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輕鬆完賽馬拉松！推薦這「6 種跑者必練」健身動作，無論全馬、半馬都沒在怕～

秋冬是跑者的季節，除了全身跑步裝備要越帥越好，正確的體能訓練也很重要， ...
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- Morris
2021-08-21 更新

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隨著冷冽冬季到來，跑者的身心卻越發火熱，因為距離目標賽事的日子正迅速倒數。HOKA 全面支援跑者，除了提供完整的跑鞋家族，滿足各種程度跑者的訓練比賽鞋款，品牌的跑步俱樂部 HOKA RUN CLUB 也為賽事打造訓練課程，開放所有跑者報名參 ...
- Sammi
2024-11-20
回顧大衛貝克漢 David Beckham 長相變遷史～靠 3 大保養技巧年輕帥到老！

英國足球明星大衛貝克漢（David Beckham），憑著俊俏臉蛋以及超強實力球技，迅速成為最具影響力的明星，除了私下流行穿搭、髮型趨勢被時下年輕人爭先效仿外，他的魅力更延燒到演藝圈，過去曾與 Blackpink 同台出席活動，成員 Jen ...
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風靡全亞洲路跑賽事來襲！2024 Garmin Run 亞洲系列賽首站臺北站即起報名

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- Sammi
2024-05-21
《體能之巔》沈音燈 3 大運動穿搭技巧一次學！加碼「adidas 女子動能基地」3 大必逛打卡點～

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2024-03-13
【操跑日記】跑鞋該怎麼選？Nike、adidas 等 5 家跑鞋實測，編輯告訴你「中底」是關鍵！

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- Morris
2023-08-08 更新
NBRC TAIWAN 正式啟動!!「招募熱愛跑步且勇於突破自己的跑者」

NBRC專業教練群由林淑慧教練(國立台灣師範大學田徑隊教練)與陳秉豐教練(2017世大運代表隊)組成。為毎季入選的跑者，量身打造12週系統化個人訓練課程，期望NBRC跑團學員能在不同階段的訓練中突破自己，在最終設定的目標賽事突破個人最佳成績 ...
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2023-06-26 更新
阿伯「抽菸跑馬拉松」爆紅背景起底，原來他不只真的超會跑、每年成績還持續進步！

我們時常會聽到別人說「抽菸 Bad」，原因在於抽菸不僅會影響身體健康，還有可能大大降低運動的表現。但近日卻有一張「阿伯邊抽菸邊跑馬拉松」的照片在社群上瘋傳，這名阿伯的背景也已經被起底，原來他真實身份竟真的是一名馬拉松好手。 ...
- Jerry
2023-03-12 更新
ASICS 全新舒適跑鞋 GEL-NIMBUS 25 完整性能公開，林敬倫：有 200 分的舒適度！

ASICS 亞瑟士正式發佈全新 GEL-NIMBUS 25 跑鞋，旨在帶來更舒適的跑步體驗，採用全新內置式 PureGEL 亞瑟膠與單層加厚 FF BLAST+ 科技中底，賦予跑者更柔軟及輕盈的腳感，同時強化長距離跑步的續航力與正面能量。 ...
- Jerry
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