近年來越來越多俊男美女被挖掘,若正好又搭配真實身分的反差感,就更容易引起大家注意,繼先前幫大家搜出台灣帥警後,這次又揪出一系列帥氣醫師,不僅有韓國醫生,還有加碼兩位台灣帥醫生,有著高顏值的他們,穿上醫師袍既專業又不失帥氣,但褪下衣服後的養眼身材,可是能顛覆你的想像!究竟有哪些帥氣醫生必追?他們好身材又該怎麼練?讓我們一起往下看下去吧!
盤點 7 位最帥醫生肌肉養成法!
家庭醫師 이재동 Lee Jae Dong

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大谷翔平展現怪物級體格,超厚實「麒麟臂」快把身上 T 恤給撐破!
美國職棒洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平近日正在美國亞利桑納州進行訓練,雖然他表示之前都著重在下半身的訓練,最近才開始加強上半部,但從目前釋出的訓練畫面來看,大谷翔平的手臂肌肉卻已經大到快要把 T 恤給撐破,也難怪大谷會被喻為是怪物級球員一點都 ...2024-05-20 更新 -
熊仔肌肉身材引熱議!沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開!
台灣饒舌歌手熊仔(本名熊信寬)以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等,並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂,不僅深受大批歌迷喜愛,更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」,鞏 ...2024-07-08 更新 -
《大熊餐廳》第三季即將上線!傑瑞米艾倫懷 Jeremy Allen White 肌肉身材 5 招鍛鍊技巧!
Disney+ 熱門劇集《大熊餐廳》自去年首播以來廣受矚目,近日第二季強勢回歸,該劇不僅逼真呈現後廚的混亂場景與荒誕的黑色幽默,讓觀眾不禁會心一笑,同時男主角傑瑞米艾倫懷特(Jeremy Allen White)精湛的演技以及硬朗的體格更是 ...2024-05-31 更新 -
《咒術迴戰》動畫第二季「伏黑甚爾」性感大胸肌圈粉無數!這邊教你如何養成!
在《咒術迴戰》(呪術廻戦)動畫第二季《懷玉‧玉折》登場的反派人物「伏黑甚爾」,強大的身體素質加上霸氣的姿態等讓不少粉絲被他的一舉一動給圈粉。至於甚爾究竟為何會如此男人味十足呢?或許這一切都與他那「精壯胸肌」脫離不了關係! ...2023-12-08 更新 -
《中國說唱巔峰對決》楊和蘇帥度碾壓瘦子!3 招肌肉鍛鍊技巧大公開,也想跟他一樣壯必學!
最近,頑童 MJ116 的成員瘦子 E.SO 在《中國說唱巔峰對決 2023》的顏霸榜單票選中,遭到中國大陸嘻哈說唱歌手楊和蘇的擊敗,只獲得第三名:瘦子 E.SO《中國說唱巔峰對決 2023》顏霸排名僅第三名,引來網友留言熱議,這一事件引起 ...2024-07-25 更新 -
肌肉訓練技巧大公開:每天必吃 20 顆水煮蛋、每天 200 下伏地挺身⋯想跟金宇彬一樣壯必學!
最近,Netflix 科幻劇集《末日騎士》(택배기사/Black Knight)的熱播讓韓國男演員金宇彬備受矚目,金宇彬除了以此劇迎來了他自成功戰勝癌症後五年來的回歸,令許多影迷感到欣喜萬分外,他的肌肉身材也比起昔日壯碩不少,更是引起廣泛討 ...2023-05-23 更新 -
《體能之巔:百人大挑戰》Markus Florian Krapf 身份大起底:受封完美身材、操肌背後藏淚史!
Netflix 全新實境節目《體能之巔:百人大挑戰》(Physical:100) ,一上架就掀起話題討論,除了被譽為真實版《魷魚遊戲》極限生存遊戲節目,刺激賽況讓觀眾看的大呼過癮外,100 位不分年齡、種族、性別、擁有完美的體格選手更是話題 ...2023-02-03 更新 -
巨石強森 Dwayne Johnson 回擊使用類固醇傳聞:「我已將自己的身體推向極限!」
還記得日前喜劇演員喬羅根(Joe Rogan)在個人 Youtube 頻道爆料巨石強森的肌肉是假的嗎:巨石強森遭爆撕裂肌肉是假的:「他一直在撒謊,這身材他X的不可能!」近日就有外媒報導聲稱,巨石強森回擊傳聞,表示自己並沒有使用類固醇,而是將 ...2025-01-06 更新 -
《金鋼狼》休傑克曼 Hugh Jackman 飽受身材爭議,爆出壯碩肌肉是打來的!
大家還記得好萊塢動作片巨星的巨石強森(Dwayne Johnson)日前被質疑肌肉是假的嗎:巨石強森遭爆撕裂肌肉是假的:「他一直在撒謊,50 歲這身材他X的不可能!」沒想到隨著事情爆發後,《金鋼狼》休傑克曼(Hugh Jackman)也遭爆 ...2023-09-18 更新 -
巨石強森 Dwayne Johnson 因不想讓劇組等,徒手把鐵門拆掉保全傻眼!
從 WWE 摔角選手成功轉型為好萊塢動作片巨星的巨石強森(Dwayne Johnson),日前憑著電影《黑亞當》(Black Adam)回歸影壇,化身威力強大的反派角色,不只是實力演技獲得好評,他從出道以來都保持的撕裂肌肉身材,更是令影迷驚 ...2024-10-01 更新 -
《阿凡達:水之道》反派「上校」史蒂芬朗 Stephen Lang 70 歲藏兇猛大肌肌,到底怎麼辦到的?
說到近期熱映中的話題電影,莫過於影迷苦等 13 年的世紀續集《阿凡達:水之道》(Avatar:The Way of Water),除了時間軸拉回第一集十多年後,講述不同種族親情在社會中發揮作用,還採用 3D 技術,打造奇幻潘多拉星球驚人美景 ...2022-12-19
在首爾醫院擔任家庭醫學科醫生的 이재동(Lee Jae Dong),濃眉大眼、挺鼻以及燦爛笑顏,有著一張俊俏臉蛋的他,可是神似韓星李棟旭、徐康俊的綜合體,除了超高顏值外,醫師袍下竟藏著狂野又結實的養眼肌群,私下熱愛鍛鍊體態的他,就算下班只睡 1 小時,也一定要挪出 20 分鐘鍛鍊,而最常做的健身項目就是舉重,另外鍛鍊完畢後還會進行肌肉按摩,不僅能舒緩運動後肌肉緊繃不適,還有助於體態線條更完美!

