雪莉的 V 臉是如何打造而成,原來是靠 1 種冷熱交替洗臉法。每天早上,先以 36 度左右的熱水洗臉,加速血液循環,之後再用冷水洗臉約 20-30 秒,有助去除臉部水腫,從而收細毛孔,緊致肌膚,達至瘦臉。(每天三分鐘 360 度零死角小顏操!還不快筆記)
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4. f(x)Krystal 鄭秀晶─刮痧瘦臉
其實,刮痧瘦臉於日本及韓國都十分流行,與「燒酒杯經絡法」原理十分相似,就是透過臉部刮痧,促進臉部血液及淋巴循環,去除體內廢物,以及改善水腫。不過刮痧瘦臉步驟比較多,相對麻煩,筆者就怕麻煩,不會採用了!(掐鼻聞臭襪也能瘦臉?日本爆紅「地表最醜小臉操」,一星期變瓜子臉!)
方法如下:
由眉心開始直線向上刮到髮邊;再由眉心往上打圈刮至額頭及太陽穴,左右重複 1-2 次。
接著,由鼻翼側邊開始,斜向上打圈刮至太陽穴下方,再由嘴角開始斜上刮至顴骨下位,左右重複 1-2 次。
之後,由下巴開始,沿頷骨上方,以打圈方式斜上輕刮至耳珠前,左右重複 1-2 次。
最後,由眉頭開始,沿鼻樑側邊,向下打圈輕刮至鼻翼,左右重複 1-2 次。即可。
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