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《拳上 2024》統神狂瘦 30 kg！網友驚呼：「只剩一張帥臉！」
知名實況主「亞洲統神」張嘉航為備戰《拳上2024》，展開魔鬼訓練計畫，從130公斤瘦至99公斤，驚人身形變化引發網友熱議。即將在台北小巨蛋與網紅「蹦闆」呂育銓展開世紀之戰，兩人的對決即將進入最後倒數。 ...2024-12-17 -
YouTuber 黃小愛暴瘦 35 公斤引熱議！坦言：「謝謝 2024 的自己」
知名YouTuber黃小愛近日在社群平台分享瘦身前後對比照，展示從今年3月開始的驚人蛻變歷程。短短10個月內成功減去超過30公斤，不僅展現堅強意志力，更以全新形象迎接2024年，引發網友熱烈討論。 ...2024-12-13 更新 -
日本女網友 PO 瘦身前後對比照，直接從棉花糖女孩變成甜美可愛正妹！
大家常說不要小看身旁身材圓潤的朋友們，因為他們可能各個都是潛力股，這句話可一點都沒錯。近日就有一位日本女網友中村珠愛莉分享自己去年參加成人禮的照片，並且還附上之前的畢業照做對比，從照片中可以看出不僅身型大為落差，瘦下來的她甚至還成為一位正妹 ...2024-01-22 -
熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！
台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...2024-07-08 更新 -
IZ*ONE 權恩妃身材引熱議！健身技巧、飲食控制⋯保持體態秘訣曝光～
IZ*ONE 隊長權恩妃以其姣好身材而聞名，日前在韓國舉辦盛大潑水音樂節「Waterbomb」上，身穿比基尼的造型登場，立刻吸引了眾人的目光，引起廣泛關注：權恩妃音樂節濕身性感開唱！「韓國女團第一美胸」當之無愧。儘管身高僅有 160 公分， ...2023-09-01 -
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材引熱議！5 招鍛鍊技巧曝光，原來靠「呼吸」就能瘦小腹？！
P. LEAGUE+（縮寫：PLG）絕對是美女聚集地，球員們的女友不僅容貌出眾，身材也堪稱極致，在我們曾經介紹過張宗憲女友 Alisa 後：張宗憲女友 Alisa 身材維持技巧大公開：熱愛進行居家健身、偶爾放縱吃⋯難怪孕前孕後體態依舊火辣辣 ...2024-05-07 更新 -
《不可能的任務 7》龐克萊門捷夫身材引熱議！5 招維持技巧大公開，辣度不輸其他湯女郎！
湯姆克魯斯（Tom Cruise）主演的動作間諜電影《不可能的任務：致命清算第一章》（Mission: Impossible - Dead Reckoning Part One）吸引了眾多觀眾的目光，續集《不可能的任務：最終清算》即將上映也 ...2025-04-08 更新 -
揭露 MAMAMOO+「玟星」10 件事：曾因身材遭徵選淘汰、現實版《黑暗榮耀》文同珢！
日前高雄啤酒音樂節開唱，除了韓國饒舌歌手 Jessi 嗆辣譙國罵引熱議：Jessi 譙國罵引熱議！5 招身材維持技巧曝光，狂野體態是這樣操出來的！韓國女團「MAMAMOO」成員玟星、頌樂組成的分隊「MAMAMOO＋」也壓軸登台表演，並以經典 ...2023-07-10 更新 -
台中太陽啦啦隊「牛奶」好身材全網暴動！美體 5 招曝光：重訓、空中瑜伽⋯難怪曲線一流、進攻最兇！
臺中葳格太陽啦啦隊 Shiny Girls 隊長牛奶（王儷潔），以其姣好的容貌和豐滿的上圍，成為職籃 T1 聯盟中引起廣泛討論的話題人物，作為新一代的啦啦隊女神，她的風采吸引了眾多職籃球迷的關注和讚賞。最近，牛奶曬出了一段運動短片，展現了她 ...2024-07-17 更新 -
如何快速瘦身？黑咖啡消水腫、吃對食物免挨餓⋯想擁有李聖經好身材必學！
最近在 Disney+ 熱播的韓國醫療神劇《浪漫醫生金師傅》第三季引起了廣泛的討論，這部劇不僅以扣人心弦的劇情贏得了觀眾的喜愛，也吸引了眾多觀眾對演員的關注，其中，韓國女演員李聖經成為了熱議的焦點，她在劇中展現出角色的深度和鮮明的個性，使觀 ...2023-08-25 更新 -
《鬼才之道》王淨撩人背殺必學！秘訣就靠瑜伽輪、拳擊運動！
王淨近來在《鬼才之道》飾演菜鳥鬼「同學」引發許多觀眾共鳴，也再度讓大家看到王淨精湛的表演。事實上，王淨先前在 Netflix 台灣原創影集《人選之人造浪者》不僅因為其引人入勝的劇情和精湛的演技而受到觀眾矚目：《人選之人造浪者》演員有誰？劇情 ...2024-07-26 更新
嗨～大家過年放假放得爽嗎？過年期間餐餐大魚大肉，不想胖成一顆球的話，是時候要來運動啦！說到居家必備的減肥器材，絕對少不了瑜伽球，但瑜伽球體積龐大，不只放在家裡很佔位，不用的時候更是怎麼看怎麼礙眼，整個破壞畫面。免煩惱，現在小編幫大家找到解決方法啦！日本專賣各種奇怪文創商品的雜貨品牌 VILLAGE VANGUARD，最近上市了一款瑜伽球專用的布套，一裝上去瑜伽球立刻變成一隻圓滾滾的小動物，怎麼看怎麼喜感！
原來這款最近在 VILLAGE VANGUARD 大爆紅的商品名叫 Balance Pets，專門為瑜伽球所設計，目的就是要解決瑜伽球放在家裡很礙眼的問題。原本醜醜的瑜伽球套上 Balance Pets 之後，立刻化身成一隻毛絨絨、圓滾滾的小動物，又圓又胖的身體配上短短的手，看了超級療癒，怎麼可以這～麼有喜感！（笑倒）這款 Balance Pets 不只可愛，同時身兼防塵效果，可以保持瑜伽球本身的乾淨，髒了的話只要把小動物拆下來丟到洗衣機洗一洗就好，非常方便。
而這款 Balance Pets 一共有 5 種動物，分別是熊貓、貓咪、企鵝、兔子跟棕熊，正確的飼養方式是要先將瑜伽球洩氣，接著保護套後才充氣，充飽氣的瑜伽球就會變成一隻圓滾滾的絨毛娃娃，就算沒拿來練身體時也可以當成抱枕使用～不過小編覺得沒充飽氣的狀態看起來更可愛，有種軟趴趴的無力感，好想捏捏牠們鬆垮垮的贅肉（？）啊！
▼吃的太胖感覺很厭世的熊貓
▼阿嬤養的貓咪
▼雖然很胖但跳躍絕佳的兔子
▼不知道為什麼變成藍色的企鵝
▼長得很像熊麻吉的棕熊
除了以上 5 款動物造型的 Balance Pets，還有這個套在犯人腳上的鐵球，足足有 100 公噸（騙誰），每天套著這個在家裡走來走去，拆下來之後就能健步如飛啦！（怎麼可能～）與其相信這個瑜伽球腳銬，不如試試這些招式：狂嗑巧克力餅乾照樣瘦！鮮肉男神肖恩曼德斯的「鍛鍊肌肌小清單」，想瘦身的女孩照著做也有效！
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