為什麼女生容易胖肚子？可能久坐導致堆積脂肪，也可能因為便秘，導致肚子藏有宿便而凸起，所以「胖肚子」這件事不能只怪吃太多，大家可以觀察一下肚子變大的地方有所不同，有些人會胖下腹，有些人則是胖上半部，究竟這些凸起位置，是什麼原因所致呢？


 胖肚子原因 1：肚臍以上凸出 

▼肚臍以上凸出的原因就是胃口太大所致，有時候跟好友相約吃美食，吃太飽太撐時，這個位置就會明顯凸出，所以等到消化完成之後，就會消除！


 胖肚子原因 2：肚臍周圍凸出 

▼當肚臍周圍凸出，可以回想一下這週是否排便順暢，假如沒有，就表示可能是宿便造成的，不妨多喝優酪乳，或是吃點香蕉幫助排便，這樣就可以消除哦！





 胖肚子原因 3：肚臍下方小腹凸出 

▼肚臍下方小腹凸出的人，是因為寒濕太重，大家一定有聽過，女生絕對不能喝冰水，禁止喝冰水不僅是讓子宮不容易受寒以外，喝冰水會使小腹受寒並且堆積脂肪胖起來啊！


 胖肚子原因 4：腰兩側有贅肉 

▼腰兩側有贅肉是因為帶脈堵塞，帶脈原理就像是皮帶一樣，斷掉了就沒辦法在幫我們束緊褲頭，因此肥肉就會呈現橫向發展，想讓帶脈暢通，平時飲食清淡、排便也必須順暢，假如容易便秘，可以在晚上擦乳液時，順時鐘畫圓按摩，讓腸道暢通！


以上肚子變大的原因是否明瞭了呢？說不定根本不是變胖所致，只是你便祕堵塞腸子啦！


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