上班族經常留在冷氣房、工時長、缺少運動、作息不定時等，很容易養成血瘀體質。一旦變成了血瘀體質，面色就會暗沉、唇色紫黑、黑眼圈更深、出現經痛等症狀，每一個症狀都感覺令女生叫苦連天！不想經常面黃、看上去氣色很差，就要沖一杯山楂洛神花茶試試效果了。

素顏神器山楂洛神花茶

你是血瘀體質嗎？

以下是一些血瘀體質會出現的症狀，如果你中了 3 項或以上，那麼就很有可能是血瘀體質了！

1. 身體出現痛症，而痛的感覺如針刺般的，但痛處不固定。

2. 黑眼圈

3. 面色、唇色呈紫暗色

4. 舌底血脈呈紫色

5. 暗瘡消後易留印

6. 身體易有瘀青，遲遲不退

7. 月經血量多、有血塊、出現經痛、閉經

8. 靜脈曲張

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中醫認為熬夜會傷陰傷肝，導致肝血不足。然而導致血流不暢順，會導致出現黑眼圈，也會伴隨著面色和唇色暗紫。而山楂洛神花茶就能舒緩血瘀症狀，它能活血化瘀，令面色變得更有光澤，也能減淡黑眼圈呢！

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山楂洛神花茶（一人份量）

準備材料：山楂乾 5 片、洛神花乾 2 朵、紅糖

步驟：以溫水洗淨材料，再將山楂乾5片、洛神花乾2朵放入保溫壺。把熱水倒進保溫壺泡材料 5 分鐘，再放入適量紅糖。可反覆沖泡至味道變淡。

療程：一星期連續飲 4 天為一療程。

注意：由於洛神花性屬寒涼，而山楂味酸。所以山楂洛神花茶不宜空肚飲用，胃寒、孕婦、月經期間也不宜飲用。

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責任編輯：Edna