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大部分的人都以為夏天才是減肥季,但事實上冬天才是!主要因為冬天燃燒的熱量會更多,所以冬天是減肥最佳時機!但要我們乖乖去健身房運動,真的沒時間準時報到,倒不如在家運動,邊看電視邊做,所以這回編輯要來來教大家「看電視運動」,每天這樣做,真的很有 ...
居家健身
過年
健身
熊編
2021-08-21 更新
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Katherine
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