準備造訪日本的你，是否正在疑惑該打包哪些行李、哪些物品不能帶去日本？Funliday 編輯在此幫大家整理日本行李打包清單、日本行前注意事項，包括去日本要帶什麼、有哪些違禁物品不能帶進日本，以及可事先下載好的 APP 清單。按照這些清單、整理去做準備，讓日本旅遊更安心！
2025 日本旅遊必備清單一次看！
日本行李必備推薦 1. 護照、護照影本
日本行李必備推薦 2. 現金、金融卡、信用卡
日本行李必備推薦 3. WiFi 機、SIM 卡
日本行李必備推薦 4. 手機充電器、行動電源
日本行李必備推薦 5. 適合當地季節氣候的服裝
日本行李必備推薦 6. 依行程需要資料、個人常備藥品
去日本不能帶什麼？留意 3 個禁止攜帶物品
日本禁止攜帶物品 1. 無線離子夾
日本（迪士尼樂園）禁止攜帶物品 2. 自拍棒、腳架、輪式搬運工具
日本禁止攜帶物品 3. 自用黃金、金飾
日本旅遊行前準備常見 Q&A
日本旅遊必備 APP 5 大推薦
日本旅遊必備 APP 推薦 1. 食べログ Tabelog
日本旅遊必備 APP 推薦 2. 乘換 NAVITIME
日本旅遊必備 APP 推薦 3. tenki.jp
日本旅遊必備 APP 推薦 4. Google 翻譯
日本旅遊必備 APP 推薦 5. Funliday
日本行李必備推薦 1. 護照、護照影本
海外旅遊時，絕對不能忘記護照！需注意入境日本時，護照效期需至少 6 個月以上。建議可以額外準備一份護照影本隨身攜帶，以免正本遺失時無從證明身份。也可以先查好旅外急難救助服務專線，必要時可以向台灣駐日機構尋求協助。
日本行李必備推薦 2. 現金、金融卡、信用卡
日本消費模式雖然是以現金為主流，一般來說信用卡可以解決大多數的交易。但是到偏遠鄉下地區觀光，餐廳跟小店基本上都以現金交易，隨身攜帶零錢也會比較方便。有時可能會遇到遇到信用卡遺失，或是刷卡額度不足的窘境，多準備一張可在海外提領現金的金融卡，以備不時之需。
日本行李必備推薦 3. WiFi 機、SIM 卡
查資料、聯絡親友、上網打卡都需要網路，雖然日本也有提供免費 wi-fi 熱點，但並非到處都有、隨時都能找到。預先準備 WiFi 機或 SIM 卡，會比較安心。SIM 卡適合單獨旅遊，或是會和同伴分開行動的情況；WiFi 機適合多人旅遊，共同使用較為划算。
日本行李必備推薦 4. 手機充電器、行動電源
出國高度仰賴手機狀況下，長時間使用手機可能容易沒電，臨時要找免費提供插座的地方也需要花時間。隨身攜帶行動電源的話，可避免耽誤行程，讓整個旅途更順利。回到民宿或飯店後，也別忘記幫行動電源充電。
日本行李必備推薦 5. 適合當地季節氣候的服裝
近年日本夏季因受到高壓影響加上都市熱島效應，氣溫比台灣更炎熱。建議可穿著透氣排汗的衣服，搭配遮陽帽、太陽眼鏡等遮陽配件。另外，多準備一件輕薄外套，除了防曬，進入室內空間若冷氣太強，還能預防著涼。折疊晴雨傘也是必備物品，可擋雨、可防曬。冬天時，除了必備的發熱衣、毛衣，還可以準備保暖小物如圍巾、毛帽、手套，在日本電車、室內空間都有暖氣的情況下，方便穿脫、調整衣物。
日本行李必備推薦 6. 依行程需要資料、個人常備藥品
除了上述基本行前必備行李外，若有租車需求，記得攜帶駕照正本和駕照日文譯本（需事先前往全國各區公路監理單位申請）。另外，有計劃參加水上活動、去水上樂園玩的人，也別忘記帶泳衣（褲）。個人特殊用藥部分，需準備可證明攜帶藥品之文件、處方籤、醫師開立診斷書等，女性生理用品也可以帶個人習慣使用的品項，會更安心。
日本禁止攜帶物品 1. 無線離子夾
女生日本出國行李清單中常見的離子夾、捲髮器，要注意這類會產生熱無線充電的產品，因電池無法拆卸，基於安全考量，都不能帶去日本。如果是插電式，或是可將電池拆除的產品，就可以帶上。
