根據筆者實際調查，發現在路上跑步的朋友會分成兩種類型，一種是超強的超實力跑者，另一種是帥哥系跑者。對於超實力跑者來說，追求跑出更超越自己的成績，所以不會使用太多物品增加跑步過程的負擔，但是帥哥系跑者就完全不一樣，全身的跑步裝備一定要越帥越好，各位朋友你是哪種跑者？（延伸閱讀：Nike ACG、Air Jordan 1 等 3 款 Gore-Tex 防水球鞋推薦，上腳後絕對帥到風雨無阻！）
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貝克漢戴帝舵表 Black Bay Chrono，外型激似勞力士 ROLEX「白熊貓」錶！
英國知名足球明星大衛貝克漢（David Beckham）是許多人心中的男神代表，手上腕錶更是眾人關注的焦點，稍早貝克漢在個人 IG 上 PO 了一張帥度破表的照片，除了顏值依舊迷人，手上戴上帝舵 TUDOR 更讓大家印象深刻，不過卻有不少粉 ...2021-12-17 -
NBA／勇士 Stephen Curry 成為 NBA 三分王，賽後送上勞力士感謝 Klay Thompson、嘴綠、Andre Iguodala 等 3 位隊友～
昨日正是勇士隊球星 Stephen Curry 打破紀錄的「歷史之夜」，順利登基成為 NBA 史上「三分球」進球數最多的球員，連前輩「雷槍」Ray Allen、「大嘴」Reggie Miller 也到場致賀。賽後 Curry 特別送上勞力士 ...2021-12-16 -
Billie Eilish x Nike Air Force 1 High 聯名球鞋曝光！怪奇比莉的粉絲這次必須要入手吧？
全球人氣歌手怪奇比莉 （Billie Eilish）稍早才剛結束與 Jordan Brand 一系列聯名鞋款，沒想到光速再與 Nike 展開聯手，推出一雙辨識度極高的 Air Force 1 High 高筒版，相信此鞋很快會在網上造成討論熱 ...2021-12-15 -
盤點 2022 必買 10 雙聯名球鞋推薦，Travis Scot、Off-White 不意外全上榜！
一年很快就要結束，球鞋圈於 2021 發生不少大事，不少街頭潮牌、時裝設計師、塗鴉潮人開創充滿話題的聯名合作，皆突破話題高峰。相信明年 2022 同樣有許多「聯名爆款」等著發售，不過你一定想知道，今年 2021 有哪 10 雙令人印象最深的 ...2022-01-24 更新 -
盤點 Apple、Garmin 等 4 款智慧型手錶，3 C 控絕對會超愛！
近年智慧穿戴手錶受到許多人喜愛，不分族群都喜歡，大家可透過智慧腕錶來監視身體狀況，還能了解運動成效，現今市場像 Apple、Garmin 等各大品牌，都有推出質感極佳的穿戴式裝置，可以發現擁有精緻外觀，兼具強大的科技功能，即將迎來聖誕佳節， ...2022-01-26 更新 -
Netflix 《千萬別抬頭》與蘇富比推出「全球僅一雙」的 New Balance 550，鞋身還藏有隕石碎片！
知名導演亞當麥凱（Adam McKay）在 Netflix 即將推出喜劇電影《千萬別抬頭》（Don't Look Up），超強卡司找來珍妮佛勞倫斯（Jennifer Lawrence）、梅莉史翠普（Meryl Streep）與李奧納多（Le ...2021-12-13 -
Air Jordan 11「Cool Grey」即將開賣，將挑戰近 5 年的最強大魔王！
