近期強檔火熱台劇《火神的眼淚》，以消防員故事做為故事主軸，刻劃人心又貼近生活的劇情走向，一開播便掀起一陣熱烈討論，尤其是劇中三位打火英雄溫昇豪、林柏宏及劉冠廷的實力演出，更是受到極大關注！不過雖然三帥在劇中大多以包緊緊裝扮為主，但其實衣服下都藏著驚人結實肌肉，這回熊編就來進行打火三帥肌肌大 PK！一起來看看吧！
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BLACKPINK Jisoo 新劇《訂閱男友》首波劇照曝光！搭檔徐仁國卻遭網友砲轟演技！
BLACKPINK 成員智秀（Jisoo）即將攜手實力派男星徐仁國（Seo In Guk）主演的浪漫喜劇《訂閱男友》（Boyfriend On Demand），於 2026 年 1 月 7 日正式登陸 Netflix 平台並釋出首波劇照。這 ...2026-01-09 -
好萊塢併購大戰！華納兄弟拒絕派拉蒙 1,084 億美元收購案，Netflix 827 億方案反而更吃香？
好萊塢片廠華納兄弟探索（Warner Bros Discovery）1 月 7 日再度向股東發出公開信，一致否決派拉蒙天空之舞（Paramount Skydance）提出的 1084 億美元敵意收購案。這場好萊塢史上罕見的併購大戰持續延燒， ...2026-01-08 -
《單身即地獄 5》線上看亮點！集結田徑界 Karina、GD 緋聞女友等成員⋯播出資訊一次看！
Netflix 韓國戀愛實境秀《單身即地獄》第 5 季火熱回歸！自 2021 年開播以來，這檔以「配對成功才能離開地獄島」的戀綜走紅全球，不僅捧紅宋智雅、Dex（金珍映）等人氣嘉賓，更以高刺激、火辣尺度成為戀愛實境節目的話題焦點。本季官方釋 ...2026-01-07 -
《愛情怎麼翻譯？》線上看亮點解析！金宣虎、高允貞、福士蒼汰演員陣容、跨國三角戀劇情一次看！
Netflix 於 1 月 5 日釋出韓國浪漫喜劇《愛情怎麼翻譯？》正式預告與主視覺海報，宣布影集將在 1 月 16 日全球獨家上線。由金宣虎與高允貞領銜主演的這部作品，透過橫跨韓國、日本、加拿大與義大利的異國場景，描繪一段在語言、文化與情 ...2026-01-07 -
羅林斯首次衛冕戰驚險保冠！女子賽崔李普利順利奪得冠軍！
WWE 在 2026 年首場 RAW 節目於近日在紐約布魯克林巴克萊中心（Barclays Center）盛大登場，這場特別節目不僅標誌著該品牌在 Netflix 平台播出滿一週年的里程碑，更以《怪奇物語》（Stranger Things） ...2026-01-09 更新 -
CM 龐克首度衛冕戰！布朗布雷克與世界重量級冠軍正面交鋒！
2026 年 1 月 6 日，世界摔角娛樂（WWE）在紐約布魯克林巴克萊中心舉辦了全新一年的首場《Raw》節目，這場備受矚目的賽事不僅是 WWE 正式登陸 Netflix 串流平台後的重要里程碑，更安排了三場冠軍賽事作為開年大戲，其中最受關 ...2026-01-09 更新 -
《怪奇物語》完結播出再掀熱議！喬奇瑞 Joe Keery 神曲《End of Beginning》重返榜單！
隨著 Netflix 熱門影集《怪奇物語》（Stranger Things）第 5 季在 2026 年 1 月 1 日播出最終章《正面世界》（The Rightside Up）劇中深受觀眾喜愛的角色史蒂夫哈靈頓（Steve Harringt ...2026-01-09 更新 -
珍妮佛嘉納 Jennifer Garner《最後一次機會》正式開拍！加密貨幣主題劇情內容一次看！
好萊塢女星珍妮佛嘉納（Jennifer Garner）即將在 Netflix 全新喜劇電影《最後一次機會》（One Attempt Remaining）中擔綱主演，這部由執導過《青春倒退嚕》（Blockers）的凱卡農（Kay Cannon ...2026-01-09 更新 -
