Tag：#健身達人

跟著老師動茲動！想減肥想健身看他們就對拉！

年假放完沒幾天，相信還在懷念那段時間毫無節制、毫不擔憂的大吃大喝時光吧？結果現在可好，年假放完回來上班卻發現西裝褲穿不上、套裝擠不進去，大家倒是說說看這該怎麼辦才好勒？好險小編早就料到會有這樣的狀況發生，特別運用《KEYPO大數據關鍵引擎》 ...
- ann
2021-08-20 更新

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蕭瀟近況 IG 關閉、從歌手變百萬網紅⋯出道沒紅，成為娛樂圈未解之謎一次看！

今年 45 歲香港女歌手蕭瀟的近況一直是網友們熱烈討論的話題！蕭瀟身高 169 公分，長相甜美，曾經憑藉膾炙人口的歌曲〈握不住的他〉及〈愛要坦蕩蕩〉走紅，但隨後卻淡出演藝圈，讓人不禁好奇她的現況。如今蕭瀟已成功轉型為網紅，熱愛健身與烹飪的她 ...
- 熊編
2024-10-01 更新
美國研究指出「酪梨有性別歧視」，只有女生吃了內臟脂肪才會減少？！

「酪梨」是在歐美相當盛行的水果，擁有豐富的脂肪含量被稱為森林黃油，也廣被醫師或營養師譽為是「最營養食物」之一，更多眾多健身達人家裡必備的食材，雖然在大眾之間對於酪梨的喜好可以說是愛恨分明，不過你可能不知道美國最新研究顯示，酪梨本身就是一種 ...
- Neil
2024-04-17 更新
42 歲孫藝珍曬比基尼舊照，傲人身材引網暴動！2 招維持身材秘訣大公開～

韓國女星孫藝真（손예진／常見譯名：孫藝珍）為 m2 美度玻尿酸水光飲來台引熱議！今年 42 歲韓國女星孫藝珍／孫藝真的絕美顏值可是與金荷娜、河智苑、宋慧喬、全智賢並稱「韓國當家花旦」，日前因出演韓劇《愛的迫降》人氣再創高峰，不僅凍齡保養技巧 ...
- 熊編
2024-04-15 更新
《黑亞當》巨石強森被質疑「一直練不出完美六塊腹肌」，The Rock 承認並解釋背後原因！

身為 WWE 職業摔角選手出身、身高 196 公分的巨石強森一直都是公認的好萊塢第一肌肉男，超越凡人的爆筋體格也一向是 The Rock 電影的一大賣點，不過現在卻有長期觀看 The Rock 作品的觀眾發現：「為什麼巨石強森已經練到這樣， ...
- Neil
2024-03-28 更新
怪獸電力公司「阿布」配音小女孩 Mary Gibbs，20 年後變成肌肉刺青妹！

說到皮克斯系列作品中最有人氣的一部動畫，相信 2001 年推出的《怪獸電力公司》（Monsters Inc.）一定榜上有名，富有想像力的劇情再加上可愛的怪獸角色設定，當年一推出就造成轟動。雖然上映至今已經 20 年了，但依然是部催人熱淚的經 ...
- fortran
2024-01-11 更新
高齡 88 歲「健身阿嬤」Nahida Abden 超凍齡爆紅，核心肌群可能比你還強！

什麼叫作「運動帶來的奇蹟」？或許照片中這位阿嬤級人物可以為你直接帶來解答，因為光是看著她容光煥發的神采和核心強大的健身動作，你絕對想不到這位名為 Nahida Abden 的女性今年已經 88 歲半了！你可能會心想：「那她可能從年輕時代就是 ...
- Neil
2023-07-11 更新
NETFLIX《體能之巔：百人大挑戰》參賽者腳踩 LV x Nike 等多雙爆款神鞋，炫富鞋頭就是他！

NETFLIX 最新推出的體育競技實境節目《體能之巔：百人大挑戰》，找來 100 名擅長運動的男女好手們同場一起較勁，同時又因為參賽者們的高顏值、健美體態以及殘酷的競賽內容等，讓《體能之巔：百人大挑戰》成為許多觀眾收看的話題新劇。其中一位前 ...
- Bogi
2023-03-11 更新
湯姆荷蘭為遊戲真人版《秘境探險》鍛鍊出肌肉身材，宣告出演「幼齒版」奈森德瑞克！

上個月剛滿 24 歲生日的英國新生代人氣男演員湯姆荷蘭（Tom Holland），在 2016 年首度加盟 MCU 演出漫威和索尼合作的全新一代蜘蛛人而迅速竄紅全球，現在湯姆荷蘭已經晉升成為好萊塢炙手可熱的青春男主角。為了翻拍旗下更多遊戲 ...
- Neil
2021-12-23 更新

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