穿短褲的季節到了,性感美尻準備好了嗎?若要說近期最值得提及的美尻女神,那就是憑著《月薪嬌妻》、《下輩子我再好好過》知名度大增的日本女星內田理央,有著一張甜美臉蛋以及火辣身材,被封為「新一代宅男女神」,日前在 IG 上曝光一系列性感寫真照的她,渾圓彈潤的漂亮臀部,羨煞不少女性粉絲!想知道她是怎麼保養的嗎?趕緊往下看下去!

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美尻保養技巧 1. 臀部伸展運動!
內田理央對自己身材目標,比起纖細竹竿型,她更喜歡曲線美的體態,因此在身材管理方面,較著重於伸展運動,最常做的就是臀部伸展操,利用拉伸的動作,改善線條並達到提臀效果,連腿部線條也跟著照顧到!

美尻保養技巧 2. 時刻注意下半身腫脹!
內田理央每天都會注意自己下半身是否腫脹,若有發現腫脹狀況,就會進行下半身按摩進行改善,例如腳底穴道按摩,以及消除腿部腫脹的按摩,每天進行 5 至 10 分鐘,隔天不僅下半身不容易水腫,還相當輕盈,另外平時坐著的時候,她會在臀部下方放一顆球進行來回滾動,有助於疏通淋巴,也能幫助消除腫脹!

美尻保養技巧 3. 泡澡搭配精油柔軟肌膚!
在身體肌膚保養上,內田理央也有一套自己的保養方法,她平時泡澡的時候,會在水裡添加臉部精油進行泡澡,隨著溫熱水溫使毛孔張開,精油滲透至肌膚底層,長期下來可是能讓身體肌膚柔軟透亮,除了靠泡澡以外,她平時還會加熱精油進行全身按摩,若家裡沒有浴缸泡澡的話,也可以藉由熱精油按摩法,達到深層肌膚滋養。

看完內田理央的美尻保養技巧後,是不是想立即學看看呢?另外熊編再來教大家 2 步嬌嫩美尻養成密技,每周進行 1-2 次,就算沒有翹臀,也能擁有 Q 彈屁屁!
Step 1. 臀部肌膚去角質!

Step 2. 臀部肌膚去角質!

夏天到了,想穿比基尼去海邊奔放,卻礙於屁屁不夠漂亮嗎?趕緊將內田理央的美尻技巧學起來,護膚秘訣也要記得筆記唷!還想看更多美體保養技巧?也可以看看:神力女超人「蓋兒加朵」曬孕照,不科學長腿引網讚:美體保養秘訣一次搜給你!
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