有雷／《怪奇物語》第 5 季大結局真相曝光？Prince 經典歌曲營造史詩場面催淚全球粉絲！
Netflix 熱門影集《怪奇物語》（Stranger Things）第 5 季在 2025 年 12 月 31 日跨年夜迎來最終章，這部陪伴觀眾近 10 年的科幻神劇正式畫下句點。最後一集長達 2 小時的《The Rightside Up ...2026-01-02 -
《教場 Reunion》木村拓哉領銜主演魔鬼教官！開播創下驚人收視引熱議！
由木村拓哉（Kimura Takuya）主演的人氣警察學校劇集「教場」系列，自 2020 年首播以來便創下驚人收視，2026 年 1 月 1 日正式推出首部電影版《教場 Reunion》在 Netflix 獨家配信，這部改編自長岡弘樹同名小 ...2026-01-09 更新 -
小勞勃道尼 Robert Downey Jr. 化身《航海王》「冥王雷利」照瘋傳！網友狂讚：「根本是本人！」
Netflix 真人版《航海王》（One Piece）隨著二、三季拍攝計畫推進，選角話題再次引爆全球社群。近日網路瘋傳好萊塢巨星小勞勃道尼（Robert Downey Jr.）有望出演傳奇人物「冥王」雷利，引發海迷高度期待。 ...2025-12-31
溫昇豪
溫昇豪在《火神的眼淚》中飾演同安隊隊員，不僅是隊內暖男擔當，有著完美肌群的他，還是肌肉擔當。近日在片頭曲〈因為是你〉MV 中上演沐浴秀，大秀精壯豐厚的結實肌肉，完全看不出真實年齡已經 43 歲！
鍛鍊技巧 1. 勤跑健身房
溫昇豪曾在微博中提到：「除了保養品，運動是維持年輕的不二法門！」平時熱愛健身運動的他，確實整個人外型容貌，一點也不像 43 歲，而平時最喜歡的鍛鍊方法就是定期去健身房吊單槓、做重量訓練，另外在家也會舉啞鈴，或是棒式及仰臥起坐！
鍛鍊技巧 2. 注重纖維飲食
溫昇豪除了靠每周勤跑健身房維持體態以外，在飲食控制上，則是以攝取大量的水分及纖維食物為主，他曾透露自己維持身材第一步就是不喝含糖飲料開始，另外多攝取奇異果及蔬菜，腸道自然而然就會非常順暢！
林柏宏
在《火神的眼淚》中飾演同安分隊隊內熱血帥氣萬人迷的林柏宏，擁有一張陽光的外型容貌的他，你一定不敢相信，褪下衣服後的林柏宏，其實藏著一身傲人肌群，近來推出許多影視作品的他，面對忙碌工作生活，可是從中運用瑣碎時間來鍛鍊體態呢！
鍛鍊技巧 1. 時刻提醒自己身材別走樣！
林柏宏平時維持肌肉的訣竅，就是時刻提醒自己身材別走樣，內心保持著警惕狀態，不論在運動，或是飲食方面，都會特別注意！而平時林柏宏最常做的運動除了上健身房進行肌肉鍛鍊以外，他還非常喜歡進行跑步、游泳等有氧運動，有氧無氧運動交叉鍛鍊方法，想要身材走樣都難啦！
source：austinlin27＠instagram
鍛鍊技巧 2. 必喝 2000－3000 C.C 水！
林柏宏可是在演藝圈中，可是出了名水怪，飲食控制上除了盡量攝取清淡食物以外，他還會不斷補充大量水分，一天下來通常會攝取 2000 到 3000 c.c，讓身體水分充足，代謝加快，身體也可以達到排毒作用！
劉冠廷
最後一位救火英雄，就是在《火神的眼淚》中飾演講求公平正義的同安分隊隊員「林義陽」的劉冠廷，千萬別看他穿衣裝扮包緊緊的，隔著長袖上衣，也可以明顯看出他攏起的胸肌線條，以及手臂肌群。
鍛鍊技巧 1. 戰繩運動
劉冠廷曾透露自己熱中街頭健身，不論是俄式挺身、暴力上槓都難不倒他，另外熊編還發現劉冠廷平時也喜歡進行戰繩運動，藉由甩繩以及深蹲動作增強手臂、腹部、臀部及腿部肌耐力，消耗能量可是相當大，所以每次做完都會累癱！
看完《火神的眼淚》三位打火英雄的肌肌 PK 後，究竟誰是你心中的肌肌男神？不過也別忘了，將他們的鍛鍊方法筆記起來，不論女生或是男生都相當適用！還想看更多美體保養技巧？也可以看看：以為是男友！網紅合照帥氣老爸「大肌肌＋雕刻臉」引暴動：有缺後母嗎？
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