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- Aguai
2021-08-20 更新
冬日夜跑我無所畏 PUMA推出系列保暖反光NIGHT CAT專業運動裝備

近日台灣氣候冷熱無常，不僅會影響跑者想運動的心情，同時也會影響運動時的效能。迎接今年冬季，為提供愛跑步的民眾們更專業、更優質的運動配備，全球運動品牌PUMA推出全系列NIGHT CAT專業慢跑運動裝備，致力透過不斷地研究與開發，應用不同科技 ...
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- Ann
2021-08-20 更新
2017 PUMA螢光夜跑 IGNITE TAIWAN點燃全球城市夜跑魅力

全球運動品牌PUMA所舉辦的PUMA螢光夜跑將邁入全新世代，除了持續強調賽事優質化與螢光創意呈現之外，還加入了全球同步的跑友服務與TRUE YOGA．FITNESS跑者訓練營等創新內容，讓城市夜跑更展魅力。 ...
- Ann
2021-08-20 更新
低調反而更紅 ?! 揭密美韓藝人私藏戰鞋，它叫 AlphaBOUNCE！

終於有雙鞋是可以運動搭配兩相宜了啦 ! ...
- JJ
2021-08-20 更新
Brooks 全台首家概念店開幕，代言人張睿家帥氣出席

美國百年專業跑步品牌BROOKS三喜臨門，9月23日全台第一家概念店開幕，品牌最新運動科學足測系統Run Signature App , 同一天由美國總部代表親自到台灣示範與正式上線運行。台灣為全球發表最新版Run Signature Ap ...
- pango
2021-08-20 更新
怎樣跑步是最瘦的？教你最快燃燒脂肪的方法

跑步近年成為了不少女生最喜歡的運動，只須換上一套運動服，隨時隨地也可以進行，實在符合都市人減肥也要方便的原則。跑步屬有氧運動，對於燃燒脂肪有著非常好的功效，不過減肥也要減得聰明，才可以事半功倍！跟著這數個方法跑，可以加速 keep fit！ ...
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- 熊編
2021-08-20 更新
adidas PureBOOST X 全新配色 8 月 10 日能量起跑！全面開展「 I AM POSITIVE ENERGY 」女性正能量

繼 2016 年初，adidas 發布專為女性而生的全新系列跑鞋後，流線且貼合腳型的創新設計，讓無數女性朋友深深愛上這種無比舒適的運動感受。就在今年八月，adidas 再度發表 PureBOOST X 全新色系，並與世界多位知名女性運動員的 ...
- looney
2021-08-20 更新
Roshe One 將走入歷史？Nike 將推出 Roshe Two 升級版

Nike 從 2012 年推出 Roshe Run 系列後，以「禪」為設計啟發，強調簡潔、舒適的本質，讓系列鞋款在當時走紅至今！之後也在 2015 年時，更名為 Roshe One 的稱號，但那時有許多鞋迷懷疑，是為了替 Roshe Two ...
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- Alec
2021-08-20 更新
忍者龜、火影忍者也愛穿？忍者跑鞋 Nike Air Rift 過了 20 年全面回歸依然時尚

Nike Air Rift 首次推出於 1996 年，由於外表神似東瀛忍者的足底裝備，也俗稱＂忍者鞋＂，可以說是 Nike 深厚球鞋文化中的一個奇葩，獵奇的外觀與獨特設計理念，刷新了許多人的球鞋概念，鞋型太過前衛與小眾，雖然擁有一批死忠粉絲 ...
- looney
2021-08-20 更新

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