在韓國，明星的出道之路不僅僅是才華的展示，更是經歷了長時間的辛苦訓練，無論是出道前的練習生制度還是正式成為藝人，韓國經紀公司對於藝人的體重管理始終保持高度關注，這不僅僅對個人特色及專長的重視，更是因為健康的體重管理對藝人形象的影響深遠。尤其是在韓國，許多實境節目會密切拍攝女團的生活，特別是她們在飲食上的管控，因此許多韓國女明星在嚴格的管控下擁有著「纖細身材」，而今天小編特別介紹 10 位被稱為「紙片女星」的韓國女藝人，如 IU 、aespa Winter、IVE 張員瑛等，就一起看下去吧！
延伸閱讀：網票選「最美瀏海」韓星 Top 9！「她」一舉打敗 BLACKPINK Lisa、IVE 張員瑛奪第一！
韓國 10 位紙片身材女星
韓國紙片身材女星 1. Wonder Girls 宣美
韓國紙片身材女星 2. AOA 智珉
韓國紙片身材女星 3. IU 李智恩
韓國紙片身材女星 4. 2NE1 Dara
韓國紙片身材女星 5. F(X) Krystal
韓國紙片身材女星 6. KARA 具荷拉
韓國紙片身材女星 7. aespa Winter
韓國紙片身材女星 8. BLACKPINK Rosé
韓國紙片身材女星 9. LE SSERAFIM 宮脇咲良
韓國紙片身材女星 10. IVE 張員瑛
韓國紙片身材女星 1. Wonder Girls 宣美
166 公分 43 公斤的「南韓腿精」宣美，曾透漏剛出道時體重 38 公斤，增加 5 公斤後，還是看不出有變胖，也有網友說比以前線條更好！另外宣美曾說自己很能吃，但本身就是易瘦體質，曾為了增胖而每天瘋狂吃宵夜，讓許多人羨慕！
-
2025 韓國入境新規定！EVE 止痛藥 4 月起全面禁止攜帶入境！
許多人到日本旅遊都會到藥妝店購買大量有「止痛神藥」之稱的「EVE」，可以只頭痛、經痛、牙痛等神經痛問題，沒想到南韓近日宣布從今年 4 月開始全面禁止攜帶入境，有韓國網友近日不知新規，回國在機場被海關攔下，還留下違規案底紀錄！ ...2025-04-15 -
aespa 都穿什麼球鞋？Karina、Winter⋯4 位成員鞋款品牌代言大解析！
韓國大勢女團 aespa 不僅歌唱表演實力出眾，成員們私下的穿搭品味同樣受人追捧，無論是 Karina、Winter、Giselle 還是 Ningning，幾乎穿在他們身上後往往都會變成爆紅單品，其強大的帶貨能力也因此讓他們獲得不少品牌青 ...2025-03-25 更新 -
2025 台北國際春季旅展即將開跑！早鳥紅包、優惠行程一次看！
2025 台北國際春季旅展即將於 3 月 21 日至 24 日在台北世貿一館盛大登場。本次旅展將帶來多項精彩優惠，包括知名旅宿體驗、人氣餐券及多家旅行社推出的優惠行程，為民眾提供不可錯過的旅遊機會。 ...2025-03-19 -
韓國 K-POP 專輯店 KPOPMERCH 快閃登台！BLACKPINK、IVE⋯周邊商品不用代購也能安心入手！
隨著韓國 K-POP 風潮席捲全球，台灣粉絲迎來一大福音！台灣官方授權娛樂周邊品牌「FANME 飯迷」正式引進韓國知名 K-POP 周邊品牌「KPOPMERCH」，首家期間限定店將於 2025 年 2 月 27 日至 3 月 23 日，在台 ...2025-02-26 更新 -
2025 韓國入境最新規定：電子入境、申報方式、規範一次看！
南韓法務部宣布即日起實施電子入境申報制度，以減少傳統紙本入境卡的繁瑣程序，讓外國旅客能夠更快速、方便地完成入境手續，提升機場的通關效率。 ...2025-02-25 -
金賽綸與金秀賢爭議持續延燒！《紐約時報》繼雪莉、具荷拉後再揭：「韓國演藝圈高壓環境令人擔憂！」
金秀賢、金賽綸懶人包事件總整理：高中交往鐵證、求愛信件、D 社出手證實、親臉照、求救簡訊！金賽綸 2025 年 2 月 16 日逝世享年 24 歲，此事引發國際媒體對韓國演藝圈壓力與心理健康問題的關注。《紐約時報》報導中提到先前因壓力問題自 ...2025-03-12 更新 -
Vanger x Aaron Chang 全新聯名系列登場！經典白鞋、時尚插畫⋯完整資訊一次看～
Vanger 2025 經典小白鞋突破界限，攜手韓國知名 Ivy Style 插畫家 Aaron Chang，以「當代視角重新詮釋經典時尚」為題推出「白色經典，跨越界線」聯名企劃，打造限量版 ORIGINAL Trainer 套組。Aaro ...2025-02-06 -
IG 青少年帳戶日本、韓國上路！限制使用時間、內容⋯家長可掌控「這些功能」！