牙醫師 Kim Bong Kyung

接下來這位帥氣醫生則是一位名叫 Kim Bong Kyung 的牙醫師,比起前面那位家庭醫師,他的長相較為陽光少年感,水汪汪大眼睛、高挺鼻型,搭配上微圓潤的臉蛋輪廓,相信靠這張帥臉吸了不少患者吧?不過千萬別看他長相可愛,褪下醫師袍後,可是有著雕刻般的驚人肌肉,甚至還參加選美比賽,而平時熱愛上健身房健身的他,除了做基本舉重、啞鈴鍛鍊以外,飲食方面則是攝取大量牛肉以及蔬菜,瘋狂補充蛋白質、纖維,對肌肉生成相當有益!

眼科醫師 Cho sungwang

看完家庭醫師、牙醫師後,怎能錯過眼科呢?作為一名專業眼科醫師的 Cho sungwang,私下可是非常喜歡旅遊,還經常在 IG 上評點住宿相關資訊,而說到他的外貌,單眼皮、自然挺鼻,搭配上暖暖笑容,就像鄰家大哥哥般親切,除了有著陽光臉蛋外,身材更是好的無話可說,平時利用戶外旅遊鍛鍊體態,偶爾也會上健身房做有氧以及重量訓練,就此練就出這身豐厚又結實的完美體態!

韓醫醫師 Jung daejin

接下來這位名叫 Jung daejin 的歐爸,不僅是韓國中醫師,還身兼模特兒,有著一雙單眼皮的他,魅力可是不輸雙眼皮歐爸,甚至還有點神似韓星李準基,然而說到身材,曾一度因為冬天吃太好發福的他,可是利用一年的時間進行自我管理成功瘦下來,除了以降低澱粉攝取、減少暴飲暴食的飲食控制外,還將遠足、跑步等戶外運動作為鍛鍊項目,看完他的瘦身成果,是不是也想學一下呢?

住院醫師 Kim Yeongkeun

擔任住院醫生的歐爸 Kim Yeongkeun,有著 182 公分高挑身高、濃眉大眼,還有雙魅力微笑唇,每每在 IG 上發布生活點滴,都會引起粉絲關注,而且因疫情的關係,近期他可是非常敬業的在醫院堅守崗位呢!當然除了顏值在線外,爆筋凹凸的超狂肌肌更是吸睛,平時最愛的休閒活動就是衝浪,可別小看這項運動,光是站上衝浪板就需要強大的核心力量,不只是鍛鍊下身,臀部、腹部也能訓練到!

小兒科醫師 李俊豪

看完韓國帥氣醫生後,台灣也有帥醫生值得關注,這位名叫李俊豪的小兒科醫生,可是從台大醫學系畢業,不僅是一枚超級學霸,還擁有高顏值,深邃五官、雕刻般的臉型輪廓,有點神似韓國男星崔振赫,今年還憑著俊俏外貌拿下帥醫生第一名。而經常在 IG 上分享醫學知識的他,偶爾也會曬出性感養眼肌肉身材,雖然從未分享鍛鍊技巧,但可以發現李醫師非常注重飲食喔!

醫學美容醫師 賴弘國

最後一位帥氣醫生相信大家一點都不陌生,那就是醫學美容醫師賴弘國,有著一張痞帥感的臉蛋,可是被封為醫美界王陽明,除了擁有一張明星臉以外,身材也是出了名的好,假如有在追蹤他 IG 的話,就可以發現他可是一枚超級健身狂,在家中設立了居家健身房,不論是啞鈴、跑步機,或是仰臥起坐器,各式各樣的專業器材通通有,甚至日前回台進行居家隔離,也不放過體態鍛鍊,還直接抓起天花板進行引體向上運動呢!

看完 7 位帥氣醫師,可別忘了將他們的鍛鍊秘訣筆記起來,養成良好的運動習慣,不僅可是擁有一身結實肌肉,身體也會跟著健康喔!還想看更多男性美體保養技巧嗎?也可以看看:別只看國外!台灣健身教練 Eric 「大奶+巧克力腹肌」引關注~3 招「男女適用」鍛鍊法大公開!
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