
-
保養、甜點療癒聯名!ĒssenCare 攜手馬卡龍鬼才 Eddy Wang,推獨家「芝麻 OREO 餅乾碎片馬卡龍」!
在這個夏天 ,保養品牌「ĒssenCare/⼀⽣」與 Eddy Wang 馬卡龍完美邂逅,推出全新保養品系列!這次聯名將醫美級保養專業和甜點美學結合,以「本質、健康、美」為宗旨,為您帶來前所未有的護膚新體驗。 ...2024-07-17 更新 -
nomel x ARTICLE NO. 聯名系列完整資訊一次看!時尚名人「Kiwi 李函」完美演繹!
於 2019 年創立的純淨保養品牌 nomel,近期與美國洛杉磯街頭潮鞋品牌 ARTICLE NO. 跨界攜手合作打造限量聯名鞋款及聯名 T-shirt,以「Treat yourself well. Maximize your life!( ...2023-08-25 -
「秀出你的 20 歲」爆紅!林心如、楊謹華⋯台灣 40+ 女星年輕模樣,根本沒有變老!
先前在 Instagram 上掀起一陣「秀出你的 20 歲」熱潮,許多人紛紛在社群媒體上展示自己年輕時的青澀照片,這樣的行為真的是一個大挑戰,因為對比過去和現在的樣貌,我們可以看到自己的美貌變化。這一次,我們就來回顧台灣五位 40+女星 2 ...2025-01-03 更新 -
頭皮乾癢?!推薦 7 個頭皮養護產品,2023 從「頭」開始,讓你跟這些困擾說再見!
2023 年的腳步近了,回顧這一年的成就,或許事業步步高升、愛情開花結果,但在追求外在目標之餘,是否忽略了身體的調養呢?尤其頭皮的保養總不被重視,大家常買上萬元化妝品顧臉,但對頭皮照護卻草草了事。新的一年讓我們「從頭開始」!編輯整理 7 個 ...2023-02-15 更新 -
日本女模平子理沙凍齡保養秘訣大公開!加碼 6 款保養好物推薦給你~
隨著時代的不同,越來越多人開始注重保養,經常因為美貌和實際年齡差很大,掀起話題討論!近日一位日本模特兒平子理沙(Risa Hirako)在個人 IG 上發布一系列火辣美照,天使面孔搭配上性感窈窕身材,引來大批粉絲留言按讚,不過當她公布真實年 ...2023-02-14 更新 -
本尊現身信義區!男神柯震東擔任「凱夢-原生肌底賦活系列」年度代言人
男神現身鬧區!男神柯震東高人氣深獲粉絲喜愛,這回受邀擔任知名保養品牌「凱夢-原生肌底賦活系列」年度代言人,他3日帥氣現身信義區舉辦粉絲見面簽名會,分享代言心情:「當然是很開心,很感謝品牌的邀請與支持。覺得自己與產品的連結性應該是我的個性,喜 ...2022-12-05 -
凱特阿普頓 Kate Upton 身材語錄盤點!加碼她的美體保養、 5 款身體護膚好物給你~
近日好萊塢最具話題性的消息,莫過於美國名模凱特阿普頓(Kate Upton)為老公加油怒比中指的消息:凱特阿普頓到場幫老公加油,竟和球迷起爭執「怒比中指」讓旁人看傻,嗆辣性格再次掀起網上議論!不過她不只個性超兇,擁有 178 公分高挑身高、 ...2023-11-08 更新 -
Lulu 黃路梓茵奪金鐘58 引熱議!從《大學生了沒》到綜藝小天后,保養 5 招大公開!
台灣女星 Lulu(黃路梓茵)今年和黃子佼以《婚禮歌手》奪下金鐘 57「綜藝節目主持人獎」掀起不少話題討論,2011 年憑著模仿陶晶瑩聞名的她,後來闖蕩主持界,出色的表現可是深受許多前輩讚賞,直率可愛的性格及鄰家女孩的外型,更是奪得不少觀眾 ...2023-10-20 更新 -
關於 《璀璨帝國》第三季 Mimi Morris 5 大超狂事蹟:貧民出身躲地下洞生活、53 歲升格當辣嬤!
Netflix 實境節目《璀璨帝國》(Bling Empire)紀錄著亞裔富豪們頂級奢華生活,自從於 2021 年推出第一季後,就深受大批影迷喜愛,隨著第三季推出,除了加入許多明爭暗斗灑狗血劇情,再次掀起話題討論外,其中來自越南的成員 Mi ...2023-02-16 更新 -
