減肥永遠是女生一輩子要抗爭的重要事，對於愛吃甜食的女生更是非常困難去減肥，因為甜食就是讓人舒壓心情好，完全是會讓人上癮的毒物啊！但看了這篇的秘訣後，可以讓你吃甜點又能變瘦！重點是做法十分簡單，又懶又愛吃甜食的脂肪系少女注意了！趕快記下這篇超級實用文！

零罪惡感甜點！！

材料（一人份）
Qutt-Tea - 1包裝

Lady Borden 生巧克力冰淇淋 - 150毫升

燕麥 - 50克

水果依照個人喜好
如果想加果醬，建議選擇天然無加糖或蜂蜜喔！
視甜食如命，一直抑制想吃的心不僅可能有反撲的反效果，也會減得不開心，這個食譜讓你快樂又抗老！

作法步驟
1. 選擇一個玻璃罐，倒入1/3的燕麥片（最好是選無糖喔！）
2. 加入Lady Borden 巧克力冰淇淋和整個食譜的靈魂主角 - Qutt-Tea（下文會介紹它是何方神物）
3.接下來就是依照個人喜好加入莓果和醬，醬可不要加太多或是太甜啊！

4. 就這樣完成了，但如果你想讓它看起來好拍照打卡，那可以重複1和2做層疊的動作，相信視覺效果看起來更好吃！


聽說吃了很銷魂的 Lady Borden
日本樂天集團的冰淇淋 Lady Borden ，自推出後熱烈受到廣大女性的歡迎！

脂肪系少女專用的減肥神物 - Qutt-Tea
在日本購買它也是提供很好的保障，畢竟它還是減肥品，不是每個人的體質都適合，所以他會提供一個月的全款退貨！真的十分貼心～


在美容雲集的＠cosme，Qutt-Tea 拿下排名第1減肥飲料！

藤井莉娜也是愛用者！重點是它方便攜帶又有淡淡的頻果香，同時也還有讓脂肪燃燒的成份功效！（脂肪燃燒聽起來莫名很令人興奮）


內容成分主要是紅茶菌（Konbucha）早些年前就在美國歐洲推廣，近期傳至日本經改良後並粉末化，產品推出口耳相傳而熱門大銷！它有大量的發酵酵母、乳酸菌，可以調整為易瘦體質和加強新陳代謝，兩大超無敵的強大功能！！

更多變化的減肥食譜看下去！


首推夏天解暑飲品 - 生薑氣泡飲
Qutt-茶在冷水中也能迅速溶解，只要將氣泡水和Qutt-茶融合，撒上切碎的生薑就完成了喔！


最強美容平衡 - 豐盛多彩水果沙拉
Konbucha 的酵母和優格中的乳酸菌的組合，強上加強的雙重發酵功效很利於減肥，水果當然可依照自己喜好，但建議蘋果（有膳食纖維，維生素C·E）和香蕉的鉀、芒果的維生素A，產生最強的美容平衡！

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