俗話說：「減肥是女人的終身職業」，但對於擁有 Baby Face 麵包臉的女生來說，無論怎樣減，麵包臉依然存在，還會給人一種胖胖的感覺，真是令人不愉快，莫非要去整容？一點也不！現在立即告訴你，韓國女星有什麼極速瘦臉方法。（泫雅靠髮型瘦面！免上髮廊 3 招巧妙隱藏高顴骨、水腫麵包臉）




1.姜素拉─燒酒杯經絡


「燒酒杯經絡法」就是以燒酒杯來按壓面部淋巴腺，令體內多餘廢物、水份排走，從而達到瘦臉的效果。建議此按摩法可於潔面或沖涼時進行，瘦面效果更佳。最近《Get It Beauty》就由主持在節目中示範了這個瘦面方法，你也很想試吧？（不是每個腮幫子都能像《驚奇隊長》一樣天生美在等！這 3 大「修飾訣竅」讓妳從本壘板變巴掌臉！）




i/ 先將燒酒杯口於耳背後，以打圈的方式按摩，然後順著頸部垂直向下拉。重複 3 分鐘。


ii/ 將燒酒杯口放於咀嚼肌位置，打圈按摩，再沿下巴向下拉。重複 3 分鐘。

iii/ 將燒酒杯口放在嘴角邊的肌肉上，打圈按摩並向上拉。然後再按壓鼻翼，側拉至顴骨位，最後到向頸部淋巴拉下。

iv/ 最後，酒杯放於眉上，向上拉，再按摩至頸部。


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原汁原味影片：

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2. 允兒─咖啡瘦臉




黑咖啡具有消脂，去水腫的功效，相信不少人都知。允兒就是用咖啡來瘦臉，方法十分簡單，早上飲咖啡去水腫；中午飲咖啡去油膩。黑咖啡功效顯著，喝下 10 分鐘，就能看到即時的瘦臉效果。（包包臉救星！4招「瘦臉瑜伽」不用減肥輕鬆重塑瓜子臉）

       
      

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3.雪莉─冷熱水洗臉瘦臉




雪莉的 V 臉是如何打造而成，原來是靠 1 種冷熱交替洗臉法。每天早上，先以 36 度左右的熱水洗臉，加速血液循環，之後再用冷水洗臉約 20－30  秒，有助去除臉部水腫，從而收細毛孔，緊致肌膚，達至瘦臉。（每天三分鐘 360 度零死角小顏操！還不快筆記）

       
      

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4.  f(x)Krystal 鄭秀晶─刮痧瘦臉
其實，刮痧瘦臉於日本及韓國都十分流行，與「燒酒杯經絡法」原理十分相似，就是透過臉部刮痧，促進臉部血液及淋巴循環，去除體內廢物，以及改善水腫。不過刮痧瘦臉步驟比較多，相對麻煩，筆者就怕麻煩，不會採用了！（掐鼻聞臭襪也能瘦臉？日本爆紅「地表最醜小臉操」，一星期變瓜子臉！）

方法如下：
由眉心開始直線向上刮到髮邊；再由眉心往上打圈刮至額頭及太陽穴，左右重複 1－2 次。

接著，由鼻翼側邊開始，斜向上打圈刮至太陽穴下方，再由嘴角開始斜上刮至顴骨下位，左右重複 1－2 次。

之後，由下巴開始，沿頷骨上方，以打圈方式斜上輕刮至耳珠前，左右重複 1－2 次。

最後，由眉頭開始，沿鼻樑側邊，向下打圈輕刮至鼻翼，左右重複 1－2 次。即可。




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責任編輯：熊C


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