P. LEAGUE+（縮寫：PLG）絕對是美女聚集地，球員們的女友不僅容貌出眾，身材也堪稱極致，在我們曾經介紹過張宗憲女友 Alisa 後：張宗憲女友 Alisa 身材維持技巧大公開：熱愛進行居家健身、偶爾放縱吃⋯難怪孕前孕後體態依舊火辣辣，現在又有一位球員的女友成為了關注焦點，她就是 P.League+ 中的「鋼鐵坦克」王柏智女友「羅羅」，由於日前王柏智分享了一張與女友的合照，羅羅姣好的外貌立刻引發了網友和粉絲們的熱議與稱讚。
延伸閱讀：《偷偷藏不住》趙露思 5 招快速減肥瘦身方法大公開：嘴饞照吃、經期操⋯辣成這樣，難怪陳哲遠按耐不住！
-
《拳上 2024》統神狂瘦 30 kg！網友驚呼：「只剩一張帥臉！」
知名實況主「亞洲統神」張嘉航為備戰《拳上2024》，展開魔鬼訓練計畫，從130公斤瘦至99公斤，驚人身形變化引發網友熱議。即將在台北小巨蛋與網紅「蹦闆」呂育銓展開世紀之戰，兩人的對決即將進入最後倒數。 ...2024-12-17 -
YouTuber 黃小愛暴瘦 35 公斤引熱議！坦言：「謝謝 2024 的自己」
知名YouTuber黃小愛近日在社群平台分享瘦身前後對比照，展示從今年3月開始的驚人蛻變歷程。短短10個月內成功減去超過30公斤，不僅展現堅強意志力，更以全新形象迎接2024年，引發網友熱烈討論。 ...2024-12-13 更新 -
日本女網友 PO 瘦身前後對比照，直接從棉花糖女孩變成甜美可愛正妹！
大家常說不要小看身旁身材圓潤的朋友們，因為他們可能各個都是潛力股，這句話可一點都沒錯。近日就有一位日本女網友中村珠愛莉分享自己去年參加成人禮的照片，並且還附上之前的畢業照做對比，從照片中可以看出不僅身型大為落差，瘦下來的她甚至還成為一位正妹 ...2024-01-22 -
熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！
台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...2024-07-08 更新 -
IZ*ONE 權恩妃身材引熱議！健身技巧、飲食控制⋯保持體態秘訣曝光～
IZ*ONE 隊長權恩妃以其姣好身材而聞名，日前在韓國舉辦盛大潑水音樂節「Waterbomb」上，身穿比基尼的造型登場，立刻吸引了眾人的目光，引起廣泛關注：權恩妃音樂節濕身性感開唱！「韓國女團第一美胸」當之無愧。儘管身高僅有 160 公分， ...2023-09-01 -
《不可能的任務 7》龐克萊門捷夫身材引熱議！5 招維持技巧大公開，辣度不輸其他湯女郎！
湯姆克魯斯（Tom Cruise）主演的動作間諜電影《不可能的任務：致命清算第一章》（Mission: Impossible - Dead Reckoning Part One）吸引了眾多觀眾的目光，續集《不可能的任務：最終清算》即將上映也 ...2025-04-08 更新 -
揭露 MAMAMOO+「玟星」10 件事：曾因身材遭徵選淘汰、現實版《黑暗榮耀》文同珢！
日前高雄啤酒音樂節開唱，除了韓國饒舌歌手 Jessi 嗆辣譙國罵引熱議：Jessi 譙國罵引熱議！5 招身材維持技巧曝光，狂野體態是這樣操出來的！韓國女團「MAMAMOO」成員玟星、頌樂組成的分隊「MAMAMOO＋」也壓軸登台表演，並以經典 ...2023-07-10 更新 -
台中太陽啦啦隊「牛奶」好身材全網暴動！美體 5 招曝光：重訓、空中瑜伽⋯難怪曲線一流、進攻最兇！
臺中葳格太陽啦啦隊 Shiny Girls 隊長牛奶（王儷潔），以其姣好的容貌和豐滿的上圍，成為職籃 T1 聯盟中引起廣泛討論的話題人物，作為新一代的啦啦隊女神，她的風采吸引了眾多職籃球迷的關注和讚賞。最近，牛奶曬出了一段運動短片，展現了她 ...2024-07-17 更新 -
如何快速瘦身？黑咖啡消水腫、吃對食物免挨餓⋯想擁有李聖經好身材必學！
最近在 Disney+ 熱播的韓國醫療神劇《浪漫醫生金師傅》第三季引起了廣泛的討論，這部劇不僅以扣人心弦的劇情贏得了觀眾的喜愛，也吸引了眾多觀眾對演員的關注，其中，韓國女演員李聖經成為了熱議的焦點，她在劇中展現出角色的深度和鮮明的個性，使觀 ...2023-08-25 更新 -
《鬼才之道》王淨撩人背殺必學！秘訣就靠瑜伽輪、拳擊運動！
王淨近來在《鬼才之道》飾演菜鳥鬼「同學」引發許多觀眾共鳴，也再度讓大家看到王淨精湛的表演。事實上，王淨先前在 Netflix 台灣原創影集《人選之人造浪者》不僅因為其引人入勝的劇情和精湛的演技而受到觀眾矚目：《人選之人造浪者》演員有誰？劇情 ...2024-07-26 更新
