明星產後身材恢復，往往都會成為媒體追隨的焦點，說到這，怎麼能不提及 27 歲美國實力派唱將海爾希（Halsey），2016 年憑著單曲〈Closer〉紅翻全球人氣爆紅，今年年初宣布懷孕消息，7 月平安誕下一子的她，近日因曬出大尺度開胸裝，性感火辣的身材曲線，又加上豐滿的傲人雙峰，不科學的完美身材掀起網上熱烈討論！
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《拳上 2024》統神狂瘦 30 kg！網友驚呼：「只剩一張帥臉！」
知名實況主「亞洲統神」張嘉航為備戰《拳上2024》，展開魔鬼訓練計畫，從130公斤瘦至99公斤，驚人身形變化引發網友熱議。即將在台北小巨蛋與網紅「蹦闆」呂育銓展開世紀之戰，兩人的對決即將進入最後倒數。 ...2024-12-17 -
YouTuber 黃小愛暴瘦 35 公斤引熱議！坦言：「謝謝 2024 的自己」
知名YouTuber黃小愛近日在社群平台分享瘦身前後對比照，展示從今年3月開始的驚人蛻變歷程。短短10個月內成功減去超過30公斤，不僅展現堅強意志力，更以全新形象迎接2024年，引發網友熱烈討論。 ...2024-12-13 更新 -
日本女網友 PO 瘦身前後對比照，直接從棉花糖女孩變成甜美可愛正妹！
大家常說不要小看身旁身材圓潤的朋友們，因為他們可能各個都是潛力股，這句話可一點都沒錯。近日就有一位日本女網友中村珠愛莉分享自己去年參加成人禮的照片，並且還附上之前的畢業照做對比，從照片中可以看出不僅身型大為落差，瘦下來的她甚至還成為一位正妹 ...2024-01-22 -
熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！
台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...2024-07-08 更新 -
IZ*ONE 權恩妃身材引熱議！健身技巧、飲食控制⋯保持體態秘訣曝光～
IZ*ONE 隊長權恩妃以其姣好身材而聞名，日前在韓國舉辦盛大潑水音樂節「Waterbomb」上，身穿比基尼的造型登場，立刻吸引了眾人的目光，引起廣泛關注：權恩妃音樂節濕身性感開唱！「韓國女團第一美胸」當之無愧。儘管身高僅有 160 公分， ...2023-09-01 -
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材引熱議！5 招鍛鍊技巧曝光，原來靠「呼吸」就能瘦小腹？！
P. LEAGUE+（縮寫：PLG）絕對是美女聚集地，球員們的女友不僅容貌出眾，身材也堪稱極致，在我們曾經介紹過張宗憲女友 Alisa 後：張宗憲女友 Alisa 身材維持技巧大公開：熱愛進行居家健身、偶爾放縱吃⋯難怪孕前孕後體態依舊火辣辣 ...2024-05-07 更新 -
《不可能的任務 7》龐克萊門捷夫身材引熱議！5 招維持技巧大公開，辣度不輸其他湯女郎！
湯姆克魯斯（Tom Cruise）主演的動作間諜電影《不可能的任務：致命清算第一章》（Mission: Impossible - Dead Reckoning Part One）吸引了眾多觀眾的目光，續集《不可能的任務：最終清算》即將上映也 ...2025-04-08 更新 -
揭露 MAMAMOO+「玟星」10 件事：曾因身材遭徵選淘汰、現實版《黑暗榮耀》文同珢！
