日本女子偶像團體 AKB48 前成員川榮李奈，於 2015 年宣布從團體畢業後，轉型成為演員，戲劇事業相當成功，不僅出演多部舞台劇，還靠著演技獲得極大的關注！



近日川榮李奈 18 日於 IG 發布一則長篇貼文，文中她提到與 32 歲演員廣瀨智紀結婚的消息，甚至透露即將迎接新生命的到來相當開心，喜事一曝光，不僅獲得許多粉絲祝福，演藝名人也紛紛留言給予祝賀！

       
      

source：rina_kawaei.official＠instagram


▲ 32 歲演員廣瀨智紀，長相帥氣曾演出 BL 電影！



▲兩人因舞台劇演出結識，沒想到相戀後，在近日修成正果呢！


預產期於年底，這段期間演藝事業不中斷的川榮李奈

靠 3 訣竅維持「自然美」！


📌飲食法
川榮李奈因為身材嬌小，假如身體水腫就容易誤以為變胖，所以在飲食上她喜歡靠中藥湯去除水腫，而且手腳冰冷的人，喝中藥湯也能改善，假如沒時間準備這麼多食材熬煮，薑湯也是很好的選擇！

    中藥湯成分：枸杞、人參、黑豆、核桃、蕎麥麵、蔥、生薑！




📌睡覺
如果平時不需要工作的時候，川榮李奈會靠睡眠來維持體態，主要因為睡眠足夠，新陳代謝會上升，體脂肪也比較容易分解，所以一天至少睡滿 7 個小時以上！



📌透明肌秘訣

川榮李奈的肌膚真的很好，總是以通透明亮的肌膚亮相，據說她平時不會特別關注肌膚保養，反而只是注重肌膚保水度，以及腸胃的順暢，外在以及內在都兼顧，讓她的肌膚非常完美！



恭喜川榮李奈喜獲小寶寶，雖然年紀還太小，但她也與老公做足了準備迎接新生命的到來，除此之外，就算當媽媽美貌還是不能偷懶，以上 3 招訣竅不妨學習一下吧！看完川榮李奈的自然美養成秘訣，亦可看「真偶像」石原由希年紀輕輕「這個部位」鬆弛又暗沉！網友：到底晚上玩多嗨...



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