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真人版《白雪公主》瑞秋曾格勒 Rachel Zegler 同框蓋兒加朵 Gal Gadot 頒獎!美貌差距掀熱議:「魔鏡說謊」
真人版《白雪公主》即將上映,片中飾演白雪公主的女星瑞秋曾格勒(Rachel Zegler),哥倫比亞血統的她擁有健康小麥膚色,和大眾對公主有「肌膚白皙」的刻板印象完全不同,再加上飾演壞皇后的是超高顏值的《神力女超人》蓋兒加朵(Gal Gad ...2025-03-04 -
《神力女超人》蓋兒加朵 Gal Gadot IG 自揭懷孕期腦部血栓緊急手術,女兒名藏暖意!
蓋兒加朵(Gal Gadot)在Instagram上披露了一段她懷孕期間的驚險經歷,發生腦部靜脈竇血栓,需緊急手術。這次危機讓她深刻體會生命的脆弱,也藉此分享,呼籲人們傾聽身體訊號。 ...2025-02-08 更新 -
蓋兒加朵 Gal Gadot《神力女超人 3》可能不會上映!導演:「他們不感興趣!」
近期討論熱度不斷的話題之一是由蓋兒加朵(Gal Gadot)主演的 DC 電影《神力女超人》的續集,儘管第一部電影反應良好,但由於對於如何讓續集留下深刻印象的疑慮,續集一直未能推出:蓋兒加朵主演 DC《神力女超人3》胎死腹中?「查克史奈德宇 ...2024-03-18 -
美泰兒公開真人版《白雪公主》瑞秋齊格勒 Rachel Zegler、「壞皇后」蓋兒加朵 Gal Gadot 造型娃娃!
迪士尼近年所推出的真人電影有的表現亮眼,有的卻在未開拍前便引起不少爭議,好比在今年上映的《小美人魚》便因為選角與原著不符而讓許多網友紛紛喊拒看,不僅如此,將在明年上映的《白雪公主》也因為由拉丁裔女星瑞秋齊格勒飾演主角「白雪」再度引起觀眾 ...2023-10-06 更新 -
《白雪公主》真人版電影 3 月 20 日上映!原版導演兒子不滿創新:「對原創不尊重!」
繼真人版電影《小美人魚》大獲成功後,迪士尼真人版電影《白雪公主》也即將於 3 月 20 日在台上映。真人版電影《白雪公主》找來拉丁裔美國女演員瑞秋曾格勒(Rachel Zegler)飾演「白雪公主」,而蓋兒加朵(Gal Gadot)則飾演美 ...2025-03-10 更新 -
蓋兒加朵 Gal Gadot 爆紅後首破例為《白雪公主》壞皇后參加試鏡,自爆為一首歌準備一個月!
憑藉著《神力女超人》系列爆紅的蓋兒加朵 Gal Gadot,近年在演藝事業上可說是一飛沖天,除了在 DC 超級英雄片裡的演出,蓋兒加朵更陸續接下了 Netflix 的《紅色追緝令》,以及近日上線的《攻心諜戰》等作,不僅如此,蓋兒加朵 ...2023-08-18 -
《白雪公主》真人版蓋兒加朵 Gal Gadot 身高 178 三圍引熱議!5 招鍛鍊技巧大公開,垃圾食物竟然照吃?!
蓋兒加朵(Gal Gadot)身高 178 公分,憑藉電影《神力女超人》一角人氣爆紅。最近,蓋兒加朵在電影迪士尼《白雪公主》真人版中飾演壞皇后一角,再度吸引眾人目光,不僅如此,她與飾演白雪公主主演瑞秋曾格勒(Rachel Zegler)相比 ...2025-03-13 更新 -
蓋兒加朵 Gal Gadot 透露 DC 已向她保證《神力女超人 3》如期開發!執行長:「時間會證明一切!」
先前傳出蓋兒加朵(Gal Gadot)主演 DC 電影《神力女超人》擱置不前,令許多影迷非常失望後:蓋兒加朵主演 DC《神力女超人3》胎死腹中?「查克史奈德宇宙」前景波動不斷,近日為新電影《攻心諜戰》宣傳受訪的蓋兒加朵,也首度回應《神力女超 ...2023-08-11 -
《白雪公主》蓋兒加朵 Gal Gadot 將飾演「壞皇后」,女兒得知直言:「多合適啊!」
以色列女演員蓋兒加朵(Gal Gadot),38 歲的她以 DC《神力女超人》一炮而紅,成為了眾人的焦點。近期,她再度回歸影壇,以 Netflix 電影《攻心諜戰》(Heart of Stone)中的情報員形象令人印象深刻,這位充滿魅力的女 ...2025-03-14 更新 -
Netflix《攻心諜戰》上線 ,蓋兒加朵 Gal Gado 飾演火辣女間諜引熱議!
近日 Netflix 於巴西聖保羅舉行 Tudum 活動,其中最受關注的電影作品之一《攻心諜戰》(Heart of Stone),是一部由《神力女超人》(Wonder Woman)演員蓋兒加朵(Gal Gadot)主演的新間諜驚悚片,然而該 ...2023-08-15 更新 -
安娜德哈瑪斯 Ana De Armas 取代蓋兒加朵 Gal Gadot 成為「神力女超人」?本人回應:「她應該繼續做的!」
2022 年 DC 新官上任,導演詹姆斯岡恩(James Gunn)與製片人彼得沙佛朗(Peter Safran)一同擔任 DC 影業的聯合主席兼 CEO 並宣布要進行內部改革,因而導致旗下多部熱門電影遭到擱置甚至是被取消引網抨擊,而對於受 ...2023-04-25
2017 年上映的 DC 超級英雄角色電影《神力女超人》(Wonder Woman),由以色列女演員蓋兒加朵(Gal Gadot)飾演,她帥氣高冷的性格,可是擄獲不少男女粉絲的心,就算卸下神力女超人的光環,蓋兒加朵私下仍然存有一股讓人深深著迷的魅力!而近日《神力女超人 1984》(Wonder Woman 1984)推出首支預告,片中蓋兒加朵身穿鮮豔盔甲,驚人的窈窕身材瞬間引起網友熱烈討論,關於火辣女神的性感時期你記得多少?不妨跟著熊編一起來回顧吧!(延伸閱讀:《正義聯盟》被害慘?班艾佛列克、蓋兒加朵發聲支持「曝光查克史奈德導演剪輯版」!)
👇蓋兒加朵《神力女超人 1984》最新前導預告搶先看!
source:華納兄弟@youtube
J 個你知道嗎:《神力女超人1984》導演掛保證「克里斯潘恩回歸的劇情肯定合理,是關鍵角色」!
19 歲的蓋兒加朵,代表以色列參加 2004 年環球小姐選美比賽,她的身材非常結實,穠纖合度剛剛好,還能隱約看到漂亮的肌肉線條。

