隨著審美觀的改變，不少女生為了達到世俗既定的纖細身材拼命減肥，但瘦就是美嗎？好像是個天大誤會，經過周遭男性調查後，發現大部分的男人其實還是比較喜歡帶點 baby fat 的女孩，軟綿綿的觸感，讓人好想抱緊處理！近日一位日本寫真女星伊藤奈月，靠著健康勻稱體態以及甜美臉蛋，讓她在校花選舉中奪冠，不僅打破了以往骨感美女就是受歡迎的刻板印象，豐腴完美的身材曲線更讓許多女孩增強了不少自信心！（一場美麗的意外：23 歲正妹模特兒從「雪白肌→滿臉雀斑」，不但不自卑，還成了時尚新寵！）
Ｊ個你應該想了解：練身體不一定要花錢！3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度
校花常勝軍「伊藤奈月」
現年 23 歲的伊藤奈月，可是校園選美的常勝軍，至今可是獲獎無數，有別於瘦到雙頰凹陷的女星，她嬰兒肥的臉蛋、圓滾滾的大眼睛、自然挺拔的鼻型，再搭配上甜死人不償命的笑容，讓許多網友狂讚可愛，甚至還有人直言：「她是越看越可愛的那種」！看到這，是不是也被健康體態給吸引了呢？想要維持一個可口豐腴身材，除了要適時運動維持體態曲線以外，美體保養也要做到好，以下熊編就來教大家如何保養「身體肌膚」，讓你也能擁有伊藤奈月性感誘人的滑嫩美體～
Ｊ個你應該想了解：為夏天做好準備！每天 6 組「美背運動」輕鬆擺脫虎背、寒背問題
１ 每周兩次去角質：剔除死皮，重拾滑溜膚質！
千萬別以為只有臉部肌膚才要去角質，身體的每一處肌膚也是會堆積老廢角質，所以有時候你會發現身體肌膚摸起來粗糙、暗沉，那就表示該好好進行去角質！首先先用熱毛巾敷著身體肌膚約 5 分鐘，將毛孔張開後，接著沾取適量去角質產品，以輕柔畫圓的方式進行搓揉，大約按至 4 分鐘即可洗淨。
也可以參考一下：「木村姐妹」居家健身，超有效「蜜腰法」曝光！
最近熊編也加入了身體去角質的行列，發現市面上有許多好用的去角質產品，像是 JO MALONE 天竺葵與核桃柔膚磨砂膏、L'OCCITANE 杏仁修身磨砂膏以及 SABON 玫瑰茶語身體磨砂膏，質地細緻以外，還添加了潤澤肌膚的配方，讓你在去角質的時候，還能同時滋養肌膚，你最近也在尋找去角質產品嗎？趕緊從下方挑一款吧！
這款磨砂膏將含有豐富礦物質的天然死海鹽浸潤於 SABON 經典的天然植物油配方杏仁油、荷荷巴油以及阿薩伊果油琉璃苣油，膜去老廢角質後，天然油脂還能給予肌膚達到滋潤，使膚質回到最滑嫩的狀態！
SABON－玫瑰茶語身體磨砂膏
這款磨砂膏的質地帶有天然核桃外殼顆粒，在進行去角質的時候，完全不會刺激到肌膚表層，另外搭配天竺葵的清香，使身心靈也能達到放鬆的效果，非常推薦給喜歡帶有香氣產品的你！
JO MALONE－天竺葵與核桃柔膚磨砂膏
她也超狂：50 歲美女牙醫靠 「狂做 3 件事」竟然超級凍齡！
２ 乳液塗好塗滿：這時候塗效果加倍！
我們都知道養成塗乳液的好習慣，可以讓身體肌膚達到滋潤，但若想要快速達到潤澤效果的話，熊編建議你可以在沐浴完畢，或是去完角質後進行塗抹，這個時候的肌膚因毛孔呈現張開狀態，立即塗上乳液後，不僅吸收快速減少黏膩感，還能確實的將潤澤度帶進肌膚底層！
看完伊藤奈月的健康體態後，是不是瞬間打醒了你嚴密瘦身的念頭？瘦成皮包骨真的並不漂亮，而是要讓自己看起來健康才是最重要喔！除了她的身材值得當作典範以外，被稱為「大尺碼」的維密天使「芭芭拉」體態打趴一票竹竿妹的技巧也值得學習！
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。