還記得英國的創作歌手山姆史密斯（Sam Smith）在 2014 年發行首張專輯《In the Lonely Hour》時，就立刻在全球爆紅，但當時肯定沒有人能夠想到山姆史密斯在 3 年後居然會變成縮水一倍以上的超級大瘦子，身高 188 公分的山姆史密斯今年再度帶著新單曲《Too Good At Goodbyes》回歸歌壇，現在的他身形單薄到完全可以被稱為是「紙片人」，首度談到他當時下定決心要盡全力瘦身的契機。
山姆史密斯接受了美國告示牌的專訪，透露了讓他燃起了減肥的動力，居然是要「歸功」給狗仔。原來山姆史密斯在 2015 年 1 月前往雪梨海邊渡假時，過程全部被媒體跟拍，當山姆史密斯事後看到自己穿著泳褲的肥肚照片，他頓時對自己的外觀大受打擊，開始下定決心要改變身形，並將健身房排進自己每日的行程。
▼山姆史密斯對於自己充滿贅肉的戲水照被公開，感到相當羞恥，他認為自己不僅體型不美觀，同時也開始思考自己的健康問題：「我希望自己能夠健康且活得久一點，我想要一個孩子，還有一家花店，當然有男友的陪伴是最好的，即使沒有這個人，我依然還會有美麗的鮮花。」顯示出山姆史密斯在瘦身之後，追求生活中恬淡幸福的人生觀。
事實上早在山姆史密斯成名前，他還曾經當過酒保，因此當他開始爆紅，面對成名和出櫃的壓力，讓他也曾經有一段天天買醉的低潮時期，對於家人和朋友也完全封閉自我，讓他終於恢復正常的契機，就是山姆史密斯被工作團隊強壓進錄音室開始創作。
「其實我大多時間都是很快樂的人，但只要一進到錄音室內，我就會釋放我的悲傷，對我來說寫悲傷的歌曲，遠比寫快樂的歌還要容易。」現在已經瘦到令人吃驚的山姆史密斯，依然會每周三天到健身房報到，平常在家裡也有私人教練帶他做有氧運動，他並不追求那種搭私人飛機、天天喝名酒、開跑車的超級名人生活，現在山姆史密斯不僅生活健康，他對於自己的歌聲也掌握得相當有自信。
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