「籃球之神」麥克喬丹（Michael Jordan）的 Air Jordan 11 「Cool Grey」即將迎來 2010 年後首次復刻，同時紀念登場 20 週年，此次復刻會完全重現當年的原始樣貌，不知道各位鞋迷是否期待這一雙呢？ ...2021-12-09 -
村上隆 x HUBLOT 再推聯名手錶，藍寶石彩虹設計比「黑魂小花」還要燒！
Hublot 宇舶錶 1980 年成立於瑞士，與常見腕錶品牌不同，特別擅長結合貴金屬與橡膠，以此闖出屬於自己的一條路，記得之前 Hublot 宇舶錶與「日本潮流大師」村上隆雙強聯名，釋出一款「黑魂」設計的精緻腕錶，瞬間在錶圈造成不小討論熱度 ...2021-12-09 -
陳冠希 CLOT x Bang & Olufsen 推出聯名藍牙音響，將在雙 12 正式開賣！
亞洲潮流之神陳冠希旗下品牌「CLOT」不只帶來各種限量球鞋，近期更宣布與丹麥品牌 Bang & Olufsen 展開聯名，以 Beosound A1 防水攜帶式藍牙音響為基礎，推出一款限定款式的防水喇叭，如果剛好近期想換個音響？或是不知該買 ...2021-12-08 -
百達翡麗 PATEK PHILIPPE x Tiffany & Co. 聯名，推出全球限量 177 只 VIP 腕錶！
不久前，高奢腕錶品牌百達翡麗（Patek Philippe）為了慶祝與 Tiffany & Co. 合作 170 年，限量推出 170 只「夢幻聯名」金鷹 Nautilus 5711/1A 腕錶，錶盤為經典的 Tiffany 藍色，並印上雙 ...2021-12-08 更新 -
盤點 2021 年末必買 5 雙 Air Jordan 球鞋推薦，AJ1、AJ11 通通都在名單上！
通常來到十二月，不少運動品牌會陸續推出頗有話題的人氣球鞋，接下來也有許多「聯名爆款」等著發售。不難發現，今年的確是「閃電倒鉤」 AJ1 的一年，即便沒入手的朋友也別灰心，接下來還有這 5 款 Air Jordan 球鞋，其實也是不錯的入手選 ...2021-12-06
不管你是屬於哪一派，有些必須的跑步配件還是不能少，究竟有哪些裝備不只是可以實際派上用場，還可以讓你視覺更加分，一秒看起來更像「專業跑者」的感覺？接下來就讓筆者幫大家仔細盤點，以下 10 種跑者必配推薦給你。
01. 導汗頭帶
02. 專業跑帽
03. 空頂帽
04. 跑者風衣夾克
05. 運動太陽眼
06. 壓力褲
07. 髕骨帶
08. 運動無線耳機
09. 智慧型手錶
10. 魔術頭巾
01. 導汗頭帶
因為台灣氣候比較潮濕，所以很多人連暖身也會汗流浹背，這時筆者就很推薦「導汗頭帶」。導汗頭帶利用引流的方式，將汗水往兩側導流，避免汗水直接流到眼睛和嘴裡，在網球、籃球甚至其他體育項目中都有不少運動員喜歡配戴，而且不分粗細，都有不同各自的擁戴者，可將頭髮固定又不失帥氣，絕對是實用又能兼具帥度的裝備。
02. 專業跑帽
不管是什麼季節，只要你喜歡在戶外跑步，會發現頭部是必須好好照顧的部位，無論是透氣散熱，還是防風避雨，都建議選一頂適合自己的跑帽。與一般的老帽、潮帽不同，專業慢跑帽材質輕薄，而且在兩側具有透氣孔，更可以選擇帽檐較短，降低帽子的重量，戴起來負擔會更低，重點是跑完馬拉松賽事後也不會披頭散髮，用一個帥氣非凡的姿態拍照留念。
03. 空頂帽