P.League+ 王柏智女友身材超火辣引熱議！
王柏智女友羅羅 IG：「＠strawberry__lo23」
P.League+ 中的「禁衛軍坦克」王柏智女友「羅羅」因與男友合照曝光後，立刻引爆了網絡熱議。羅羅經常在個人 IG 上分享個人美照，擁有甜美的臉蛋，同時又具有白皙嫩滑的傲人上圍和曲線身材，每當她曬出性感辣照，總是引發大量話題和討論。我們此次有幸與王柏智的女友「羅羅」進行了交流，詢問她關於如何維持身材的技巧，讓我們一同來看看她平日是如何保持身體狀態的吧！
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材維持技巧
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材維持技巧 1. 固定安排一週三天健身
P.League+ 王柏智女友「羅羅」在保持身材和體態方面，她透露，為了保持健康的身體狀態，每週會安排固定的三天時間進行健身運動，安排每週運動不僅有助於保持身體的健康，還能提升心臟功能、增強肌肉力量和耐力，改善新陳代謝，而健身習慣的好處也不僅僅體現在身體外觀上，它還能增強自信心，提升心情，改善睡眠質量，並有助於減壓和放鬆，提高整體生活品質。
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材維持技巧 2. 偶爾進行居家鍛鍊
P.League+ 王柏智女友「羅羅」在這次的訪談中也毫不遮掩地分享了一些自己的健身心得，她坦言，有時候因為下雨天等因素，不太想外出到健身房運動，所以會選擇在家裡進行居家鍛鍊，除了一些有氧運動外，她也會在家裡透過觀看 Youtube 影片來進行鍛鍊，最常看的就是 Youtube 頻道「May Fit」的居家訓練影片，不僅練完超有感，還能適應不同的天氣狀況，讓她在任何時間都能夠維持身體的健康狀態，這也是一種聰明的選擇，同時也體現了她對於保持身體活力的承諾。
▼王柏智女友「羅羅」大推 May Fit 老師居家訓練影片！
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材維持技巧 3. 養成縮小腹呼吸法
P.League+ 王柏智女友「羅羅」展現了令人艷羨的平坦小腹，在這次的訪談中，她大方地分享了保持纖腹的秘訣，就是養成「縮小腹呼吸法」，特別是在行走的時候，她培養了這個習慣，透過這種呼吸法，能夠有意識地收緊腹部肌肉，同時也提高了呼吸的深度和節奏，在行走時培養這個習慣，也有助於改善姿勢，使平日的生活中隨時鍛煉腹部肌肉。
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材維持技巧 4. 早餐吃得好，中餐、晚餐吃得巧！
P.League+ 王柏智女友「羅羅」本次也分享日常飲食習慣，強調自己並不會刻意限制日常飲食，她的飲食模式通常是早餐較為豐盛，午餐保持正常飲食，而晚餐則選擇輕食，如燕麥和水煮蛋，透過這樣的方式，保持能量和代謝的穩定，也反映了她對於健康飲食的理性態度，並不極端地限制自己，而是通過選擇適當的食物和份量，保持了飲食的平衡，非常值得學習。
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材維持技巧 5. 前一晚吃太多，隔天會增加運動量！
P.League+ 王柏智女友「羅羅」透露，如果在前一晚攝取的飲食份量過多，她會選擇在隔天增加運動量來平衡，這個小習慣顯示了她對於飲食和運動之間平衡的敏銳認識，選擇通過增加運動量來抵銷前一晚攝取的過多熱量，這是一種健康和理性的做法，也提醒我們，飲食和運動之間的平衡是保持健康的關鍵，不僅要選擇健康的食物，還要通過適度的運動來保持營養的平衡。
羅羅並不只是王柏智女友，更是健康生活的代表，她的做法提醒我們，在忙碌的現代生活中，通過合理的飲食和運動，我們能夠保持身體健康、保持活力，同時也能在生活中享受美味與運動的樂趣。還想看更多相關資訊，亦可看：《不可能的任務 7》龐克萊門捷夫身材引熱議！5 招維持技巧大公開，辣度不輸其他湯女郎！
FAQ
王柏智女友叫「羅羅」。
更多內容請見JUKSY街星
王柏智女友 IG 是「＠strawberry__lo23」。
更多內容請見JUKSY街星
王柏智女友「羅羅」平時有在規律運動，並搭配日常習慣與均衡飲食維持體態！
更多內容請見JUKSY街星
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。