好萊塢總是有許多影星可以自由控制體重,以配合拍攝不同的角色,這樣超有恆心以及入戲的敬業方式,讓很多人相當敬佩,最有名的案例就是奧斯卡影帝馬修麥康納(Matthew McConaughey)跟克里斯丁貝爾(Christian Bale)了,而其實不只這兩位,許多影星減重數字也非常嚇人,趕緊來看看這些瘦身有成的名人到底誰減的比較多。
▼6.奧斯卡影帝馬修麥康納(Matthew McConaughey)2013 年飾演《藥命俱樂部》中的愛滋病藥頭,狂瘦到不成人形,而花蝴蝶瑪麗亞凱莉(Mariah Carey)也同樣瘦身有成,一樣減了 20 公斤。
▼5.《醉後大丈夫》系列電影的查克・葛里芬納奇(Zach Galifianakis),瘦身 25 公斤後,喜劇感似乎比較沒那麼重了。
▼4.《星際異攻隊 》「星爵」克里斯普瑞特(Chris Pratt)也是一個瘦身有成的好例子,現在變成型男一枚。
▼3.克里斯丁貝爾(Christian Bale)也是好萊塢的橡皮人之一,瘦身增肥樣樣來。

▼2.金卡達夏(Kim Kardashian)以及珍娜傑克遜(Janet Jackson)都曾經減肥 30 公斤,女中豪傑。

▼1.第一名是他,減了 45 公斤的影星約翰古德曼(John Goodman),瘦了一圈後看起來氣色也好很多。

這麼多好萊塢影星都減去了驚人的體重,讓人相當讚嘆,當然減肥靠的還是恆心以及毅力,運動以及均衡的飲食才是長久之計,想要一步登天可以說對身體相當不好,為了健康著想還是要維持標準的體重才行。
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