在 Netflix 熱播的美劇《漢娜的遺言》( 13 Reasons Why ) 的第一季就告一段落，但引起的話題卻從未熄滅。例如許多觀眾讚揚劇集有帶起敏感話題的作用，如校園欺凌、性侵犯、憂鬱症、精神虐待等，可以讓青少年與成年人好好藉此溝通，探討這些困擾著他們的問題；有人則認為電視劇有美化「自殺」這回事，反而本末倒置，亦有地方甚至要把劇集評為只准成人觀看。縱然惹起爭議，最近又曝光《漢娜的遺言》要開拍續集，說起這部引人入勝的劇集，大家知道幕後的功臣中，有著一個熟悉的名字－賽琳娜戈梅茲 ( Selena Gomez )！
由童星開始的人生
由演員出身的賽琳娜這次選擇不在幕前亮相，退居幕後，擔任《漢娜的遺言》的監製，背後的原因或許跟她的成長歷程有關。早在 10 歲的時候，賽琳娜就已經參加一個由迪士尼舉辦的全國比賽而被發掘並出道，開始演出兒童節目，一炮而紅。其後，接連著在電視劇、電影以及音樂界的演出，都讓賽琳娜享受到人氣急升的滋味，成為了青少年中最紅的偶像。
明星的名氣與他們能享受的自由度，大概成了一個必定性的反比。當同年的女生都在追捧男偶像時，賽琳娜就跟多位當時得令的男明星交往，當中最讓人注目的，必定是當時也紅透半邊天的小賈斯汀 ( Justin Bieber )。兩人離離合合的故事，就好比連續劇般吸引。直至二人分手後的多時，男方也時不時向公眾透露出自己想念女方的訊息，糾纏難清。
欺凌的滋味
在鎂光燈前的賽琳娜是位風光的大明星，所到之處都有粉絲追隨，就連在網絡世界，她的「Instagram 皇后」地位，也難有明星能動搖。可是，私底下的她，其實跟《漢娜的遺言》中的角色無異，難逃欺凌的魔掌。
在宣傳劇集的時候，賽琳娜也曾向媒體坦言，《漢娜的遺言》故事中的角色，甚有她的影子。她表示自己加入了迪士尼，就像是全世界最大的高中，又怎會不清楚被欺凌的滋味？事實上，雖然年紀輕輕的賽琳娜就擁有著別人難以追求的名聲，但同時讓她經歷著別人難以想像的壓力和惶恐，她更曾經因為這些焦慮不安，要接受心理療程。
社交媒體的副作用
社交平台是樣有趣的玩意，既可載舟亦能覆舟，它一面可以讓賽琳娜人氣和事業更上一層樓，卻又可以讓她承受著的壓力爆煲。身為全球 Instagram followers 最多的明星，賽琳娜的一舉一動，每字每句，都被全球注視，不論是身材有變，還是被拍到跟誰人約會，也會成為人家茶餘飯後的話題，甚至是 haters 攻擊的題材。
一直患有紅斑狼瘡症的賽琳娜，就曾經因為發病時被拍到身形腫脹的照片，被網友嘲笑和攻擊。而當去年賽琳娜宣佈要腰斬巡迴歌唱並暫別樂壇時，她就正正表示是因為紅斑狼瘡症所引發的焦慮症和抑鬱症，所以要入戒療所接受治療。看見一個年輕貌美的女生要受到病魔煎熬，還要受到外間的冷言冷語，實在讓人心痛。
哪兒跌倒，哪兒站起來
半年前，那個穿著鮮紅色長裙，在 AMA 的台上拿著剛獲得的獎項，向觀眾哽咽地說「Because I had everthing, and I was absolutely broken.」的那個賽琳娜，經已脫胎換骨，重新出發了。對賽琳娜來說，一路走來所遇到的所有，從來都不容易。可是，正如她自己所說，「If you’re broken, you do not have to stay broken」。讓人心碎的事，每個人都必定會遇到，但重點是如何讓心房的洞慢慢補起來。
賽琳娜所用的方式，或許是先沉澱，讓自己消失在大眾面前，給自己保留一個喘息的空間，再調節自己生活的方式。以前的她，自言是個努力要討好所有人的人，結果讓自己辛苦得承受不了。現在，她選擇以另一種方式生活，更希望以自己的過來人身份，勉勵所有跟她經歷同樣事情的人。
我們或許會看到許多人的人生覺得很順遂，讓人好不羨慕，可是當別人在背後痛苦時，其實我們又知道嗎？人生中的悲傷和挫敗，每天也有機會在我們身邊發生，我們可以做的，就只有好好面對它，以自己的力量打敗這些人生的障礙。同時，我們也該像賽琳娜一樣，好好關心身邊的人，在遇見低潮時能握著一雙友誼之手一同渡過，不是能走得更容易嗎？
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