由許承傑執導的重磅國片《孤味》，充滿台灣人情味的劇情走向，至上映以來就深受許多影迷喜愛，其中最引起話題的莫過於飾演小三蔡阿姨的女星丁寧，溫柔端莊的角色形象，不僅打破過往既定的小三形象，還被影迷封為最欠喜歡的「佛系小三」！
／《孤味》凍齡還有她／
從〈少女隊〉美到〈孤味〉！一篇回顧徐若瑄 4 個「絕美瞬間」～網友：變的只有頭髮的長度⋯
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保養、甜點療癒聯名！ĒssenCare 攜手馬卡龍鬼才 Eddy Wang，推獨家「芝麻 OREO 餅乾碎片馬卡龍」！
在這個夏天 ，保養品牌「ĒssenCare/⼀⽣」與 Eddy Wang 馬卡龍完美邂逅，推出全新保養品系列！這次聯名將醫美級保養專業和甜點美學結合，以「本質、健康、美」為宗旨，為您帶來前所未有的護膚新體驗。 ...2024-07-17 更新 -
nomel x ARTICLE NO. 聯名系列完整資訊一次看！時尚名人「Kiwi 李函」完美演繹！
於 2019 年創立的純淨保養品牌 nomel，近期與美國洛杉磯街頭潮鞋品牌 ARTICLE NO. 跨界攜手合作打造限量聯名鞋款及聯名 T-shirt，以「Treat yourself well. Maximize your life!（ ...2023-08-25 -
「秀出你的 20 歲」爆紅！林心如、楊謹華⋯台灣 40+ 女星年輕模樣，根本沒有變老！
先前在 Instagram 上掀起一陣「秀出你的 20 歲」熱潮，許多人紛紛在社群媒體上展示自己年輕時的青澀照片，這樣的行為真的是一個大挑戰，因為對比過去和現在的樣貌，我們可以看到自己的美貌變化。這一次，我們就來回顧台灣五位 40＋女星 2 ...2025-01-03 更新 -
頭皮乾癢？！推薦 7 個頭皮養護產品，2023 從「頭」開始，讓你跟這些困擾說再見！
2023 年的腳步近了，回顧這一年的成就，或許事業步步高升、愛情開花結果，但在追求外在目標之餘，是否忽略了身體的調養呢？尤其頭皮的保養總不被重視，大家常買上萬元化妝品顧臉，但對頭皮照護卻草草了事。新的一年讓我們「從頭開始」！編輯整理 7 個 ...2023-02-15 更新 -
日本女模平子理沙凍齡保養秘訣大公開！加碼 6 款保養好物推薦給你～
隨著時代的不同，越來越多人開始注重保養，經常因為美貌和實際年齡差很大，掀起話題討論！近日一位日本模特兒平子理沙（Risa Hirako）在個人 IG 上發布一系列火辣美照，天使面孔搭配上性感窈窕身材，引來大批粉絲留言按讚，不過當她公布真實年 ...2023-02-14 更新 -
本尊現身信義區！男神柯震東擔任「凱夢-原生肌底賦活系列」年度代言人
男神現身鬧區！男神柯震東高人氣深獲粉絲喜愛，這回受邀擔任知名保養品牌「凱夢-原生肌底賦活系列」年度代言人，他3日帥氣現身信義區舉辦粉絲見面簽名會，分享代言心情：「當然是很開心，很感謝品牌的邀請與支持。覺得自己與產品的連結性應該是我的個性，喜 ...2022-12-05 -
凱特阿普頓 Kate Upton 身材語錄盤點！加碼她的美體保養、 5 款身體護膚好物給你～
近日好萊塢最具話題性的消息，莫過於美國名模凱特阿普頓（Kate Upton）為老公加油怒比中指的消息：凱特阿普頓到場幫老公加油，竟和球迷起爭執「怒比中指」讓旁人看傻，嗆辣性格再次掀起網上議論！不過她不只個性超兇，擁有 178 公分高挑身高、 ...2023-11-08 更新 -
Lulu 黃路梓茵奪金鐘58 引熱議！從《大學生了沒》到綜藝小天后，保養 5 招大公開！
台灣女星 Lulu（黃路梓茵）今年和黃子佼以《婚禮歌手》奪下金鐘 57「綜藝節目主持人獎」掀起不少話題討論，2011 年憑著模仿陶晶瑩聞名的她，後來闖蕩主持界，出色的表現可是深受許多前輩讚賞，直率可愛的性格及鄰家女孩的外型，更是奪得不少觀眾 ...2023-10-20 更新 -
關於 《璀璨帝國》第三季 Mimi Morris 5 大超狂事蹟：貧民出身躲地下洞生活、53 歲升格當辣嬤！
