UFC 格鬥比賽除了場上選手相互廝殺表現讓人看得大呼過癮外,正妹運動員更是成為外界矚目的焦點,然而說到格鬥女選手,怎麼不提美國悍妞范贊特(Paige VanZant),不只台上暴打實力備受肯定,她絕美顏值及火辣身材,更是圈粉無數啦!

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保養、甜點療癒聯名!ĒssenCare 攜手馬卡龍鬼才 Eddy Wang,推獨家「芝麻 OREO 餅乾碎片馬卡龍」!
在這個夏天 ,保養品牌「ĒssenCare/⼀⽣」與 Eddy Wang 馬卡龍完美邂逅,推出全新保養品系列!這次聯名將醫美級保養專業和甜點美學結合,以「本質、健康、美」為宗旨,為您帶來前所未有的護膚新體驗。 ...2024-07-17 更新 -
nomel x ARTICLE NO. 聯名系列完整資訊一次看!時尚名人「Kiwi 李函」完美演繹!
於 2019 年創立的純淨保養品牌 nomel,近期與美國洛杉磯街頭潮鞋品牌 ARTICLE NO. 跨界攜手合作打造限量聯名鞋款及聯名 T-shirt,以「Treat yourself well. Maximize your life!( ...2023-08-25 -
「秀出你的 20 歲」爆紅!林心如、楊謹華⋯台灣 40+ 女星年輕模樣,根本沒有變老!
先前在 Instagram 上掀起一陣「秀出你的 20 歲」熱潮,許多人紛紛在社群媒體上展示自己年輕時的青澀照片,這樣的行為真的是一個大挑戰,因為對比過去和現在的樣貌,我們可以看到自己的美貌變化。這一次,我們就來回顧台灣五位 40+女星 2 ...2025-01-03 更新 -
頭皮乾癢?!推薦 7 個頭皮養護產品,2023 從「頭」開始,讓你跟這些困擾說再見!
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日本女模平子理沙凍齡保養秘訣大公開!加碼 6 款保養好物推薦給你~
隨著時代的不同,越來越多人開始注重保養,經常因為美貌和實際年齡差很大,掀起話題討論!近日一位日本模特兒平子理沙(Risa Hirako)在個人 IG 上發布一系列火辣美照,天使面孔搭配上性感窈窕身材,引來大批粉絲留言按讚,不過當她公布真實年 ...2023-02-14 更新 -
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男神現身鬧區!男神柯震東高人氣深獲粉絲喜愛,這回受邀擔任知名保養品牌「凱夢-原生肌底賦活系列」年度代言人,他3日帥氣現身信義區舉辦粉絲見面簽名會,分享代言心情:「當然是很開心,很感謝品牌的邀請與支持。覺得自己與產品的連結性應該是我的個性,喜 ...2022-12-05 -
凱特阿普頓 Kate Upton 身材語錄盤點!加碼她的美體保養、 5 款身體護膚好物給你~
近日好萊塢最具話題性的消息,莫過於美國名模凱特阿普頓(Kate Upton)為老公加油怒比中指的消息:凱特阿普頓到場幫老公加油,竟和球迷起爭執「怒比中指」讓旁人看傻,嗆辣性格再次掀起網上議論!不過她不只個性超兇,擁有 178 公分高挑身高、 ...2023-11-08 更新 -
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關於 《璀璨帝國》第三季 Mimi Morris 5 大超狂事蹟:貧民出身躲地下洞生活、53 歲升格當辣嬤!
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海莉生下寶寶! 5 個寶藏魅力:小賈斯汀寵溺嫩妻、成為職業芭蕾舞者⋯
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▼范贊特(Paige VanZant)格鬥比賽回顧!

范贊特 Paige VanZant 簽下新興拳擊聯盟 BKFC!
現年 27 歲格鬥選手范贊特(Paige VanZant)自 2014 年征戰各大賽場打出名號,但因為長相漂亮,實力經常受到外界質疑,終於在 2019 年一場 UFC 格鬥賽中擊敗歐斯托維,成功證明自己格鬥實力,而熱愛格鬥的她,近日更簽下新興拳擊聯盟 BKFC,以不戴手套形式打裸拳,消息曝光後,不少拳迷都相當期待范贊特之後的對決比賽!有實力又兼具性感美貌的范贊特難怪能圈粉無數,不過不得不說,她的身材辣到連女生都羨慕了,這回熊編搜出范贊特美體保養技巧,趕緊一起來看看吧!

范贊特 Paige VanZant 辣體保養技巧大公開!
技巧 1. 遵循健康飲食,避免營養失衡!
身為一名格鬥選手,身材管理固然重要,范贊特(Paige VanZant)在飲食方面不會刻意節食,而是遵循健康飲食,攝取大量的蔬菜水果,零食則以堅果、新鮮水果取代,並大量攝取水分,提升體內代謝,不只能維持身材,還能使身體健康,不過健康食物吃久了,也會想吃些垃圾食物,范贊特偶爾會給自己作弊日,吃些想吃的食物,可以防止暴飲暴食!


技巧 2. 找到自己喜歡的鍛鍊方式很重要!
在身材鍛鍊方面,范贊特(Paige VanZant)除了必須進行拳擊訓練外,日常訓練則是挑選自己喜歡的運動,像是跑一個小時跑步機、戶外運動,或是跟男友一起做核心訓練,鍛鍊體態又能增進感情,她認為找到自己喜歡的運動非常重要,比較不容易會有強迫之一,這樣很容易放棄!

技巧 3. 熱愛桑拿及泡澡!
除了靠上述技巧維持身材外,范贊特(Paige VanZant)運動完後都會做桑拿,隨著排汗效果達到新陳代謝加快,還能消耗大量的皮下脂肪,達到燃脂的效果,另外她也喜歡泡澡,泡澡好處與桑拿差不多,不過優點就是可以藉由按摩去身體水腫,還滋養身體肌膚,泡澡完畢後,會使用大量的潤膚霜塗抹全身肌膚,使小麥膚色更細緻透亮。

范贊特(Paige VanZant)懂得在泡完澡,毛孔呈現張開狀態擦上潤膚霜,難怪身體肌膚能閃閃發亮,最近不少身體保養品牌推出許多超值優惠的禮盒,以下熊編就來提點 4 款,趕緊參考看看吧!




范贊特(Paige VanZant)的性感外型,可是連女生看了都會心動!看辣體之於,也可以將她的體態維持技巧學起來,好好鍛練一下自己的身材吧!還想看更多美體保養技巧?亦可看:莎莉賽隆 Charlize Theron 小露肚腩引網讚漂亮!46 歲勻稱體態保養技巧曝光~
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