日本大胃王木下佑香肌膚老化 5 關鍵!曾喝下 4 斤豬油、吃下 8 斤炒麵⋯原來這些食物都是殺手!
日本正妹大胃王木下佑香(木下ゆうか),2009 年憑著綜藝節目《火力全開大胃王》出道,以清新甜美臉蛋及纖瘦身材外型,能吃下大量美食的反差魅力,擄獲許多粉絲追捧,2014 年更開設個人 YouTube 頻道,擁有 540 萬人次訂閱,還曾獲得 ...2023-07-31 更新 -
海莉生下寶寶! 5 個寶藏魅力:小賈斯汀寵溺嫩妻、成為職業芭蕾舞者⋯
近期最具話題的娛樂消息,莫過於星二代名模海莉鮑德溫(Hailey Baldwin)打破沉默澄清自己不是小三的消息:海莉鮑德溫 Hailey Baldwin 首度公開否認破壞賽琳娜戈梅茲和小賈斯汀的戀情:「我對當小三一點興趣都沒有!」自從與加 ...2024-08-28 更新
被喻為第二層肌膚的內褲如果處理不當,隨時就是影響你身體健康的元凶!由選擇買哪種到抉擇拋棄哪條,原來都大有學問。想要保持私密部位的健康和舒適,便要知道內褲的壽命、正確穿著和清洗方法。這可是珍藏篇喔!
內褲的壽命、正確穿著和清洗方法
錯誤 1:內褲穿著不分類
通常大家的內褲都是「一條走天下」,但原來不同情況下要穿著不同的內褲 ,這樣才能確保私密處得到最舒適的照顧。
1. 日常使用
最好的是純棉材質的內褲,不但舒適透氣,而且還十分柔軟。
source:6ixty8ight68@instagram
緊身的化纖內褲、T-back等款式較多,在設計上也較為花巧,是不少女生喜愛的款式。但是這類內褲並不透氣,保護性較低,並不適宜長期穿著。
source:bikinisgram@instagram
2.月經專用
生理期一定要有專用的內褲,因為女生的私處在那幾天會特別敏感。而生理期所使用的衛生巾,還有外漏的血液都會影響內褲的清潔,而且有時血跡難以完全清洗掉,所以這個時候使用過的內褲,最好不要再在日常穿著。
source:mrsdouglas105@instagram
3. 運動型內褲
運動的目的是排汗,汗水免不了會在私處出現,此時細菌會隨之增加,所以女士應備有專門在運動時穿著的內褲,常換常新,避免洗不掉的細菌積聚。
source:teamrunderwear@instagram
錯誤 2 : 內褲穿到爛
一般人都不注重內褲的更換,大多都是等到又霉又爛的時候才會丟掉。但原來不同的內褲都有不同的「壽命」,快看看你穿它們多久了,太久的話就要買新一條啦!
1.日常用-6 個月
日常穿著的內褲,即使不是很常穿(即一週穿不過兩次)也最好在第 6 個月就要更換。因為內褲容易積聚沙門氏菌、大腸桿菌等細菌,如果不是每次都確保徹底清洗乾淨,還是很危險的。
source:hopelesslingerie@instagram
2. 月經專用-最多 15 次
月經專用的內褲最多穿 15 次左右,即是若果你經期正常,一年以後最好不要再穿同一條內褲了。
source:shethinx@instagram
3.運動用-最多 20 次
細菌會隨著運動的汗水增加,因此與內褲一起運動過 20 次左右就要再換一條新的啦!
source:teamrunderwear@instagram
錯誤 3:手洗= 100% 乾淨
身體各處都有汗和皮脂分泌,內褲這容易積聚細菌的衣物,一定要天天清洗,但是手洗抑或洗衣機洗較乾淨?其實兩者的乾淨程度並沒有多大分別,不過它們都有好有壞。
1.手洗
手洗對衣料的保護程度較機洗好,也可以清洗到特定的位置,避免洗衣機粗糙的洗滌方式損壞內褲。但容易洗得不夠乾淨,反而容易殘留洗衣液。
source:bio_mechanics@instagram
2.機洗
洗衣機比手扭更能讓內褲排走水份,避免水份未扭乾、洗滌劑殘留,防止晾乾時滋生細菌和真菌,讓私處的皮膚不會因此而敏感。不過,如果選擇機洗的話,要先用手洗去內褲上的分泌物和污垢。另外,要保持洗衣機的整潔,否則內褲只會愈洗愈多菌。有些人有把衣物送到洗衣店去洗的習慣,不過內褲就不宜了。

