隨著智慧手機使用的普及，釋放手機記憶體成為了許多用戶關注的重要議題，特別是對於 iPhone 使用者來說，iPhone 記憶體釋放及相關技巧成為了日常使用中的必修課題，當手機記憶體不足時，效能可能會受到影響，這時透過 iPhone 清除記憶體和其他方法來釋放記憶體就顯得尤為重要。為此，本回編輯精心整理了 10 個有效方法，助你輕鬆釋放 iPhone記憶體

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iPhone 記憶體釋放 10 個方法

1. 關閉動畫效果

2. 背景 app 重新整理

3. 關掉產品改善功能

4. 減低畫面透明度

5. 設定好定位功能

6. 清除舊訊息

7. 清除記憶體

8. 重新開機

9. 更新至最新的 iOS 版本

10. 備份重置

iPhone 記憶體釋放 1. 關閉動畫效果

動態效果是 iOS 使用的視差效果，在裝置的畫面營造畫面深度，例如在開啟檔案或 app 時畫面會縮放。其實此功能的實際用途並不大，只是令使用 iPhone 時的畫面更豐富及更有趣而已，但此功能卻可能令 iPhone 的速度變慢，所以只要關掉 iOS 的「動態效果」，就可以讓手機瞬間加速。

     
       
         

進入設定>選擇一般

     
         
       
         

一般>輔助使用

     
         
       
         

開啟減少動態效果。

     
   

iPhone 記憶體釋放 2. 背景 app 重新整理

iPhone 內置一個叫作背景app 重新整理的功能，允許在 app 在背景中運作，更新必要的資料。這些 app 包括天氣、新聞等具資訊性的 update ，但這些重新整理的功能其實十分耗電及可能會拖慢手機運作的，大家其實可以自行關閉一些用途不大或不太經常用的程式，減少背景更新的次數，有助令 iPhone 加速！

設定 > 一般 > 背景 App 重新整理 > 關閉不需要背景更新的 App

iPhone 記憶體釋放 3. 關掉產品改善功能

很多人可能根本不知道自己的手機有這個功能，其實 iPhone 會自動偵測手機的部分資料及錯誤記錄，然後傳回給 Apple 作改善功能，然而這個功能其實也會耗電，以及影響手機的運作。如果要把它關掉的話，只要在設定裡，選擇私隱，然後選擇診斷與用量，最後按下「不要傳送」就可以了。

     
       
         

設定 > 私隱

     
         
       
         

私隱>診斷與用量

     
         
       
         

診斷與用量>不要傳送

     
   

iPhone 記憶體釋放 4. 減低畫面透明度

半透明是 iPhone 裡一個會影響手機處理能力的效果，其實並沒有太大實際用途，只是令 iPhone 畫面更漂亮。所以不妨把它調低。在設定裡選擇一般，再選擇輔助使用及「增加色彩對比」，在裡面啟動「減少透明度」，就可以輕微提升手機的順暢度！

     
       
         

一般>輔助使用

     
         
       
         

輔助使用>增加色彩對比>減少透明度

     
   

iPhone 記憶體釋放 5. 設定好定位功能

定位功能是 iPhone 其中一個最耗電的功能，而且很多 apps 原來也在默默地收取你的地理位置資料！所以如果不是要常常用手機地圖來找地方的話，就直接把定位關掉吧，省一下電之餘，也可以讓手機少做點功夫，速度變快。只要到設定裡，選擇私隱，再選擇定位服務，就會看到每個手機裡每個 apps 對於你的地理位置的設定。裡面有「永不」、「只限使用時」以及「總是」三個選擇，如果某些 apps 你覺得根本不需要定位，或者不想讓那個 apps 的營運者獲得你的地理資料的話，就選擇「永不」吧。

iPhone 記憶體釋放 6. 清除舊訊息

現在有很多可以即時傳送訊息的 apps，例如 whatsapp、telegram 等等，一部手機裡面有兩三個通訊 apps 並不出為奇，所以每人每天所接收的訊息量是可以是十分大的。如果你長期不清理的話，便會很容易影響手機的順暢度。所以定期就清理一下舊訊息吧！若然你平常是使用「訊息」功能的話，更可以設定自動清除訊息。在設定裡選擇訊息，再選擇保留訊息，再選 30 日 / 1 年。

iPhone 記憶體釋放 7. 清除記憶體

這個方法可能可以稱得上是最後一擊的絕招。手機裡每一項佔記憶體的東西，都會影響手機裡的運作，東西愈多，手機運速就愈容易變慢，因此不妨定期清空一下記憶體吧，不過在這之前記得要把手機資料備份！在做以下這個動作前，請先確認你已經設定了 TouchID 的指紋辨識！在手機已解鎖的情況下長按電源鍵，出現關機畫面後，手指按 Home 鍵，等到看見正常的桌面後，就表示 iPhone 已經記憶體釋放了。

iPhone 記憶體釋放 8. 重新開機

通過重新啟動 iPhone，可以清除臨時文件和處理過的應用程序，這將釋放大量的記憶體。

iPhone 記憶體釋放 9. 更新至最新的 iOS 版本

蘋果公司通常會通過更新修復和優化 iOS 系統，這可能會改善設備的性能和記憶體管理。

iPhone 記憶體釋放 10. 備份重置

如果上述方法無法解決記憶體問題，可以考慮備份設備後恢復出廠設置，這將完全清除設備並恢復到初始狀態，應注意此舉會清除所有設備數據，需事先備份。更多相關資訊，持續關注 JUKSY 街星，亦可延伸閱讀：iPhone 電池壽命維持方法：不能充飽、關掉定位⋯Apple 前員工大解密！

（本文加入 AI 系統輔助撰寫）


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史蒂夫賈伯斯、 史蒂夫沃茲尼克、 隆納韋恩。
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1976 年 4 月 1 日。
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美國加利福尼亞庫比蒂諾。
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