想不到吃什麼的時候，7-11 的微波熱食常常是救星。不但方便快速，選擇也超多，從飯麵主食到小點心應有盡有，重點是便宜又好吃！這篇就幫大家整理出「7-11 微波超商熱食推薦」清單，精選 10 樣編輯私心愛吃的平價熟食，讓你下次走進超商不再猶豫！
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2025 7-11 超商微波食品熱食 10 大推薦
7-11 超商微波食品熱食推薦 1. 黑胡椒烤雞握便當
7-11 超商微波食品熱食推薦 2. 御料小館 招牌水餃
7-11 超商微波食品熱食推薦 3. 御料小館 香辣炸雞球
7-11 超商微波食品熱食推薦 4. 御料小館 美式紐奧良風味烤雞翅
7-11 超商微波食品熱食推薦 5. 三起司燻腸完熟番茄義大利麵
7-11 超商微波食品熱食推薦 6. 義式肉醬番茄義大利麵
7-11 超商微波食品熱食推薦 7. 青醬蛤蜊義大利麵
7-11 超商微波食品熱食推薦 8. 焗烤奶油蝦仁通心粉
7-11 超商微波食品熱食推薦 9. 滑蛋嫩雞親子丼
7-11 超商微波食品熱食推薦 10. 佛蒙特咖哩雞肉飯
7-11 超商微波食品熱食推薦 1. 黑胡椒烤雞握便當
如果你想找個方便又好吃的微波餐，這款黑胡椒烤雞握便當真的超可以！雞腿肉去骨處理超貼心，咬下去軟嫩多汁，加上那香噴噴的黑胡椒醬，鹹香又帶點微辣，整個超開胃，飯也很入味，吸滿醬汁根本無敵。包裝設計可以直接手拿著吃，超適合趕時間或在路上邊走邊吃，完全不沾手超方便，不管是午餐、晚餐還是宵夜，都很對味！
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7-11 最新微波食品推薦！「晶華酒店牛肉麵」、「雙月食品社油飯」等 11 款美食免排隊就能吃
超商微波食品向來是忙碌上班族的好朋友，不只方便好吃，近年來更是越做越精緻，還經常與各大名店合作推出聯名商品。7-11 最近就攜手「晶華酒店」、「雙月食品社」、「漢來美食」，精選店內人氣餐點，強勢推出口味媲美專門店的 11 款聯名獨家鮮食，集 ...2023-06-06 更新
7-11 超商微波食品熱食推薦 2. 御料小館 招牌水餃
7-11這款「御料小館 招牌水餃」嚴選高麗菜搭配豬後腿肉，餡料超飽滿，一口咬下去湯汁直接爆出來，鮮甜又多汁，超級滿足！餃子皮 Q 彈有嚼勁，超適合上班族、學生或是宵夜想快速解嘴饞的你。一包分量剛剛好，方便又好吃，真的很可以常備在冰箱裡啊～
7-11 超商微波食品熱食推薦 3. 御料小館 香辣炸雞球
嘴饞的時候就想來點香噴噴又有辣勁的小點心？那你一定要試試 7-11 的「御料小館 香辣炸雞球」！外皮酥脆、裡面嫩到不行，每一口都帶著微微的辣度，配上特調辣粉香氣超誘人，不會太嗆卻很有存在感，超涮嘴～不管是當作下午茶點心、追劇零嘴，還是嘴饞時的救星，都超可以，微波加熱一下就能享受炸物的快樂，懶人最愛！
7-11 超商微波食品熱食推薦 4. 御料小館 美式紐奧良風味烤雞翅
7-11 這款「御料小館 美式紐奧良風味烤雞翅」真的超可以～選用多汁雞翅，刷上特製紐奧良醬料，香氣撲鼻又不會太死鹹，酸甜中帶一點微辣，越吃越上癮，重點是外皮跟裡面的雞肉都嫩到不行，一包裡面有兩根小棒腿跟兩支雞翅，完全就是下酒菜天菜！
7-11 超商微波食品熱食推薦 5. 三起司燻腸完熟番茄義大利麵
7-11 的「三起司燻腸完熟番茄義大利麵」真的超讚！番茄紅醬酸香濃郁，每一口都吃得到完熟番茄的甜味，搭配三種起司濃醇鹹香、牽絲到不行，整個超有層次感。再加上厚實的燻腸，咬下去還有微微煙燻香氣，吃起來飽足又滿足。懶得煮、懶得出門吃飯的時候，來一份熱騰騰的義大利麵，幸福感直接飆升～
7-11 超商微波食品熱食推薦 6. 義式肉醬番茄義大利麵
「義式番茄肉醬義大利麵」濃郁的番茄肉醬酸中帶甜，鹹香剛剛好，搭配 Q 彈有嚼勁的麵條，每一口都超涮嘴，上面再撒上起司碎，加熱後融化得剛剛好，整體香氣瞬間升級！不管是午餐懶得想、加班晚餐太餓、或宵夜嘴饞，微波一下就能享受濃濃義式風味～
7-11 超商微波食品熱食推薦 7. 青醬蛤蜊義大利麵
7-11 的這款「青醬蛤蜊義大利麵」！香濃的羅勒青醬緊緊裹住每一根麵條，搭配飽滿多汁的蛤蜊，鹹香中帶著海洋的鮮甜，口感層次豐富。微波後香氣撲鼻，彷彿置身義大利街頭小餐館～一份輕鬆搞定午晚餐，快速又有儀式感，美味 CP 值爆表！
7-11 超商微波食品熱食推薦 8. 焗烤奶油蝦仁通心粉
7-11的「焗烤奶油蝦仁通心粉」已經是人氣商品了，加熱後直接香到不行，奶油白醬超濃郁，搭配通心粉完全吸滿醬汁，再來幾隻蝦仁跟牽絲起司，整個吃起來就是超級療癒！重點是懶人福音，微波一下就能開吃，晚餐或宵夜超方便～
7-11 超商微波食品熱食推薦 9. 滑蛋嫩雞親子丼
如果想吃點熱騰騰又不複雜的東西，這碗親子丼蠻剛好的！雞肉軟嫩，蛋滑順，醬汁有點微甜，整體味道不會太重，但吃起來滿舒服的，飽足感也夠，比較餓的話可以再買一份白飯一起加著吃，超級過癮！
7-11 超商微波食品熱食推薦 10. 佛蒙特咖哩雞肉飯
如果想吃點溫和又下飯的料理，這款佛蒙特咖哩雞肉飯是個不錯的選擇。日式咖哩香氣濃郁但不會辣，裡面有馬鈴薯、紅蘿蔔、雞肉，份量剛剛好。添加了蘋果和蜂蜜，吃起來多了一點微甜感，味道很順口。方便、快速又穩定，是那種你偶爾懶得煮時，會默默想起的安全牌！
以上就是此次推薦給大家到 7-ELEVEN 可以吃的微波熟食，從小點心到正餐通通有，肚子餓的時候就吃這些保證不會讓你失望！最後亦可延伸閱讀：台股大跌慘況頻傳！4 大超商、全聯打折時段整理，i 珍食戰士們快收藏！
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