不喜歡被帽子蓋住的感覺？那麼不妨可以挑頂「空頂帽」吧！空頂帽不只排汗更容易，而且可以減少太陽對眼睛的直射，同時也有「導汗頭戴」的相同功用，防止汗水流入眼睛。加上長時間跑動頭髮一定會亂七八糟，戴頂空頂帽也可以將髮型固定，只不過要如何才戴的好看？就要各位自己多花一點時間整理囉！
04. 跑者風衣夾克
特別是在秋冬跑步，風衣夾克更是重要，能讓身體避免失溫，而且遇上惡劣氣候還要隔絕水氣，同時保持內層衣物乾爽，怎樣才是跑者心中最完美的跑者外套呢？相信「透氣」絕對更重要。普遍來說，想要防水能力強，透氣度就會被取捨，甚至重量更重，所幸現在很多運動品牌推出能兼具防水與透氣的特殊布料，而且很好收納，如果在半馬賽事後期太熱，還可以折起來，直接放入口袋。
05. 運動太陽眼鏡
很多專業跑者會配戴運動用的太陽眼鏡，避免雨水或太陽的刺激，因為「視力」絕對是運動員都不能忽視的關鍵因素，選擇合適鏡片的太陽眼鏡可以幫助跑者在路上看得更清楚，得以提早對路形變化做準備。畢竟許多路面有坑洞或貓眼石，如果因為陽光照射導致看不清楚，個人覺得是非常危險的。
06. 壓力褲
很多跑者都會遇上膝蓋受傷這件事吧？愛跑步的朋友更要好好保護你的膝蓋，有些跑者覺得太緊貼而不喜歡壓力褲，但對於「養生派跑者」來說非常重要，壓力褲確實能讓膝蓋負擔減輕，得以延伸跑步的壽命。「壓力褲」是運用局部壓縮的技術，針對身體特定肌群施壓，減少鐵腿、抽筋等意外發生，而且壓力褲緊貼身體，可以能低跑動時的空氣阻力，更加強下肢保溫與透氣。
07. 髕骨帶
根據調查，很少運動員膝蓋沒有受傷過，但鮮少人因為受傷就放棄運動，多數運動員與跑者會等傷勢恢復後，針對膝蓋部位加強防護。這時筆者本人就非常推薦「髕骨帶」，髕骨帶能在關節重點部位進行加壓，分擔膝蓋對於壓力的負擔，減少長期跑步導致的耗損，而且使用髕骨帶的跑者莫名的看起來有點帥，實在是一舉多得啊！
08. 運動無線耳機
運動耳機需求很兩極，有人習慣聽音樂轉移心情，也有跑者覺得聽音樂會干擾節奏，個人認為找到適合的跑步歌單，運動耳機很重要啦！現在運動耳機除了方便配戴，近年因為製成技術進步，音質與防水有更好的表現，汗水、雨水都不會造成耳機損壞，而且與傳統有線耳機相比，不會有勾到線而扯到的困擾，加上顏值夠高的無線藍牙耳機越來越多，讓喜歡一邊運動、一邊聽音樂的朋友有更多選擇。
09. 智慧型手錶
跑步不能只知道跑了多久、多遠，因為還有像步伐距離、血氧含量、心跳數據、海拔高度等訊息你也該知道。隨著科技日漸進步，運動也透過科技達到更有效的管理，所以筆者推薦入手一支有 GPS 功能的運動手錶，絕對可以大幅增加比賽成績。像是 Apple、GARMIN、Fitbit 都有推出不同特色的智慧型腕錶，大家不妨可以研究一下，找到最適合自己的穿戴裝置囉！
10. 魔術頭巾
「魔術頭巾」與帽子、面具很不一樣，因為只要擁有這樣一條魔術頭巾，就可以有非常多的變化，你可以從網路上學習有哪些用法，不只可以變成一頂替代用的帽子，折下來的頭巾也可保護脖子曬傷。如果碰上風砂大的路面，還能順便變成防塵口罩，再戴上太陽眼鏡，基本上不分氣候或路段都難不倒你，就連日常也可以變成非常時尚的配件呢！
接下來一路到明年會有不少路跑賽事，相信各位跑者悶了這麼久，肯定是蓄勢待發了吧？若有裝備肯定不夠，最後你可能也想延伸閱讀：用 Tabata 消滅啤酒肚！推薦 6 個超減脂「高強度間歇運動」，雷神索爾、巨石強森也這樣健身～
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