Tag：#蛋白質

12月行程滿檔?維持活力不掉電全靠一關鍵

市面上鮮乳品牌這麼多，該怎麼選才好？營養師杯蓋特別推薦上班族可試試瑞穗極制鮮乳，與市售品牌多採用 120－135℃ 超高溫殺菌法不同，瑞穗極制鮮乳選用72°Ｃ巴氏殺菌技術，更投資上億元打造同步歐美國家的陶瓷膜過濾設備，才成功保留容易因高溫殺 ...
- Sammi
2023-12-20

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周興哲證實二寶出生！老婆「趙岱新」5 件事：曾爆肥到 60 公斤、小時候溺水起死回生！

29 歲創作小天王周興哲與大 6 歲前主播老婆趙岱新 2022 年低調登記結婚，2023 年周興哲升格當爸，沒想到獅子座女兒出生滿一年，趙岱新宣布懷有二胎，2025 年 1 月 14日更傳出順利剖腹產下「摩羯寶寶」，周興哲經紀人也證實生子好 ...
- Momo
2025-01-15 更新
M2 9800、東璧堂奇蹟賦活美妍飲⋯美容食品 6 款推薦，原來明星都靠這些法寶凍齡！

本週我們要和大家討論的話題是「凍齡」，現今的男女明星們看起來真的是越來越年輕，他們的容顏比以前更加煥發，這不僅是天生麗質和良好的後天保養結果，更是靠內部的補充，隨著年齡的增長，要變得更帥、更美、更年輕，單單依賴外部保養是不夠的，因此現在很多 ...
- 熊編
2025-01-14 更新
2025 超商 15 大減肥菜單推薦：全家雞肉握沙拉、7-11 增肌蛋白餐⋯夏天就要邊吃邊瘦！

夏天來臨，意味著還債的時間到了！本週 JUKSY 要來推薦超商減肥菜單，在你家巷口或公司旁邊的便利商店就能輕鬆搞定三餐，連熱量都幫你算好好，不管是外食族還是忙碌的上班族，再也沒有藉口說沒時間準備減肥餐！ ...
- Iris
2025-01-13 更新
《魷魚遊戲 2》李政宰老婆女友三星太子妃、身高 180 公分肌肉身材⋯私下模樣大起底！

Netflix 熱門影集《魷魚遊戲 2》第二季已經完結，隨著劇情進入尾聲，觀眾對第三季的發展更加期待：朴圭瑛無意間透過 Instagram 照片疑似暴雷，令粉絲們猜測單親爸爸李陣郁或許將加入遊戲組織並成為士兵！然而，今天我們不討論《魷魚遊戲 ...
- 熊編
2025-01-10 更新
aespa Ningning 寧寧減肥前後瘦身方法大公開！避免攝取高熱量食物、美式去水腫⋯蘋果身材必學！

近期，aespa 中國籍成員 Ningning（寧藝卓）的身高 164 公分、體重 43 公斤引發熱議，尤其是她的減肥前後變化，更是成為焦點話題。Ningning 寧寧剛出道時由於蘋果型身材，常常遭遇外界的批評，然而，隨著時間的推移，Nin ...
- 熊編
2025-01-10
Rain 台灣高雄演唱會售票、開唱時間曝光！回顧他身高 185 公分肌肉身材鍛鍊秘訣～

韓國天王歌手 Rain 高雄站演唱會門票將於 12 月 28 日（六）中午 12 點 28 分在遠大售票系統開賣，票價分為 500 元至 5800 元共六種，喜歡 Rain 歐爸的粉絲千萬別錯過！Rain 不僅以精湛的音樂才華與舞蹈實力馳名 ...
- 熊編
2025-01-06 更新
高雄人從小吃到大的美食秘境就在這！高醫周邊吃不完的銅板價美味！

嘿嘿，可別小看這高醫附近集結了國小國中補習班到大學的學區美食力！更不用說電影院和大賣場，這一區就是從早餐吃到宵夜，高雄人閒閒沒事就會逛的好地方啊！ＭＥＮＵ美食誌今天就帶大家看看有什麼美味又大碗的好料！ ...
- 癮編
2025-01-06 更新
快速減肥瘦身菜單 TOP 11：三餐照吃瘦 10 公斤、每天睡滿 8 小時自然變瘦！

每天不斷自我催眠要減肥，但結果卻越來越難？在眾多減肥方法中，找到正確的方法有如大海撈針，讓人不知該如何選擇才能有效瘦身？這是許多人共同的困惑。因此，這裡將整理一些經過試驗後真正有效的減肥策略，不多說，馬上來看看吧！ ...
- 熊編
2025-01-06 更新

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