Let’s Go Skate！滑著滑板暢遊城市，創造屬於自己的律動

joan 2018-08-03 10:00:00 | Update: 2021-08-20 23:32:40

在一陳不變的日常生活中，每個人都有自己紓壓的方式，透過不同的方式喘口氣，讓倦怠的情緒得到出口。今天編輯要來介紹一位熱愛大自然與戶外活動的女孩姍姍，她穿梭在台灣美麗的自然風景中，透過戶外活動獲得滿滿的能量，「你接觸大自然的時候會覺得自己很渺小，原本很執著的事情在大自然面前都顯得沒有那麼重要，很多糾結的問題都可以看開。」親近大自然就是姍姍舒壓的方式。

用滑板代步，可以看到更不一樣的城市風景

滑板是姍姍送給自己的生日禮物，「那時候剛上台北，沒有機車，滑板就是最好的代步工具。」姍姍玩的是長板，相較於短板，滑行上會更穩定，也因為板身比較長，滑行一步大概可以抵短板的三步，滑起來也相對輕鬆，速度跟續航力都很好，很適合剛接觸滑板這項運動的初學者。

選擇長版的原因很單純，「我想要輕鬆滑行，不想要練招碰碰撞撞」，看起來簡單的走板，也是要經過不斷的矯正姿勢和找平衡感，來抓到所謂的「腳感」。一旦上手之後就無法自拔，享受在板上跳舞的感覺。

「滑滑板的時候我會搭配節奏輕快，很放鬆的歌曲」，姍姍也分享她覺得很適合在滑行過程搭配的歌曲。

▼Bazzi – Mine

▼滑行過程聽音樂的好夥伴就是 Samsung Gear IconX，透過手機上傳音樂，創建清單，隨時隨地都可以播放，不需要拿出手機，音樂隨身帶著走。想要播放下一首或是暫停時，輕輕觸碰，便能輕鬆調整！

對姍姍來說滑滑板不是為了追求速度或是練很厲害的技巧，最重要的是過程中和自己對話，就像許多戶外運動一樣，只要你願意調整自己的身體去適應板子和找到平衡技巧，克服心裡障礙，就可以上手。「在練習滑板的過程跟人生中很多面向是雷同的，其實最需要克服的不是動作技巧，而是練習跨過心裡障礙。」越放鬆越容易成功的道理也適用於滑板上。