以前總覺得爬山是有年紀的人才會做的事，起個大早上山聽蟲鳴鳥叫，感覺好像有點無聊？錯！你難道不知道現在登山已經晉升為“時尚運動”了嗎？不少人更身體力行探索大自然，更玩出一套屬於自己的山型風格。說到要玩得有型玩得有風格，我們就找到山系達人 Elmo 來跟我們分享一下他的山型哲學。
IG 版面上分享著不少登百岳、攀岩的照片，一張張汗水流的淋漓盡致的照片好像在說：「我好Ｗild！」，一張張擁抱大自然的畫面也像在說：「我好 Outdoor！」，帥照逼人，再不動起來就會覺得自己好像遜掉了。
沒登過百岳沒關係，最重要的是「走出去、動起來！」，台灣大大小小山脈有幾百座，光是山與山之間的郊山古道景色也已經美不勝收，你走過幾個？
身兼高山嚮導的 Elmo，全身就好像有放不完的電一樣，一聊到山脈、健行或露營，就能熟門熟路的推出私房景點，「平溪古道」就是他會選擇來個兩天一夜偶爾充電的好 Chill 地方，如果是一日行的話裝備可以怎麼準備呢？海拔600公尺以上最帥高山嚮導 Elmo 就來為大家做個示範。
對 Elmo 來說，他不喜歡太多華麗裝備，尤其如果只是一日的行程，一身輕便極簡最能享受健行的品質啦！
我們這次就以一日的平溪古道健行來做示範，盤點 Elmo 包包裡面帶上的傢伙有什麼：
1. 最重要也最容易被忽視的必需品，「水」:
大家都知道在戶外、運動補水很重要，但！你有喝到好水嗎？好水不僅要有乾淨的水源，更重要的是生成過程，經號稱天然濾水器-麥飯石礦脈層層濾淨出的＂水事紀麥飯石礦泉水＂不僅口感自然甘甜，還有多種天然礦物質成分。
而無色無味的水，又可以怎麼分辨品質呢？根據CNS國家標準，礦泉水水源地一公里內不得有可能造成水源污染之虞的污染源。台灣知名良質水源地雞籠山，就是獨特的火成岩麥飯石礦泉水產出地，除了有良好自然環境及豐富生態，廠商甚至採用空拍監測水源地周圍環境，就像保護鑽石礦區一樣戒備森嚴，泉源直接從麥飯石礦脈岩縫中湧出，出水前的雜質已經被吸附過濾，自然產出高品質的天然礦泉水。
2. 一雙水陸兩棲的鞋
探索平溪古道，你永遠不知道前方將會遇見什麼？一根橫倒的大樹、一叢長在樹上的大株蕨類、一條突然切斷走道的流水，這時候一雙水陸兩棲的鞋款就能讓你走得不亦樂乎。
3. 方便實用的糧食：香蕉或是巧克力
有時候突然來個上坡，帶給你的不是更接近目的地，而可能是一陣腦袋缺氧，那是因為路途上不知不覺消耗的熱量造成，這時馬上嗑一根香蕉或是巧克力，就可以及時補給糖分與熱量，幫助腦袋再次運轉。
4. 簡易炊具：瓦斯、爐頭
最後當我們長途跋涉到達目的地之後，最恨不得的就是馬上好好享受一杯自己現磨的手沖咖啡，或是馬上沖一碗泡麵來犒賞自己，帶上一組瓦斯、爐頭，無論你的碗裡正在煮的是甚麼東西，那肯定是非常療癒你的東西，這麼美好的時刻，使用好水來野炊更是至關重要！
這次我們就特別用麥飯石礦泉水來煮咖啡，也認真品嘗用好水煮出來的咖啡是不是比較香？嗯，香氣的部分我們就不浮誇了，水一滾，該有的咖啡香已經瀰漫在空中，但是！喝一口，咖啡的口感確實很清澈順口，好山好水好咖啡，男人的快樂就是這麼簡單！
去山裡走一趟，對Elmo 來說就是過濾生活雜質的儀式，就像麥飯石礦脈可以去除泉水中的雜質、溶出礦物質一樣，這樣的濾淨特別能幫自己再充電一番，尤其在大自然裡可以不去在意＂時間＂，這就是 Elmo 很寶貴的「Me time」，步調放慢，然後手沖一杯咖啡，好好享受那種在都市中感受不到的優閒感。
看完Elmo 的山型哲學，是否發現另一種戶外健行的樂趣，機能與補給就是Outdoor最重要的兩項配備，或許添購裝備需要一些金錢投資，但優質的好水就在你身邊隨手可得，現在就包袱款款準備出走入山帶上水事紀麥飯石礦泉水，好好去感受大自然的天然濾淨！
Credit
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Guest: Elmo Tai
Photography: CCW
Produced & Edited: Shon
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