凍齡不再只是女人的專利，越來越多男性的外貌也超凍齡！近期一位泰國抖音網紅 meturr 在網上分享爸爸影片，他深邃五官以及結實體態，乍看之下還誤以為是男朋友，不過真實年齡曝光後，瞬間掀起網上熱烈討論！

    圖片來源：meturr 抖音

泰國抖音網紅 meturr 的高顏值爸爸 passavee，除了擁有一張深邃五官及緊緻肌膚，褪去衣服後還藏著凹凸有致的養眼肌肉，完全不符合 56 歲真實年齡，瞬間掀起網上熱烈討論，不少網友大讚 meturr 有個凍齡爸爸，更有網友直言：「還缺後母嗎？」不過 passavee 能維持這般凍齡外貌，平時可是相當注重身材鍛鍊以及身體保養，這回熊編搜出兩大凍齡關鍵，一起來看看吧！

    圖片來源：meturr 抖音


    泰國抖音網紅 meturr 的高顏值爸爸 passavee，完全看不出真實年齡已經 56 歲！
    圖片來源：meturr 抖音
    passavee 年輕的時候就漲的非常帥氣！
    圖片來源：meturr 抖音


凍齡技巧 1. 養成健身好習慣！

這位高顏值老爸 passavee，之所以 56 歲還可以保年輕外貌以及凹凸有致的結實體態，全都因為平時養成健身好習慣，其實大家可以觀察，許多熱愛健身的名人，外型容貌都相當凍齡，主要因為運動不只是能使體態保持在最佳狀態，隨著運動過程促進新陳代謝、血液循環暢通，整個肌膚狀態也會達到排毒便透亮緊實！

養成健身習慣非常重要，不過還是有許多人因為生活忙碌，沒時間運動，近幾年不少品牌都有推出美體相關儀器，讓想要運動的人，可以在最短的時間內達到訓練，鍛鍊出完美體態以及健康身體，以下熊編就來介紹 3 款美體儀器，一起來看看吧！

  • 名杏診所 Dr.永生樹－AlterG 太空漫步機
    • 源自 NASA 研發的最新技術，原理其實並不複雜，通過一個氣囊將人體腰部以下部位包裹起來，同時增加空氣壓力，這時人體就有一個上升的浮力，通過減輕練習者的體重來避免他們過度使用骨骼關節，可以使關節以及骨骼的磨損減輕到最小，一旦有人在上面開始跑，AlterG 跑步機會及時校準氣壓，對於不喜歡有運動後疲勞感，以及體重超標的人相當適合！
    圖片來源：名杏診所 Dr.永生樹
  • 媚登峰－HUBER 360 EVOLUTION智慧高效健體儀
    • HUBER 360 適合各類族群使用，其藉由平台底部 360 度的轉動帶動從腳部壓力到頭頂部的姿勢調整，進而刺激大小肌群訓練，再透過 AI 數據智能快速估算，針對下半身、上半身、核心、有氧等提供高達 12 種訓練組合，在 10 分鐘內高效率達到重點部位的安全訓練成效，是集健康、運動、健身、有氧的進化版訓練儀。
    圖片來源：媚登峯提供
  • 漫雲思境－Emsculpt 肌動減脂
    • 漫雲思境引進全台灣第一台好萊塢明星御用體雕療程 Emsculpt 肌動減脂，此非侵入性儀器能同時達到增肌、減脂兩種效果，療程安全舒適、無恢復期，特別適合生活忙碌、想在炎熱夏日展現健康線條美的客人。
    圖片來源：漫雲思境
  • 悠美－Emsculpt 增肌溶脂儀器
    • 美國FDA、歐盟 CE 雙認證的 Emsculpt 是全球獨特的增肌溶脂二合一儀器，醫學研究指出 30 分鐘的效果遠勝於做 20,000 次仰臥起坐，利用專利 HIFEM™「高能量聚焦磁場」的革命性專利技術，進行 100% 極限肌肉鍛鍊，產生高強度的擴張及收縮，重塑肌肉結構使肌原纖維生長，提肌溶脂同時進行，肌肉量明顯提升，不用再運動虐肌，短時間實現馬甲線、渾圓翹臀，躺著 30 分鐘塑出完美曲線！
    圖片來源：悠美提供


凍齡技巧 2. 健康飲食！

很多人認為，只有為了健身才需要健康飲食，但其實想要保有凍齡臉蛋，飲食更是重要，尤其在調味部分，平時若吃得過於於辛辣、重口味，肌膚非常容易發炎不穩定，另外糖分攝取過多，容易使肌膚呈現醣化作用，進而導致膠原蛋白流失，使肌膚鬆弛老化，因此想要凍齡，別只是狂擦保養品，平時飲食調味也要注意！

看完這位凍齡老爸後，是不是感到相當驚艷？不論你是男性或是女性讀者，都可以好好學學他的凍齡技巧，讓你由內到外都能散發出年輕氣息！還想看更多凍齡技巧？也可以看看：最性感的小丑當之無愧！49 歲 Jared Leto「凍齡保養術」大公開：睡前必做這件事！


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