NBA 在新型冠狀病毒 COVID-19 疫情的爆發下，宣布無限期停賽至今也已將近 2 個月，不過這段期間仍有許多球星選擇把握時間，固定安排行程鍛鍊身體，紐奧良鵜鶘當家後衛「球哥」Lonzo Ball 便是如此，近日他在網路上 PO 出自己的訓練畫面，然而卻因「姿勢」引發廣大網友爭議。
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NBA／快艇 34 分差海虐金塊系列賽取 2 比 1 領先！Nikola Jokic 拿 23 分大三元也無用！
NBA 季後賽今日洛杉磯快艇與丹佛金塊系列賽 G3，返回自家主場的快艇隊，今日徹底在攻防兩端主宰戰局，幾乎全場一路壓著對手打，在 James Harden、Kawhi Leonard 以及 Norman Powell 等 3 人皆攻下 20 ...2025-04-25 更新 -
NBA／Ja Morant 傷退！在空中被 Lu Dort 撞倒危險畫面曝光！
NBA 季後賽今日曼非斯灰熊與奧克拉荷馬雷霆系列賽 G3 發生意外插曲，灰熊隊後衛莫蘭特（Ja Morant）在一次起跳時直接被多爾特（Luguentz Dort）在底下剷倒，造成整個人直接正面重摔倒地。 ...2025-04-25 更新 -
NBA／Jonathan Kuminga 解凍回歸表現不如預期，坦言「沒想過真的會上場⋯」
NBA 季後賽今日金州勇士在客場以 94 比 109 不敵休士頓火箭，巴特勒（Jimmy Butler）此役首節就因嚴重傷勢提前退場，讓前幾場一直被 DNP 的年輕球員庫明加（Jonathan Kuminga）終於獲得上場機會，不過此役他表 ...2025-04-24 -
NBA／火箭 15 分大勝勇士將系列賽扳平！Butler 倒掉、 Jalen Green 轟 38 分！
NBA 今日休士頓火箭與金州勇士系列賽 G2，勇士隊在主將巴特勒（Jimmy Butler）在首節傷退後戰力大受影響，幾乎全場都被壓著打，雙方分差一度擴大至 20 分以上，終場火箭隊毫無懸念以 109 比 94 收下比賽勝利，將系列賽扳成 ...2025-04-24 更新 -
NBA／Jimmy Butler 傷退不會回歸！遭 Amen Thompson 猛撞背部重摔恐怖畫面曝光！
NBA 今日金州勇士與休士頓火箭系列賽 G2 發生意外插曲，勇士隊球星巴特勒（Jimmy Butler）在首節爭搶籃板時被火箭隊球員湯普森（Amen Thompson）撞飛，整個人背部直接重摔倒地，本場比賽確定不會回歸。 ...2025-04-24 更新 -
Nike Ja 3 發售情報正式公開！加入 Ja Morant 招牌過人動作 bulldog crossover 設計超吸睛！
NBA 曼非斯灰熊球星莫蘭特（Ja Morant）最新一代個人簽名籃球鞋款 Nike Ja 3 於近日正式發表，本人也在今年季後賽實著出戰。前兩代簽名鞋成功的基礎上，Nike 設計團隊打造了這雙第三代鞋款，以極致的舒適性與支撐性為核心，幫助 ...2025-04-23 -
NBA／Jonathan Kuminga 連 3 場被 DNP！Kerr 解釋「他在板凳區的活力很棒！」
NBA 季後賽正如火如荼進行，金州勇士在首戰成功力克西區第二種子休士頓火箭的頑強防守，以 95 比 85 搶下系列賽首勝，然而隊內 22 歲潛力前鋒庫明加（Jonathan Kuminga）再度被 DNP 全場坐板凳，引發不少球迷討論。對此 ...2025-04-23 -
NBA 2024-25 球員匿名投票結果出爐！最過譽球員是他！
