2016 年上映電影《怪獸與牠們的產地》可是獲得高度好評，但全新續集產出過程相當艱辛，歷經換角及劇本修改，終於在近日《怪獸與鄧不利多的秘密》（Fantastic Beasts: The Secrets of Dumbledore）首支預告釋出，不過除了精彩劇情引起熱議，最具焦點的人物，莫過於取代強尼戴普，飾演葛林戴華德的「麥叔」邁茲米克森（Mads Mikkelsen）！
▼《怪獸與鄧不利多的秘密》正式預告
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《大熊餐廳》第三季即將上線！傑瑞米艾倫懷 Jeremy Allen White 肌肉身材 5 招鍛鍊技巧！
Disney+ 熱門劇集《大熊餐廳》自去年首播以來廣受矚目，近日第二季強勢回歸，該劇不僅逼真呈現後廚的混亂場景與荒誕的黑色幽默，讓觀眾不禁會心一笑，同時男主角傑瑞米艾倫懷特（Jeremy Allen White）精湛的演技以及硬朗的體格更是 ...2024-05-31 更新 -
Jessi 將在台中跨年！5 招身材維持技巧曝光，狂野體態是這樣操出來的！
（11 日）台中宣布，韓國的「饒舌女王」Jessi（제시）將在跨年夜空降台中水湳中央公園舞台，演出時段接近午夜倒數，消息曝光引起網上大暴動！韓國「饒舌女王」Jessi（제시）來台參加了「7-ELEVEN 高雄啤酒音樂節」的演唱會，她不僅展現 ...2024-01-05 更新 -
《中國說唱巔峰對決》楊和蘇帥度碾壓瘦子！3 招肌肉鍛鍊技巧大公開，也想跟他一樣壯必學！
最近，頑童 MJ116 的成員瘦子 E.SO 在《中國說唱巔峰對決 2023》的顏霸榜單票選中，遭到中國大陸嘻哈說唱歌手楊和蘇的擊敗，只獲得第三名：瘦子 E.SO《中國說唱巔峰對決 2023》顏霸排名僅第三名，引來網友留言熱議，這一事件引起 ...2024-07-25 更新 -
「秀出你的 20 歲」爆紅！林心如、楊謹華⋯台灣 40+ 女星年輕模樣，根本沒有變老！
先前在 Instagram 上掀起一陣「秀出你的 20 歲」熱潮，許多人紛紛在社群媒體上展示自己年輕時的青澀照片，這樣的行為真的是一個大挑戰，因為對比過去和現在的樣貌，我們可以看到自己的美貌變化。這一次，我們就來回顧台灣五位 40＋女星 2 ...2025-01-03 更新 -
台中太陽啦啦隊「牛奶」好身材全網暴動！美體 5 招曝光：重訓、空中瑜伽⋯難怪曲線一流、進攻最兇！
臺中葳格太陽啦啦隊 Shiny Girls 隊長牛奶（王儷潔），以其姣好的容貌和豐滿的上圍，成為職籃 T1 聯盟中引起廣泛討論的話題人物，作為新一代的啦啦隊女神，她的風采吸引了眾多職籃球迷的關注和讚賞。最近，牛奶曬出了一段運動短片，展現了她 ...2024-07-17 更新 -
如何快速瘦身？黑咖啡消水腫、吃對食物免挨餓⋯想擁有李聖經好身材必學！
最近在 Disney+ 熱播的韓國醫療神劇《浪漫醫生金師傅》第三季引起了廣泛的討論，這部劇不僅以扣人心弦的劇情贏得了觀眾的喜愛，也吸引了眾多觀眾對演員的關注，其中，韓國女演員李聖經成為了熱議的焦點，她在劇中展現出角色的深度和鮮明的個性，使觀 ...2023-08-25 更新 -
肌肉訓練技巧大公開：每天必吃 20 顆水煮蛋、每天 200 下伏地挺身⋯想跟金宇彬一樣壯必學！
最近，Netflix 科幻劇集《末日騎士》（택배기사／Black Knight）的熱播讓韓國男演員金宇彬備受矚目，金宇彬除了以此劇迎來了他自成功戰勝癌症後五年來的回歸，令許多影迷感到欣喜萬分外，他的肌肉身材也比起昔日壯碩不少，更是引起廣泛討 ...2023-05-23 更新 -
潔西卡艾芭 Jessica Alba 海灘度假，火辣身材疑似走樣引熱議！
