今年 33 歲的美國男演員麥可·B·喬丹（Michael B. Jordan）可以說是演藝圈公認的性感肌肉男星之一，不僅在漫威角色電影《黑豹》中飾演反派齊爾蒙格而知名度再飆升，更早之前麥可·B·喬丹就憑藉著席維斯史特龍（Sylvester Stallone）成名代表作《洛基》全新衍生電影系列《金牌拳手》男主角 Creed 吸引大量影迷傾慕的目光。（連麻辣雞都凍未條：女皇鎖定！妮姬米娜大膽向麥可·B·喬丹調情，公開宣稱「他今夜將會脫下我的禮服」！）





就在席維斯史特龍公告自己不會再回歸《金牌拳手》電影系列、將徹底卸下出演長達 42 年的傳奇拳王洛基一角之後，麥可·B·喬丹也在上個月正式宣布將躍升成為《金牌拳手 3》導演兼男主角，完成個人演員生涯第一部自導自演的大作。這也讓麥可·B·喬丹為了繼續飾演 Adonis Creed 而更勤奮於健身，現在他就展現自己最新特訓鍛鍊成的全新肌肉身材狀態，宛如超級英雄般的體魄迅速就獲得超過 200 萬網友狂讚！




雖然麥可·B·喬丹一張帥臉加上長期保持在巔峰的肌肉身材看似風光，但這位好萊塢男演員曾透露要一直將肌肉保養在最佳狀態，在現實生活中就要做出非常大的犧牲和花費非常多的時間與心力，像是由於他嚴格規定自己每一餐攝取的食物和固定時間就要喝進的水量，讓他的社交生活幾乎非常少：「如果我去夜店玩的話，你會看見我跟女孩說『等等！我現在要喝水了！』然後因為我每天都會喝進非常大量的水，所以期間我還會不停跑廁所，這一切實在太麻煩且困難了！」怪不得昔日肌肉男神也宣告放棄了這樣的身材：臉變圓潤了！柴克艾佛隆宣告放棄維持「那愚蠢的肌肉身材」，原因是他的真實體悟...


source：michaelbjordan@IG


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