韓國女星孫藝真（손예진／常見譯名：孫藝珍）為 m2 美度玻尿酸水光飲來台引熱議！今年 42 歲韓國女星孫藝珍／孫藝真的絕美顏值可是與金荷娜、河智苑、宋慧喬、全智賢並稱「韓國當家花旦」，日前因出演韓劇《愛的迫降》人氣再創高峰，不僅凍齡保養技巧受到極大關注，她過去度假舊照也遭網友肉搜，照片釋出後，姣好身材以及蜜糖肌再度掀起網友熱烈討論！

孫藝珍
    孫藝珍凍齡外貌令人稱羨！
    圖片來源：naver

孫藝真／孫藝珍度假舊照遭肉搜，姣好身材引網熱議！

現年 42 歲邁入熟齡階段的孫藝珍，身材完全沒有走樣跡象，日前度假照片遭網友肉搜，照片中她的姣好身材可是全都露，除了擁有傲人上圍外，曝曬過後的焦糖肌膚更是美到爆棚！但你知道嗎？女神其實曾自爆變胖過，她曾在綜藝節目中透露自己食慾很好，只要一吃就會長肉相當苦惱，不過她靠著 2 個秘訣改善一吃就長肉的問題，趕緊往下看看是什麼方法吧！

孫藝珍
    孫藝珍度假照片遭網友肉搜。
    圖片來源：usmsori
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孫藝真／孫藝珍維持身材秘訣大公開！

孫藝真／孫藝珍維持身材秘訣 1. 熱愛普拉提斯，每周運動 3 次、每次堅持 40 分鐘以上！

孫藝珍私下可是健身達人，日前她在節目上大方分享普拉提斯高難度動作，不論倒吊一字馬，或是登山腹肌運動都難不倒她，難怪身材可以維持的像 20 歲少女一樣，而且鍛鍊普拉提斯除了能讓體態更緊實以外，肌膚也會跟著緊緻呢！

孫藝珍
    孫藝珍熱愛普拉提斯！
    圖片來源：sina
孫藝珍

另外能擁有蜜糖般的光澤肌，日常保養絕對要做好，隨著年齡增長，肌膚漸漸老化且乾燥，所以保養身體肌膚，也要像保養臉部一樣勤勞，養成睡前塗抹身體乳的好習慣，不僅能讓老化減緩，更能使肌膚看起來透亮無瑕！以下熊編推薦 3 款身體乳，每天勤勞擦，不需要陽光照射，肌膚真的能夠自體發光喔！

  • L'OCCITANE －彩繪版乳油木保濕身體霜
    • 歐舒丹跨界法國彩繪品牌 OMY 將獨有的飲食文化、建築物、稀有動物和風俗民情以可愛的插畫描繪出來。其中參與此次聯名包裝的產品就是乳油木果保濕身體霜，富含 25％ 乳油木果油，能長效保濕以及深層滋養肌膚，另外質地清爽吸收快速，完全不會有黏膩的感覺！假如你也喜歡此次聯名包裝設計的話，可以於 3/15 前至全台歐舒丹臨櫃體驗新品，即可獲得冬季乳油木保濕兩件禮，另外靠櫃索取繪本著色後回櫃出示作品，更加碼贈送乳油木臉部保養四件組！
    圖片來源：L'OCCITANE
  • Miller Harris－午後伯爵身體乳
    • 英國香氛品牌 Miller Harris 推出全新 Bath and Body 系列，成分中以橄欖油、天然椰子來取代化學物質，在包裝上更是響應環保為考量重點！而這款身體乳添加甘油、蘆薈、摩洛哥堅果油、乳油木果油，擦的同時能使肌膚達到柔潤舒緩以及保濕的效果！
    圖片來源：Miller Harris
  • Dr.Jart+－分子釘保濕舒敏身體乳液
    • 分子釘的作用是給予肌膚防護功能，一旦流失分子釘，就很容易使肌膚老化，所以這款乳液除了替肌膚基本加強補水以外，還能達到鎖水、修護的作用，水分不流失，才能重拾 Q 彈的觸感！
    圖片來源：Dr.Jart+

孫藝真／孫藝珍維持身材秘訣 2. 偶爾實施輕斷食！

除了靠運動以外，孫藝珍偶爾也會實施輕斷食，平日正常吃，每周選擇 2 天將攝取熱量控制 500～650 大卡以內，拉長空腹時間，讓身體能有更多時間進行消化代謝，不僅能讓體態維持得更好，身體重量也會感到相當輕盈！

孫藝珍
孫藝珍

你也想擁有孫藝真／孫藝珍的姣好身材嗎？趕緊將以上 2 大瘦身技巧學起來，趁夏天還沒來之前，瘦一波吧！還想看更多孫藝珍相關資訊嗎？女神「美到逆天」的關鍵原來還有這一個！


FAQ

孫藝珍除了平常執行普拉提斯高難度運動外，還會偶爾實施輕斷食，平常吃正常的飲食，每周選擇 2 天的熱量攝取控制在 500～650 大卡以內。這樣可以拉長空腹時間，讓身體有更多時間進行消化代謝，不僅能維持體態，還可以讓身體重量感到輕盈。

孫藝珍會像保養臉部一樣勤勞保養身體肌膚，並養成睡前塗抹身體乳的好習慣，隨著年齡增長，肌膚漸漸老化且乾燥，保養身體肌膚很重要。在本文中，也推薦了 3 款身體乳可以使用，每天勤勞擦，不需要陽光照射，可以讓肌膚看起來透亮無瑕。

孫藝珍曾在綜藝節目中透露自己食慾很好，只要一吃就會長肉相當苦惱，但是她靠著 2 個秘訣改善：除了實施輕斷食外，另一方面也通過運動進行鍛鍊，她是健身達人，尤其喜愛執行普拉提斯高難度動作，例如倒吊一字馬、登山腹肌運動等等。這是她減重成功的關鍵。

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