對於一般人來說，一杯天然的果汁絕對會比一罐可樂或雪碧來得健康，喝果汁更能夠補充維他命和達到瘦身的效果。但近日美國就有研究指出，喝果汁反而比喝汽水有更高的死亡風險。（夏季這樣吃！日本京都京豆庵「反地心引力霜淇淋」）
日飲一杯天然果汁 比飲汽水有更高的死亡風險
根據外媒《CNN》的報導指，阿特蘭大埃默里大學和紐約康乃爾大學進行了一項研究，分析美國黑人與白人的飲料習慣，並將天然果汁和汽水加入實驗當中。（夏季這樣吃！小編精選 5 種「近期必吃超商打卡冰品」）
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在經過 6 年後的實驗發現，每日飲用一杯約 340 毫升的汽水如：可樂，早死風險增加 11%，而每日飲用一杯天然果汁的話，早死風險竟高達 24%。（夏季這樣吃！英國麥當勞停賣聖代引發網友暴動！）
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單靠喝果汁就可以一星期瘦 5 磅？聽聽 Apink 普美是怎樣做到的！
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3個月減12磅！3大 營養早餐 食譜大公開
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進這間店絕對犯選擇障礙！草莓牛奶和抹茶牛奶果汁袋！完全就是 IG 必收藏
去甜點店總是犯選擇障礙嘛？編輯今天沒有要救你，只有加重你們的煩惱而已，用的就是下面這間甜點店啦！ ...2021-08-20 更新 -
#POPSPOTS in Taichung：花牆背景的果汁店，猶如蜷川實花的世界，只開業一個月已洗版了！
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超模的另類減肥法？Gigi Hadid 公開自己的飲食習慣，餐單中竟有漢堡包、薯片和果汁？
大家在羨慕 Gigi Hadid 擁有均稱身材的同時，相信也很好奇這位超模平時的進食餐單，究竟是不是每餐都是沙律、甚至斷食、靠「地獄式減肥」才能長期保持窈窕！最近，女神在一個雜誌訪問中，公開了自己的飲食習慣。 ...2021-08-03 更新 -
日本女孩最近在瘋甚麼？一瓶果汁也可以拍得出神入化⋯而且成為洗版的 Props！？
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專家解釋道，雖然果汁中的糖份為天然，但其結構與汽水中的糖份實屬相同。每日飲約 340 毫升的天然果汁已經超出了每日的攝取量，所以其實對人體傷害與汽水無異。專家建議每日飲不多於 150 毫升的果汁就比較合適。（夏季這樣吃！星巴克「皇家奶茶星冰樂」、GODIVA「72% 黑巧克力奶昔」 5 款日本夏季必喝飲品推薦）
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研究：不刷牙會引發中風
根據外媒《Medical News Today》報導，Tampere University 分析了針對中風患者的血栓樣本，其中有 79% 的樣本都帶有口腔細菌的一種鏈球菌屬 DNA。（夏季這樣吃！韓國的 31 冰淇淋還有超可愛的萊恩造型！）
研究團隊指出，血栓是導致心臟病、腦動脈瘤、腿靜脈栓塞等的主要原因，而在血栓中發現的口腔細菌更有機會引發感染性心內膜炎。（夏季這樣吃！大阪必吃超濃郁夢幻花瓣霜淇淋）
而口腔細菌也有機會變成動脈硬，阻塞大腦供血導致中風。所以，要保持口腔清潔才能減少出現中風的機會。（夏季這樣吃！喝得到香蕉果肉！日本麥當勞香蕉系列飲品限定回歸）
責任編輯：癮編
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