要對抗敏感肌膚，想到的絕對是理膚寶水，不僅是許多皮膚科醫師指定品牌，更是敏感肌人的福音，而理膚寶水於今年又做出了敏感肌給力法寶，提出皮膚不只是需要好菌，而是同時擁有平衡的壞菌觀念，對於這身嬌肉貴的敏感肌膚，我們該如何護理？以及如何達到好壞菌平衡？代言人范范也傳授日常秘訣給大家，話不多說趕緊學！


 范范「 3 不 1 法則」，成功收服敏感肌！ 

1.不要過度清潔（易改變皮膚酸鹼值且破壞肌膚皮脂膜）

▼經常過度清潔會破壞肌膚的皮脂膜，若皮膚本身較敏感，造上起來其實用清水帶過即可！


2.不要常使用面膜

▼敏感肌其實最不能敷面膜，若真要敷絕對要選擇純保濕的功效，對於停留時間長且覆蓋肌膚的面膜，敏感肌容易感到刺激，所以最好不要使用面膜！


3.不要過度去角質（易造成皮膚皮脂膜破壞）

▼敏感肌膚本身就較脆弱，若又過度的去角質，不僅讓皮膚皮脂破壞，還會讓敏感肌更加嚴重！


4.避免使用天然或植萃產品

▼有些市面上標榜純天然無添加化學物質的產品，購買前絕對要睜大眼睛看，以免誤買誤擦，最後讓肌膚破壞！


 敏弱肌養護 SOP  

1.避免錯誤保養行為及生活習慣

▼如同范范提到不過度清潔，另外就是生活飲食也別太放肆吃，就算不怕胖，但敏感肌也容易遭受影響！


2.增加好菌

▼增加好菌「平衡皮表微生物菌落」可幫助有效舒緩敏感問題皮膚，減少復發！

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3.正確皮膚舒敏保養

▼增加皮膚益生菌只能靠外用擦拭補充，靠飲食是無法的，另外針對清潔必須使用溫冷水，且搭配有添加益菌生抗敏保養品，每天做好保濕並注意白天防曬！


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