美國女演員潔西卡艾芭（Jessica Alba）今年已經 42 歲，她一直以來都以火辣的身材和絕美的臉蛋聞名於演藝圈，是許多男性心目中的夢幻女神。自從結婚後，潔西卡艾芭就很少在螢光幕前露面，近日，她被拍到和丈夫以及孩子一起在海邊度假，然而照 ...2023-07-31 更新 -
如何快速減肥瘦身？跳肚皮舞雕塑腰線、吃番茄控制食慾⋯想擁有李多慧的勻稱體態必學！
近期運動界最具話題性的消息，莫過於南韓「啦啦隊天花板」女神李多慧（이다혜／Dahye Lee）來台加盟樂天女孩（Rakuten Girls）：樂天女孩「韓國啦啦隊女神」李多慧的 6 件小事：曾是跆拳道黑帶四段、因為太紅所以被辭職？消息曝光後 ...2024-02-15 更新 -
《黑暗榮耀》車珠英出演《元敬》又上空露點！回顧她的身材維持技巧：練劍道瘦身、豐胸靠酪梨！
Netflix 話題韓劇《黑暗榮耀》中，以「空姐」崔惠程一角大放異彩的韓國女演員車珠英，憑藉劇中雄偉雙峰橋段一炮而紅。近日，她在新劇《元敬》中首次挑大樑飾演「元敬王后」升格為女主角，該劇首播即以大尺度裸露床戲掀起熱烈討論，成為網友們熱議的焦 ...2025-01-15 更新 -
【野生抓正妹】日本I級女星鈴木富美奈扮小白兔，單手捧不住讓網友暴動啦！
日本寫真女星鈴木富美奈（鈴木ふみ奈），因擁有 I 罩杯的火爆美胸、性感火辣的窈窕身材，再加上一張清純甜美的臉蛋，在日本可是受封封為「寫真界最強胸部」，還與寫真女星柳瀨早紀、天木純並稱為「巨胸三姐妹」。近日鈴木富美奈在 IG 上曬出扮演小白兔 ...2023-08-07 更新
邁茲米克森被封為「歐洲最性感大叔」。
57 歲邁茲米克森（Mads Mikkelsen）2012 年憑著丹麥電影《謊言的烙印》（Jagten）獲得第 65 屆坎城影展影帝，後續演出多部電影像是《弗萊蒙與希特倫》、《奇異博士》等等都深受影迷喜愛，近日取代強尼戴普，出演《怪獸與鄧不利多的秘密》新一任黑巫師葛林戴華德一角討論度再次暴增，除了令大批影迷期待他帶來的精彩演出外，曾被封為「歐洲最性感大叔」的成熟韻味的俊俏外型，更是擄獲一票粉絲心！不過你以爲他僅是長得好看嗎？57 歲有著 183 公分的邁茲米克森，身材更是保養得宜，過去曾在電影中展現身材，深陷攏起的肌肉線條，可是輾壓一票年輕小伙！以下熊邊就來搜出邁茲米克森體態維持技巧，究竟靠什麼方法避免中年發福？趕緊一起來看看吧！
57 歲邁茲米克森身材維持技巧曝光！
技巧 1. 不遵循健身計畫，而是日常活動混合運動！
邁茲米克森 57 歲身材維持的相當好，不過他並沒有遵循嚴密的健身計畫，而是將日常活動混合，每天進行健美操，像是仰臥起坐、伏地挺身、弓箭步及引體向上等等，做完之後再進行日常活動，騎自行車、打網球、跑步等等，將日常活動融合在運動裡面，做起來就不會覺得痛苦，自然就會養成運動習慣！
技巧 2. 不擔心飲食，但為了健康吃的更注重！
邁茲米克森曾透露自己新陳代謝非常好，所以吃漢堡、薯條都不容易胖，不過隨著年紀增長，漸漸改以健康飲食為主，為了不是要減肥，而是要讓身體維持健康，飲食習慣吃得簡單健康，身體也不容易帶來負擔。
其實邁茲米克森不只是身形體態一點也不像 57 歲，他的身體肌膚看起來也非常光滑細緻，想要讓體態看起來超凍齡，除了靠運動及飲食管理外，熊編建議廣大男性，還是要養成擦乳液及防曬習慣，前者可使身體肌膚達到深層滋潤，後者則是預防紫外線侵害，導致肌膚老化快速，不過許多男性都會嫌擦身體保養，別擔心，挑選具有保濕或滋潤效果的沐浴產品也是種養護方法，以下就來推薦 4 款給大家，趕緊參考看看！
邁茲米克森 57 歲，不論外型還是身形體態都保養得相當好，你也想像他一樣凍齡嗎？不妨試試他的美體保養技巧，另外也別忘了好好滋養身體肌膚，更能年輕十歲唷！還想看更多男生護理？亦可看：《德古拉》路克伊凡斯 Luke Evans 42 歲勇猛身材引熱議！加碼 2 招性感體態保養秘訣！
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