你也愛自拍嗎？甚至超愛上傳自拍到 instagram 曬曬美照，最喜歡看著愛心與追蹤通知不斷成長，爬滿螢幕的超人氣快感就是狂！但以上你都從未感受過，你知道為什麼嗎？真正原因就是你擺的姿勢太老啦！其實翻翻自己的 instagram，就可以明顯發現自拍竟然都在比 YA ，甚至比出 5 ，這麼老套的姿勢，千萬別在擺出來了，現正發燒的自拍姿勢，像是「牙齒痛姿勢」，一隻手扶著臉頰，顯瘦又自然，另外還有「捏臉姿勢」，用兩隻手指輕輕捏起臉頰嘴邊肉，無辜臭臉惹人愛。若你也想改變一下自己的自拍姿勢，那就趕緊看看這篇小編整理出的「自拍姿勢懶人包」，看完相信你的爬滿通知即將實現！



1.牙痛姿勢

▼牙痛姿勢不外乎就是以一隻手拖著側下巴，然後睜大你的雙眼，再按下快門，就是張臉瘦 3 分之 2 的自拍照了！


▼或是不盯著鏡頭也行，迎著陽光灑在臉上，是不是充滿意境的自拍照呢！


2.鎖骨姿勢

▼最適合骨感長髮女孩做的姿勢，只要將頭髮一邊往後撥，露出半邊脖子以及鎖骨，顯瘦指數百分之百啊！更迷人的就是脖子的線條，應該能羨煞不少男人。


▼不刻意撥頭髮到後面的方法，就是稍微留個一戳於前面，這種凌亂感又帶點若隱若現的感覺也超迷人。


3.沒臉見人姿勢

▼若你真的擺不出表情時，就可以選擇做這招姿勢，相當方便！


▼只要拉起領子蓋住側臉或是嘴巴，反而將焦點放在眼睛上，不僅有種神秘感，其實也是個非常電人的姿勢唷！



4.獨眼龍姿勢

▼獨眼龍姿勢，就是利用一隻手遮住雙眼，彷彿是正在揉眼睛，被無意間拍到的驚嚇感。


▼如果想要裝可愛的獨眼龍姿勢，就比個 OK ，圈住你的眼睛吧！


5. 頭痛姿勢

▼頭痛姿勢算是最常見的一種，用手擺在太陽穴的位置，並流露出空靈的神情，是不是想問她：「不舒服嗎？」


▼真的很痛進階版，那就將手擺在額頭上，同樣做出空靈表情，保證留言區會引起一陣騷動回覆：「還好嗎？」



下一頁，更多必學「自拍姿勢」等你打包！

6.玩弄頭髮姿勢

▼玩弄頭髮就是在拍照的瞬間，隨意撥弄自己的頭髮，是打造自然照的必擺之一！


▼像這樣隨意撩髮，嘟起小嘴，就連女性友人看這張都會凍未條啊！


▼好像很忙的撩髮姿勢，凌亂感搭配大圓眼鏡，呆萌呆萌感，讓人忍不住想保護啊！


7.鏡中自己姿勢

▼用鏡子自拍是最簡單又最容易的方式，不外乎就是能夠擺出自己最滿意的表情！


▼邊照鏡子拍照，除了可以管理表情以外，有些鏡子還會超顯瘦，算是有點小小心機！



8.食物遮臉姿勢

▼想跟食物拍照不用太刻意，只要遮住半邊臉，露出調皮的表情也超可愛！



▼想表達出我正在喝咖啡，不用臉貼杯自拍，遮臉反而更能營造自然感。



9.吃東西吃一半姿勢

▼就是想秀一下我正在吃的東西是什麼？這時候就吃一半自拍即可！


▼吃一半的表情不用怕嘴巴太醜，吃小小口也能超唯美的。



10.玩弄臉頰肉姿勢

▼這招玩弄臉頰肉，最適合用在肉肉臉女孩，反向操作反而更加可愛誘人！


▼用手指掐起臉頰肉，也會讓男生有種想捏你的衝動喔！


以上「自拍姿勢」各位姊妹們都學會了嗎？千萬別再比俗氣的 YA 姿勢，趕快選一款擺看看，你的追蹤與愛心通知將要爆滿螢幕啦！


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