隨著年紀增長，肌膚逐漸老化，除了瘋狂塗抹保養品以外，若有個凍齡成功例子，相信大家會更想躍躍欲試！最近這位來自法國名人 Yazemeenah Rossi，是模特兒、攝影師也是藝術家，姣好身材以及透亮光滑的肌膚在網上受到極大關注，不僅真實年齡曝光後驚呆網友，她的保養祕訣更頻頻被網友敲碗肉搜！（最近狂洗版的「阿嬤辣腿」：71 歲 Vera Wang「傲人纖腿」輾壓嫩妹！妳敲碗的保養法我們都神出來了～）

現年 65 歲的法國辣嬤 Yazemeenah Rossi，有著與實際年齡不符的光透肌膚以及窈窕身材，留著一頭白髮的她，可說是白髮模特兒先驅，10 幾歲開始長白髮，不僅一點也不自卑，還認為這是上天的禮物，然而這般自信美亦深受許多大品牌喜愛，像是 Hermès 愛馬仕、Marks & Spencer、YSL 都曾邀請與她合作。就算年齡不斷增長，但不代表自己就要被數字牽絆，法國辣嬤擁有一套屬於自己的保養哲學，不論護膚、體態，她都能保持在年輕狀態，以下熊編搜出 Yazemeenah 凍齡技巧，一起來筆記一下吧！

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＃崇尚天然保養，冰箱打開都是 Yazemeenah 的保養聖品！

Yazemeenah 非常崇尚天然保養，與其在意臉上紋路，她更追求膚質平衡，除了喜歡利用橄欖油當作肌膚保濕聖品以外，她每週還會使用砂糖搭配椰子油進行全臉按摩去角質，採用天然保養方法，讓肌膚吸收進去的養分單純且無負擔，另外她還會搭配刮板按摩臉，由下往上進行提拉後，再從太陽穴的地方帶到脖子、鎖骨，疏通淋巴即可達到消水腫的效果！

source：yazemeenah＠instagram

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不論你是油性肌膚還是乾性肌膚，都非常需要油脂幫助肌膚達到潤澤，若本身擔心質地過油，容易冒痘痘的話，建議大家可以採取少量並搭配按壓，讓肌膚吃進適量油脂，也能達到肌膚平衡效果！學會油類保養技巧後，是不是想立刻拿家裡橄欖油塗在臉上呢？但熊編建議大家橄欖油挑不好可是會成反效果，以下這 3 款保養油使用起來不僅無負擔，也不會有黏膩感，趕緊挑一款試試看吧！

這款精露含有多種天然萃取精油，能促進肌膚修復以外，還能讓熬夜肌膚重拾明亮光澤，另外精油質地輕盈且親膚，使用起來完全不會有黏膩感，經過按摩幫助吸收，立即修護肌膚！

Kiehl’s－深夜奇肌修護精露

這款精油富含有 7 種珍稀植物精萃，以及頂級玫瑰，不僅能使肌膚達到修護，還能給予膚質做好屏障效果，另外精油質地也相當輕盈，按摩的同時還能聞到舒適淡雅的玫瑰香氣。

蘭蔻－絕對完美極致活化玫瑰油精粹

這款精露因添加植物萃取、複方精油，不僅能使肌膚達到彈性柔軟以外，還有助於肌膚油水平衡效果，假如你是屬於混合性肌膚的話，這款相當適合你。

ORIGINS－駐顏有樹賦活精露

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＃運動不只有維持身材而已，也是一項凍齡秘方！

往往我們都認為運動只是為了追求曼妙身材，事實上養成運動習慣可是能讓身心靈舒暢，身體肌膚也能達到緊實，Yazemeenah 平時不太喜歡跑健身房，比起強度較高的運動，她比較喜歡低強度運動，像是瑜伽、散步、伸展等等，看似輕鬆無負擔的動作，對身體效益可是相當大，只要每天堅持 30 分鐘，又更多空閒時間則拉長 90 分鐘，不間斷運動，更是維持年輕一大關鍵！

source：yazemeenah＠instagram

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＃不要被世俗審美綁架！

Yazemeenah 曾說：「一但我們被這個世界的普世價值所綁架，會給身心靈帶來很大的壓力，讓你成為你其實不想成為的人，最後終至枯竭。」美麗的定義不是取決於別人的喜好，應該成為自己心目中嚮往模樣，或是接納自己的不同，先愛上自己，別人才會愛上你！

數字本來就不是一個標準值，與其執著在數字框架裡，讓自己處在壓力之中，倒不如學學 Yazemeenah，靠著自己的保養哲學養出由內而外的自信美！還想看更多凍齡訣竅嗎？也可以看看：這姊姊我可以！《優雅的朋友們》宋允兒「低胸＋嫩臉」真實年齡驚人～凍齡 2 招跟著曝光 ！


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