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Tag:#健身菜單
「雷神」克里斯漢斯沃居家
健身菜單
:教你用「洗衣精」當啞鈴完成高強度訓練!
為因應新型冠狀病毒(COVID-19)疫情造成許多人不敢上健身房,近期我們也不斷分享有關居家健身方面的文章,希望能讓大家在防疫期間仍然維持運動習慣。而來自澳洲的好萊塢男星「雷神」克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)亦跟上了這波居家 ...
克里斯漢斯沃
雷神
Chris Hemsworth
Edna
2021-08-21 更新
快速減肥瘦身菜單 TOP 11:三餐照吃瘦 10 公斤、每天睡滿 8 小時自然變瘦!
每天不斷自我催眠要減肥,但結果卻越來越難?在眾多減肥方法中,找到正確的方法有如大海撈針,讓人不知該如何選擇才能有效瘦身?這是許多人共同的困惑。因此,這裡將整理一些經過試驗後真正有效的減肥策略,不多說,馬上來看看吧! ...
減肥
攻略
瘦身
熊編
2024-06-21 更新
一天一漢堡,肥胖遠離你?卡拉 7 日「精瘦身材」健身清單大公開 原來她從不靠節食來減肥!
相信對很多人來說,卡拉迪樂芬妮 ( Cara Delevingne ) 即便不再走秀、甚至表明討厭時尚圈,但仍有不少人將她視為超模,無論是絕美又獨特的五官、或是纖細修長的身材,很難讓人忘記卡拉在秀場上自信走台步的模樣。 ...
卡拉迪樂芬妮
星際特工瓦雷諾
超模
ann
2021-08-20 更新
深藏不露!「蜘蛛女」辛蒂亞 6 招「腹肌養成術」大公開 原來她最討厭健身房?
從迪士尼《舞動青春》( Shake It Up ) 出道後就累積了不少粉絲,辛蒂亞 ( Zendaya Coleman ) 在加入《蜘蛛人:返校日》( Spider Man : Homecoming ) 後更成為了不少同年齡的最新偶像,雖然 ...
蜘蛛人:返校日
辛蒂亞
飲食
ann
2021-08-20 更新
從不克制吃漢堡!超模「哈蒂德姐妹」
健身菜單
大公開 貝拉竟每天運動 3 小時?
想擁有超模般纖瘦、前凸後翹的身材大概是每個女生們的夢想,雖然大家都知道不少超模背後,靠得是無止盡的節食、催吐,各種不健康的手段獲得紙片人的身材,而如此激烈的手段對每個人的身體絕對會造成負擔,甚至節食後所造成的反撲後果更是可怕。而編輯在不支持 ...
貝拉哈蒂德
吉吉哈蒂德
運動
ann
2021-08-20 更新
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熊編
2024-08-19 更新
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2024-06-21 更新
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Junior
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33 歲南韓饒舌歌手朴宰範(Jay Park)不僅饒舌功力了得,精壯的胸肌和超性感刺青讓他成為不少女孩心中的男神代表:朴載範親自朗讀網友鹹濕推特,「我無法停止想著 Jay Park 的大奶」讓他好害羞!而日前才因擔任中國饒舌選秀節目《中國新 ...
X
2024-03-13 更新
「鋼琴女神」李元玲曬比基尼大秀火辣身材,最後還加碼放送「可愛爆擊」粉絲全淪陷!【野生抓正妹】
馬來西亞鋼琴家李元玲,擁有精緻臉蛋與絕頂身材,被網友譽為「鋼琴女神」封號。日前她更新動態曬出多張身穿比基尼的辣照,不僅猛料大放送,最後一張照片還加碼「可愛爆擊」讓粉絲全萌翻! ...
Junior
2024-01-19
盤點 IG 最常見 15 種人:黑底白字限動人、夜店蹦迪行情哥⋯你是哪一種?
大家都有用社群媒體 Instagram 吧?隨著使用的時間越來越久,慢慢可以看出一些 IG 上的現象,還有許多有不同習慣的人,有人會一次發好幾個限時動態或是那種出去喝酒一定要發好發滿的人,今天 JUKSY 就將觀察到的這些有趣現象統整了 「 ...
Katherine
2024-01-17 更新
越老越香!《鋼鐵雨》「完美男」鄭雨盛一把年紀魅力不斷~維持帥臉 3 招,年輕人必做!
近期南韓話題電影可是相當多,繼《屍速列車:感染半島》(반도)後,另一部改編自漫畫的電影《鋼鐵雨:深潛行動》(강철비 2: 정상회담),上映後更是突破千萬票房!以南韓、北韓、美國之間的恐怖平衡,挑戰南北韓敏感話題的故事情節讓影迷看得直呼過癮外 ...
熊編
2024-01-11 更新
從麵龜變洋娃娃?《德魯納酒店》康美娜靠 4 招「簡單習慣」 3 個月狂剷 11 公斤!瘦身女王無誤⋯
近期韓劇《德魯納酒店》熱播中,除了男女主角 IU 、呂珍九備受關注以外,劇中飾演實習生金宥娜角色的康美娜,因與前台接待員池賢重擦出愛情萌芽,甜蜜的小情小愛情節,身受粉絲喜愛! ...
熊編
2024-01-05 更新
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