日前高雄啤酒音樂節開唱，除了韓國饒舌歌手 Jessi 嗆辣譙國罵引熱議：Jessi 譙國罵引熱議！5 招身材維持技巧曝光，狂野體態是這樣操出來的！韓國女團「MAMAMOO」成員玟星、頌樂組成的分隊「MAMAMOO＋」也壓軸登台表演，並以經典 ...2023-07-10 更新 -
台中太陽啦啦隊「牛奶」好身材全網暴動！美體 5 招曝光：重訓、空中瑜伽⋯難怪曲線一流、進攻最兇！
臺中葳格太陽啦啦隊 Shiny Girls 隊長牛奶（王儷潔），以其姣好的容貌和豐滿的上圍，成為職籃 T1 聯盟中引起廣泛討論的話題人物，作為新一代的啦啦隊女神，她的風采吸引了眾多職籃球迷的關注和讚賞。最近，牛奶曬出了一段運動短片，展現了她 ...2024-07-17 更新 -
如何快速瘦身？黑咖啡消水腫、吃對食物免挨餓⋯想擁有李聖經好身材必學！
最近在 Disney+ 熱播的韓國醫療神劇《浪漫醫生金師傅》第三季引起了廣泛的討論，這部劇不僅以扣人心弦的劇情贏得了觀眾的喜愛，也吸引了眾多觀眾對演員的關注，其中，韓國女演員李聖經成為了熱議的焦點，她在劇中展現出角色的深度和鮮明的個性，使觀 ...2023-08-25 更新 -
《鬼才之道》王淨撩人背殺必學！秘訣就靠瑜伽輪、拳擊運動！
王淨近來在《鬼才之道》飾演菜鳥鬼「同學」引發許多觀眾共鳴，也再度讓大家看到王淨精湛的表演。事實上，王淨先前在 Netflix 台灣原創影集《人選之人造浪者》不僅因為其引人入勝的劇情和精湛的演技而受到觀眾矚目：《人選之人造浪者》演員有誰？劇情 ...2024-07-26 更新
近日產後復出，為新專輯宣傳受邀出席喜劇節目的 Halsey，當時身穿一襲黑色連帽緊身開胸洋裝，極度貼身的洋裝使她身型曲線完美展現，加上她開岔深至肚臍的領口，豐滿到爆炸的傲人胸型簡直辣翻全場，一系列照片釋出後，可是掀起網上熱烈討論，更有人直言：「根本不像生過小孩的身材」！雖然 Halsey 沒有透露自己是如何快速恢復，但搜一下她過往身材維持經驗，可是剖有一套，這回熊編搜出她體態維持技巧，究竟辣體是如何養成？一起來看看吧！
Halsey 火辣身材維持技巧大公開！
技巧 1. 比起去健身房，更喜歡在家訓練！
Halsey 不太喜歡去健身房，反而喜歡在家中進行 15－20 分鐘全身鍛鍊，完全不需要健身器材，就可以直接進行，最常做的運動像是波比跳（Burpees）、伏地挺身、跳繩、深蹲、仰臥起坐、弓箭步等等，整套運動大約 20 個動作要做，每個動作僅需做 30 秒並休息 10 秒，整套做下來，不僅能達到燃燒卡路里的效果，核心肌群也能一併訓練，使體態更緊實！
技巧 2. 表演前必做這件事！
似乎對自己的腹肌非常重視的 Halsey，曾透露每次現場表演或是拍攝之前，都會進行仰臥起坐鍛鍊腹肌，過程中次數不限，直到做到自己無法為止，當腹部肌肉達到縮緊後，線條會更顯著，腹部也會更平坦緊實！
技巧 3. 全身塗泥膜，深層淨化肌膚！
除了在體態維持方面剖有一套外，Halsey 也喜歡替身體肌膚敷上泥面膜，使用泥膜可有效幫助身體肌膚達到軟化角質及深層進化的效果，敷完肌膚會更細緻透亮，不過熊編建議，敷之前可以先沖個熱水澡，讓毛孔呈現張開狀態再塗上面膜，這樣毛孔淨化效果就會更深層加倍，每周定期 1－2 次，輕鬆養出 Q 彈美肌！
Halsey 產後身材真的恢復得非常好，一點也不像生過孩子的媽，你也想擁有她的火辣身材嗎？還不快將她的美體保養技巧學起來！還想看更多美體保養技巧？亦可看：《惡靈古堡首部曲：拉昆市 》凱亞絲柯黛蘭莉歐 Kaya Scodelario 火辣身材不輸蜜拉！3 大保養技巧曝光～
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