上班族經常留在冷氣房、工時長、缺少運動、作息不定時等,很容易養成血瘀體質。一旦變成了血瘀體質,面色就會暗沉、唇色紫黑、黑眼圈更深、出現經痛等症狀,每一個症狀都感覺令女生叫苦連天!不想經常面黃、看上去氣色很差,就要沖一杯山楂洛神花茶試試效果了。
素顏神器山楂洛神花茶
你是血瘀體質嗎?
以下是一些血瘀體質會出現的症狀,如果你中了 3 項或以上,那麼就很有可能是血瘀體質了!
1. 身體出現痛症,而痛的感覺如針刺般的,但痛處不固定。
2. 黑眼圈
3. 面色、唇色呈紫暗色
4. 舌底血脈呈紫色
5. 暗瘡消後易留印
6. 身體易有瘀青,遲遲不退
7. 月經血量多、有血塊、出現經痛、閉經
8. 靜脈曲張
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中醫認為熬夜會傷陰傷肝,導致肝血不足。然而導致血流不暢順,會導致出現黑眼圈,也會伴隨著面色和唇色暗紫。而山楂洛神花茶就能舒緩血瘀症狀,它能活血化瘀,令面色變得更有光澤,也能減淡黑眼圈呢!
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山楂洛神花茶(一人份量)
準備材料:山楂乾 5 片、洛神花乾 2 朵、紅糖
步驟:以溫水洗淨材料,再將山楂乾5片、洛神花乾2朵放入保溫壺。把熱水倒進保溫壺泡材料 5 分鐘,再放入適量紅糖。可反覆沖泡至味道變淡。
療程:一星期連續飲 4 天為一療程。
注意:由於洛神花性屬寒涼,而山楂味酸。所以山楂洛神花茶不宜空肚飲用,胃寒、孕婦、月經期間也不宜飲用。
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責任編輯:Edna
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