3.洗滌產品要識揀
不少家庭都會用柔順劑,令衣物更柔順,但是皮膚容易過敏、患有濕疹或皮膚病的人士就最好不要用啦!至於內褲有時會因分泌物而變黃,這時可以用漂白水處理,但是謹記要過多幾次水,確定它們完全沖走了才好,不然刺激到皮膚就麻煩了。

4.晾乾內褲
如遇太陽不出來或家中未能受陽光照射,可以以乾衣機或熨斗弄乾,也有殺菌作用。熨的時候需要注意腰部和褲腳,兩者是容易積菌的位置,要完全確保已弄乾。
source:underwomangarment@instagram
底褲的選擇不當和不保持潔淨好容易會有念珠菌,研究指出平均每 4 個女生就有 3 個會感染念珠菌,飲食不節制、作息不平衡、清潔不乾淨等因素都會令念珠菌數量增加,更會引起陰道炎,一不小心很難斷尾。
外國有一名女生長期受到念珠菌折磨,但進行「抗念珠菌飲食法」一個月後,
就沒有再復發過,一起來看看她有甚麼心得!👉
念珠菌困擾
這名受念珠菌折磨的女生叫 Jazmine Polk 。事源兩年前,牙醫開了一種強效抗生素來治療她的牙齒感染。藥物治療她的牙齒疼痛症狀,但在她完成療程兩天后,就開始我出現一些奇怪的症狀。例如下體皮膚感到癢、乾燥、出現臃腫、感到頭昏腦脹等,發現感染慢性陰道酵母菌。然後她用非處方藥膏治療,但症狀舒緩了一陣子後疼痛和瘙癢又翻發。


用「抗念珠菌飲食法」一個月
她某天到醫療中心求醫,醫生 Salzarulo 建議她每日服用益生菌和參加了一項飲食計劃,「 Salzarulo 診斷我患有念珠菌病,因為酵母過度生長引起的真菌感染。」他讓 Jazmine 採用嚴格的無糖,無穀物和無乳製品飲食,以恢復她的免疫系統和維持體內的酵母平衡。目標是通過去除念珠菌的食物,從而餓死念珠菌。

「抗念珠菌飲食法」原則
1.避免非天然的糖分
2.不吃垃圾食物
3.吃不含澱粉質的蔬菜
4.吃低糖分的水果
5.吸收健康的蛋白質
6.吸收油脂和採用健康的食用油
7.盡量避免攝取咖啡因
8.吃不含麩質的穀物
9.食用酵母食品

要戒掉不吃⋯⋯
「抗念珠菌飲食法」餐單意味著 Jazmine 不能吃她最喜愛的麵包、糕點、麵食、薯片、麥片、油炸食品、奶酪、牛奶、澱粉類蔬菜(如玉米和土豆)、含糖甜點、酒精或咖啡。


要多吃….
要吃的食物包括綠色蔬菜、肉類、魚類、雞蛋、沙拉、杏仁、核桃、、綠汁和不加糖的椰子汁。除了飲食,他建議服用維生素和益生菌,充足的睡眠、避免壓力,這些都有助於增強免疫系統。


Jazmine 說「前幾周是最具挑戰性的。我對世界充滿了胡思亂想,困倦,飢餓和瘋狂。我夢見炸薯條。」 她的身體花了大約三個星期才適應「抗念珠菌飲食法」。她早餐開始吃雞蛋、烤雞肉或魚,午餐吃沙律,晚餐吃漢堡包(走包),然後全天吃杏仁和胡蘿蔔。雖然她很想大吃大喝,但她不斷提醒念珠菌帶給自己的痛苦,最後都成功渡過這一個月。
source:gem0816@instagram
source:heungheungeliza@instagram
念珠菌感染症狀沒有復發
一個月後,她開始感覺症狀有所改善。「我開始沒那麼易感到餓,比以往睡得更好,我的能量是我多年來的能量最充足,最重要的是我的感染停止了!」最神奇的是,她成功以抗念珠菌飲食法減掉15磅,而且痘痘完全消失了,而且頭髮和指甲都長得更健康。


餐單消除糖,咖啡和酒精的吸收,而且喝大量的水。因此為身體帶來大量好處,包括增加能量、改善消化系統健康,改善情緒、改善心理清醒和睡眠、皮膚變得更健康、體重減輕。差不多兩年了,Jazmine 的念珠菌感染症狀沒有復發。不過以上資料僅供參考,實行多久亦因人而異,假如情況嚴重的話,還是去看看醫生吧!


責任編輯: 熊編
本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。