Instagram（IG）於 2025 年 1 月 21 日和 22 日正式在日本與韓國推出全新的「青少年帳戶」（Teen Account）功能，事實上這項功能早在去年 9 月便已陸續於美國、英國、加拿大、澳洲等地上線，目的在於保護青少年用 ...2025-01-24 更新 -
《魷魚遊戲 2》跨性別者賢珠「朴成焄」私下實著鞋款大解析！樂福鞋、帥潮拖鞋他都能駕馭！
Netflix 韓國影集《魷魚遊戲 2》自上週正式上線後掀起許多火熱話題，劇中多名演員的人氣也隨之高漲，其中飾演 120 號跨性別角色「趙賢珠」的 39 歲韓國男星朴成焄，也因在劇裡出色的演技發揮再度獲得廣大關注。不過事實上在卸下綠色運動服 ...2025-01-03 -
韓國濟州航空空難原因曝光！179 人罹難，政府宣佈哀悼七日！
南韓近日發生一起嚴重空難，濟州航空一架波音737-800客機在降落務安國際機場時失控墜毀，事故造成179人罹難，只有兩人幸運生還。韓國政府立即宣布全國哀悼七日，以示對罹難者的追悼和其家屬的哀慟。 ...2024-12-30 -
影視產業中明星系統的建立、應用策略與效應評估！比較好萊塢、韓國，以及台灣如何借鏡！
韓國明星系統的一大特色是「團體營運」，將多位訓練生組成偶像團體並共同出道，以及其高度整合的娛樂生態；韓國藝人從練習生階段開始，即接受歌唱、舞蹈、演技、語言等多方面的培訓，像是 BLACKPINK 成員 Jennie 不僅參與音樂製作，還在影 ...2025-01-17 更新
韓國紙片身材女星 2. AOA 智珉
紙片女孩 AOA 隊長智珉，曾被冠上新一代天使面孔魔鬼身材的代表！天生面孔就屬於可愛感，小小隻的她，身材卻有著完美 S 線條，可愛與性感兼具，完全是勝利組阿！
韓國紙片身材女星 3. IU 李智恩
本身只有 155 公分的 IU ，剛出道時還有 Baby Fat 的關係較圓潤，開始積極減肥後，瘦到讓粉絲喊：太瘦啦！快吃胖！在演古裝劇《步步驚心》時，為戲而減肥，早餐只吃一顆蘋果，中餐也只吃兩個香蕉和地瓜，誇張到一天就瘦一公斤，但這樣減肥太不健康，大家千萬不要學啊！
韓國紙片身材女星 4. 2NE1 Dara
女團 2NE1 成員 Dara 的身材本來就屬於骨瘦型， 162 公分卻只有 40 公斤，粉絲都跪求 Dara 要多吃一點啊！ Dara 除了身型瘦以外，她的臉蛋可是經過童顏認證，你看的出來她已經 32 歲嗎？
韓國紙片身材女星 5. F(X) Krystal
F(X) 門面擔當 Krystal 的身材是許多女孩最嚮往的，尤其是她肚皮上那兩條 11 字腹肌，也讓女孩界吹起一股訓練風潮！Krystal 昏倒紀錄很多，也曾被傳出昏倒原因是營養不良，以及過勞，讓許多粉絲都替她擔心！
韓國紙片身材女星 6. KARA 具荷拉
剛出道就以螞蟻腰出名的具荷拉，紙片女孩排行榜怎麼可能沒有她呢！除了身材姣好以外，因具荷拉的臉蛋貌似日本女星安室奈美惠，還擁有韓國小安室的稱號！
韓國紙片身材女星 7. aespa Winter
韓國女團 aespa 的成員 Winter，身高約164公分，但體重卻不到 45 公斤，她曾被粉絲拍到脊椎骨明顯凸出，這種過瘦的身材常常引起粉絲們的擔憂，也讓人擔心其健康狀況。
韓國紙片身材女星 8. BLACKPINK Rosé
身高 168 公分的 BLACKPINK Rosé，體重一直維持在 45 公斤至 50 公斤，雖然在視覺上他也是位「紙片女星」，但常常關注她的粉絲會發現，Rosé 平常沒有刻意節食，只是天生骨架小，且身上還是有不少肌肉線條！
韓國紙片身材女星 9. LE SSERAFIM 宮脇咲良
LE SSERAFIM 宮脇咲良同樣也是骨架小女星代表，日前因腰圍只有 17 吋！不科學身材引網轟：「教壞小孩！」不過透過後天的努力運動，宮脇咲良手臂、腹肌及下半身的都有肌肉線條，跳起舞來魅力十足！
韓國紙片身材女星 10. IVE 張員瑛
IVE 張員瑛大概是最出名的「紙片女星」代表，173 公分的身高，體重只有 47 公斤，美次機場照、表演圖曝光，總是會被請求吃多一點，甚至瘦到手骨清晰可見，引網驚：「這是 X 光照嗎？」
身為紙片人不論你是天生，還是後天，想當紙片人健康也要兼顧，千萬別單靠節食，必須搭配運動以及營養均衡才最正確唷！更多關資訊，持續關注 JUKSY 街星，亦可延伸閱讀：LE SSERAFIM 宮脇咲良、金采源腰圍只有 17 吋！不科學身材引網轟：「教壞小孩！」
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。