日本（迪士尼樂園）禁止攜帶物品 2. 自拍棒、腳架、輪式搬運工具
有打算要去東京迪士尼的人，需要特別留意：園內規定禁止使用各式腳架與自拍棒(手掌尺寸的輔助握把不在此限)及輪式搬運工具。
日本禁止攜帶物品 3. 自用黃金、金飾
為了防止外國人利用黃金洗錢，目前日本對於黃金查緝相當嚴格，攜帶黃金容易在海關審查時，被要求補稅、甚至沒收。台灣人有佩戴黃金飾品的習慣，為避免爭議，建議大家不要帶(戴)金條、金塊、金飾品等黃金前往日本，以免遭海關盤查，影響旅途行程。
日本旅遊行前準備常見 Q&A
Q1：日本與台灣電壓一樣嗎？日本需要轉接頭嗎？
日本電壓、頻率都與台灣相近，一般 3C 產品插座使用上幾乎沒問題。但需要注意如果是三孔插座的電器，就必須使用轉接頭。
Q2：去日本帶多少日幣才夠用？
「去日本該帶多少日幣」是很多人出發前的煩惱。其實，若店家能刷卡，多數人都會選擇刷卡，門票也能先從台灣預約，基本上一天 10,000 日幣通常就能用得很充裕，除非有去高級餐廳。但每個人的計劃皆不同，建議可以先從行程規劃中計算大約「每日至少會支出的日幣現金」，以防萬一，再多帶一、兩萬日幣當作應急用，這樣的估算會是比較保險。
Q3：建議可以事先下載 APP？
出國旅遊有 APP 的輔助更方便，Funliday 編輯整理幾個日本旅遊必備實用 APP，快來下載讓旅途更順暢吧～
日本旅遊必備 APP 推薦 1. 食べログ Tabelog
食べログ Tabelog是日本有名的美食評價網站，具有公信力及豐富的參考價值，除了可以查詢餐聽評論，還可以事先預約餐廳非常方便，目前也有推出中文支援，讓查詢餐廳時更省力！食べログ下載點
日本旅遊必備 APP 推薦 2. 乘換 NAVITIME
日本交通發達，因此路線圖也相當複雜，不熟悉日本電車路線時，常常會被路線圖搞得暈頭轉向，這時就非常需要乘換指南，來解決減少走錯路與搭錯車的問題。這款 App 可以查詢日本國內電車、地鐵、公車、飛機路線，並提供轉車資訊。介面也簡單好理解，讓你能輕鬆在日本搭乘大眾交通工具不求人！乘換 NAVITIME 下載點
日本旅遊必備 APP 推薦 3. tenki.jp
tenki.jp 是日本氣象協會官方所開發的天氣預報 app，預報內容包括氣溫、風速、降雨機率等。可以快速查詢當天天氣，而且預報非常準確，方便避開下雨時段，即時變更行程，確保行程順利！tenki.jp下載點
日本旅遊必備 APP 推薦 4. Google 翻譯
前往日本旅遊，不會日文沒關係！只要有「Google 翻譯」，就能解決多數因語言隔閡造成的問題。進入沒有中文菜單的餐廳也不用擔心，搭配照相功能直接輕鬆點餐，還可以使用語音輸入功能，減少與店員誤會讓溝通更順暢無礙！Google Translate下載點
日本旅遊必備 APP 推薦 5. Funliday
想充分享受日本旅行，卻不知道該如何安排？Funliday 是規劃日本旅遊不可或缺的幫手，不只可以查詢日本人氣旅遊景點還有行程規劃功能，更提供當地租車、旅平險、機場接送等服務，去日本前就能完成一切旅遊準備，非常方便！Funliday 下載點
看完以上日本必備行李、行前準備，有沒有漏掉哪些東西呢？前往日本旅行，需要做足準備，才能讓旅途省時又省力。除了準備好行李，推薦大家可以使用旅遊服務 APP：Funliday 來安排旅遊行程，並在台灣做好當地租車、旅平險等行前準備，讓自己可以有個完美旅行！
「本文獲『Funliday』授權轉載」
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