NBA 每年最不怕「得罪人」的榜單再次登場！《The Athletic》近期公佈了一年一度的NBA球員匿名投票調查，158 位現役球員悄悄地說出他們心中的「真心話」。從最有機會奪冠的球隊、年度 MVP，到誰最被高估，這些數據直接戳破了場上光 ...2025-04-23 -
NBA／Luka Doncic 狂轟 31 分準大三元！湖人擊敗灰狼搶下 G2 將系列賽扳平！
NBA 季後賽今日洛杉磯湖人與明尼蘇達灰狼系列賽 G2，在前一戰遭對手射爆的紫金軍團，此役強勢展開逆襲反攻，在當家後衛東契奇（Luka Doncic）全場拿下 31 分 12 籃板 9 助攻的準大三元帶領下，終場以 94 比 85 擊敗對手 ...2025-04-23 更新 -
NBA／Nikola Jokic 誇張彈飛遭轟「全場都在演」！快艇記者批「多次假摔該罰！」
NBA 季後賽戰火正炙，明星球員在場上的一舉一動無不被放大檢視。丹佛金塊當家球星約基奇（Nikola Jokic）近期再度技驚四座，單場繳出大三元數據，卻也因數次「誇張倒地」的動作成為網友與媒體的箭靶。不少人質疑他在與快艇的交手中，有過多不 ...2025-04-23 -
NBA／溜馬球迷拿「自製計時器」替字母哥罰球倒數！公鹿系列賽苦吞 2 連敗！
NBA 季後賽今日印第安那溜馬與密爾瓦基公鹿系列賽 G2，最終溜馬隊靠著哈里伯頓（Tyrese Haliburton）全場 21 分 12 助攻的雙十表現帶領下，以 123 比 115 再度擊敗對手，系列賽取得 2：0 絕對領先優勢，比賽期 ...2025-04-23
現年 22 歲的鵜鶘後衛 Lonzo Ball，自 2017 年踏入 NBA 聯盟後，便因「投籃姿勢怪異」的關係被不少球迷嘲弄，不過近年來在自我鍛鍊及訓練師調整的情況下，Lonzo Ball 的出手已經逐漸「正常」化，本季目前整體投籃命中率為 41.2%，外線則是亦有 38.3% 的不錯命中率，平均每場都可投進 2.5 顆三分球，與前幾季相比明顯進步許多。
然而近期 Lonzo Ball 發布的訓練影片再次因「姿勢怪異」引發大量網友前來批評，只見他先是對著鏡頭大聲尖叫，看似是對接下來要做的重訓感到十分興奮，緊接著為我們示範了「槓鈴臥推」及「槓鈴肩推」兩項動作，不過仔細一看便會發覺 Lonzo Ball 不僅姿勢似乎並未標準，重量部分亦有些不足，引發眾多網友爭議。
Source：zo@instagram
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大家看完 Lonzo Ball 的重訓影片後紛紛留言表示：「這姿勢跟他投籃一樣糟！」、「錯的有夠離譜，有健身高手要指點他一下嗎？」、「這重量跟我剛升高中時做的一樣。」就連他的隊友 Josh Hart 亦前來吐槽：「讚啦！但那是什麼？125 磅嗎？」不僅如此，Lonzo Ball 糟糕的姿勢還引起了美國知名健身專家 Ryen Russillo 的注意，他特別發文寫道：「我也沒有要大家都聽我的，但那個姿勢確實太糟了，我替 Lonzo 感到難過，如果他再亂做的話，很有可能會毀了他的身體。」
Source：ryenarussillo@twitter
話說各位讀者又是怎麼看待 Lonzo Ball 的重訓姿勢？會有什麼樣的建議想給他嗎？有興趣的讀者不妨在底下留言分享你的看法，另外亦可查看「又是種族歧視！美國黑人慢跑被當小偷遭槍殺，詹皇憤怒：因為是黑人就被以偏概全？」相關報導。
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