Netflix 實境節目《璀璨帝國》（Bling Empire）紀錄著亞裔富豪們頂級奢華生活，自從於 2021 年推出第一季後，就深受大批影迷喜愛，隨著第三季推出，除了加入許多明爭暗斗灑狗血劇情，再次掀起話題討論外，其中來自越南的成員 Mi ...2023-02-16 更新 -
日本大胃王木下佑香肌膚老化 5 關鍵！曾喝下 4 斤豬油、吃下 8 斤炒麵⋯原來這些食物都是殺手！
日本正妹大胃王木下佑香（木下ゆうか），2009 年憑著綜藝節目《火力全開大胃王》出道，以清新甜美臉蛋及纖瘦身材外型，能吃下大量美食的反差魅力，擄獲許多粉絲追捧，2014 年更開設個人 YouTube 頻道，擁有 540 萬人次訂閱，還曾獲得 ...2023-07-31 更新 -
海莉生下寶寶！ 5 個寶藏魅力：小賈斯汀寵溺嫩妻、成為職業芭蕾舞者⋯
近期最具話題的娛樂消息，莫過於星二代名模海莉鮑德溫（Hailey Baldwin）打破沉默澄清自己不是小三的消息：海莉鮑德溫 Hailey Baldwin 首度公開否認破壞賽琳娜戈梅茲和小賈斯汀的戀情：「我對當小三一點興趣都沒有！」自從與加 ...2024-08-28 更新
👇《孤味》精彩預告！點此看～
source：威視電影@YouTube
台灣女演員丁寧出道至今演出不少經典著作，甚至還在 2018 年以《幸福城市》拿下最佳女配角獎項，而這回又在《孤味》飾演溫柔婉約不求名分的小三角色，精湛的演技搭配上角色形象，讓她再次圈粉無數啦！除了在演技上獲得肯定外，外貌還保養得相當得宜，現年 50 歲的她，就算已經是三個孩子的媽，體態依舊維持在窈窕狀態，這回熊編搜出丁寧身材保養技巧，一起來看看她是如何凍齡體態的吧！
／關於明星美體保養／
等不及《黑寡婦》上映，先來回顧史嘉蕾喬韓森「辣體變化史」過乾癮！哪一時期最讓你心癢癢？
＃養成良好運動習慣：瑜珈、跑步、肌力運動樣樣來！
丁寧私下非常熱愛運動，她甚至認為上健身房運動這件事情並不只是用來維持體態，也是身心靈紓壓一大利器，平時就算拍戲拍到早上，也會小睡一下再去健身房報到，做完有氧跑步運動，接著進行肌力訓練，結束兩項運動後，就會到烤箱烤半小時，幫助身體排汗，還能讓緊繃肌肉達到放鬆，整個體態線條也會比較漂亮。除了上健身房外，丁寧平時在家也會做瑜伽，甚至不拍戲的時候，還會當起瑜珈老師教導課程，對自己體態相當自律的她，難怪 50 歲身材依舊窈窕完美！
／《孤味》凍齡還有她／
最低調的紅毯女王！回顧《孤味》「謝盈萱」 3 大絕美時刻，穿褲裝照樣女人味爆棚！
最近也投身運動行列的熊編發現，養成良好的運動沒錯，但後續收操或是舒緩肌肉的動作更是重要，曾多次少做這步驟的熊編，漸漸發現腿部非常容易堆積肌肉，因此最近除了養成運動後拉筋動作，睡前還會進行按摩，而按摩手法則是由下往上揉捏腿側面凹陷的筋，接著膝蓋內側凹陷住來回揉壓，這個點非常痛，但對腿部去水腫非常有效果，最後大腿部分同樣按壓側面，每天晚上堅持做，腿部線條真的明顯纖細不少，別忘了按摩要搭配乳液，按摩不卡卡還能順便滋養肌膚，以下就來推薦 3 款潤澤度高的身體乳給大家，趕緊挑一款試試看吧！
／關於明星美體保養／
《特務搞飛機》「市場大媽」嚴正化私藏「火辣身材」～真實年齡遭起底，凍齡技巧大公開！
＃未先嘗試怎麼說你不行：超自律飲食習慣必學！
飲食控制是維持身材最不可少的一大環節，丁寧也是，她曾透露自己多次想要放棄飲食控制，但後來被勇於嘗試的心態，讓她全心全意投身健康飲食行列。然而她的飲食方法並不是靠節食，因這樣的方法不僅容易復胖，還會讓身體基礎代謝下降，她則是使用晚餐減量方式，像是澱粉類少量，以高纖維、蛋白質等原型食物為主，這樣不僅能達到飽足感，不容易挨餓，自然而然也不會萌生吃零食的習慣啦！
許多年輕妹子看到丁寧的火辣身材一定都感到羞愧，除了將她的體態保養技巧學起來外，也要多學學她自律保養精神，相信年過 50 歲的你，也可以像她一樣如此保養得宜喔！還想看更多體態保養？也可以看看：阿姨我不想努力了！61 歲宮崎美子「超辣身材」完勝嫩妹：簡單 2 秘訣養出 Q 彈美體！
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