可延伸閱讀:《星際大戰:天行者的崛起》女主角芮脫下麻衣身材超火辣!「AB 線+螞蟻腰」靠 3 招達陣!
23 歲的蓋兒加朵,在電影《玩命關頭》中飾演一名前摩薩德的女特工吉賽兒耶莎,相信大家都是在這個時期認識蓋兒加朵,而當時網路還評論蓋兒的身材,不僅相當符合東方審美纖細苗條,窈窕體態有如遠古時期的美麗雕塑!



J個你應該想了解:瘦身不一定要花錢!3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度
30 歲的蓋兒加朵,當時已經育有一個小孩的她,身材依舊維持得相當好,除了有著傲人腰線以外,還能隱約看到凹凸的腹肌線條,年輕妹子們,看到這體態,是不是感到相當羞愧!😱

34 歲的蓋兒加朵,身材體態再進化,如今育有兩個孩子的她,身材完全沒有走歪的跡象,若硬要說不一樣的地方,或許就是肌肉線條比起年輕時突出了不少,且整個臀型又更翹更性感了!

看完蓋兒加朵的各種性感時期,你最喜歡哪個時期的她呢?
如今 34 歲的她,身材依舊維持得非常完美
究竟她平常是如何養成這般身材呢?
讓我們一起來了解一下吧!
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為了穿進神力女超人的盔甲,堅持六小時鍛鍊!

蓋兒加朵為了完美駕馭神力女超人的盔甲,她每天堅持鍛鍊六小時,但這六小時裡面,並不是單純做一項運動而已,而是健身房 2 小時、跳舞 2 小時,以及騎馬 2 小時鍛鍊方式為主,變換不同的運動,其實更能讓健身毅力更持久!(你應該也想知道:泰勒絲的長腿居然也有「這個困擾」?)
source:gal_gadot@instagram
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現實生活中的她,也不忘鍛鍊身材~

沒有拍攝電影的時候,蓋兒加朵也非常注重體態,她喜歡靠划槳運動來進行核心訓練,不僅能增強腿部線條,腹部也能變得更緊實,除了划槳以外,她還會靠攀岩鍛鍊手臂肌肉,連胸型也能變得更緊實挺起。
source:gal_gadot@instagram
這個必學:三吉彩花的「可口蜜腿」如何養成!
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不沉迷垃圾食物!

為了維持這般緊實體態,絕對少不了飲食管理,蓋兒加朵除了靠攝取蛋白質、纖維以外,她平常還是會吃一些高熱量食物,像是漢堡、冰淇淋等等,只要不過量,偶爾滿足口腹之慾,其實並不會產生發胖的跡象。(可延伸閱讀:別以為偶像就不會亂吃!盤點韓國 4 位「超級吃貨」 竟都是靠這些「獨門方式」快速瘦身上鏡頭的?)

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肌膚黝黑,但充滿光澤!

蓋兒加朵的肌膚雖然黝黑,但卻可以明顯看到迷人的光澤,那是因為她很喜歡在淋浴的時候進行全身去角質,並且在沐浴完畢後,立即擦上豐潤的身體乳進行肌膚潤澤,替肌膚達到補水滋潤後,自然而然就會顯得透亮無瑕呢!(J個你應該想了解:瘦身、抗氧美肌、豐胸!早餐一杯「黃金豆漿」高纖通便,輕鬆瘦 3kg !)
想讓肌膚透亮不是只有擦擦乳液而已,養成定期身體去角質的習慣,除了能讓肌膚透亮,乳液的養分更能快速吸收至肌膚底層,達到確實養護的效果。了解完擦去角質的好處後,以下熊編就來推薦 3 款好用的身體去角質產品吧!

L’OCCITANE 的角質凍質地以凝膠為主,且添加了涼感薄荷,讓你在去角質的同時,能夠鎮靜肌膚,另外蘊含有馬鞭草精萃、天然矽,能有效溫和去除身體肌膚的老廢角質。
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「日光意境純淨煥白身體去角質潔膚乳」可是標榜敏弱肌也能安心使用,主要因為成分中採取天然為主,像是植萃果油、溫泉鹽等等,除了能去除老廢角質以外,還能加強潤澤肌膚!
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看完不同時期的蓋兒加朵後,是不是很佩服她維持體態的技巧,趕緊將她的秘訣學起來,你也能擁有這般火辣身材!想看更多美妝保養相關資訊嗎?也可以看看 Dua Lipa 性感又迷人的魅力誰擋得了?自拍秀「雕刻腹肌」全靠 15 分鐘就能養成~
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