美國超模吉吉哈蒂德（Gigi Hadid）可以說是時下最具話題度的女模之一，一舉一動皆備受關注。而在螢光幕上看似光鮮亮麗的 Gigi，其實經常背負著外界批評以及各種抨擊，但對她來說，與其在意外界怎麼看，她更在乎的是自己怎麼想。妳最近也因為外界眼光而開始感到自卑嗎？以下熊編解析 4 句的 Gigi 的「正能量爆棚金句」，看完後，要記得活出最自信的模樣！
J 篇你看過嗎：盤點 6 位「難得沒崩壞童星」，其中一位還比小時候美多了！
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Hebe 田馥甄 10 大自然系金句語錄盤點：「面對放不下的情感，讓一切順其自然！」
台灣人氣女團 S.H.E 從出道以來一路長紅，3 位成員 Selina、Ella 和 Hebe 在演藝圈發展都很亮眼，獨具個人魅力的 Hebe 田馥甄以 Solo 歌手發行專輯後更憑著空靈氣質和清澈嗓音被封為「文青女神」，在出道 20 年後 ...2024-05-22 更新 -
(G)I-DLE 舒華 12 大高 EQ 女王金句語錄：「活在別人嘴下是一種愚蠢！」
韓國人氣 K-pop 女團 (G)I-DLE 成員舒華先前因柯震東在 Instagram 貼文底下留言引起風波，在 IG 限時動態發文，疑似回應此事，她在文中寫道：「所有事都純粹一點、淡點，可能生活會美好一點，名聲永遠是外界賦予，只須知我始 ...2025-02-27 更新 -
IU 李知恩 30＋勵志人生觀必學！從一身負評到國民女神全靠這 20 個處世之道！
IU、朴寶劍主演的《苦盡柑來遇見你》製作費高達 600 億，漁村全是搭景、大海是 CG！韓國歌手兼演員 IU（李知恩），過去曾有段時間不被大眾看好，更曾被評為「最討厭的女星」，但她並沒有因此被打倒，而是靠著自己的才華和努力，一步一步走到今 ...2025-03-11 更新 -
泰勒絲 Taylor Swift 12 大愛情金句語錄：「跟自己相處時要先開心，否則永遠無法在一段關係中感到快樂。」
泰勒絲（ Taylor Swift）最近可說是愛情事業兩得意，稍早登上第 67 屆葛萊美獎（Grammy Awards）紅毯時，以一身紅色短洋裝禮服亮相，展現身高 178 公分凹凸有致的好身材，而本屆也是泰勒絲第七度入圍最佳專輯獎。眾所皆知 ...2025-02-03 更新 -
李泳知北流開唱票價、時間資訊曝光！加碼整理 10 句她的療癒豁達金句語錄！
素有「南韓文化總統」之稱的韓國饒舌歌手李泳知，將在 6 月 22 日 7 時舉辦全新世界巡迴演唱會「ALL OR NOTHING」，票價分別為5600 元、3900 元、3400 元、2900 元以及 2400 元，消息曝光後讓許多粉絲期待 ...2024-05-14 更新 -
蔡詩芸霸氣正能量金句盤點：「對於愛情少一點佔有慾，兩人之間的路可以走得更遠。」
37 歲蔡詩芸 DIZZY DIZZO 與 40 歲王陽明 Sunny 於 2015 年結婚，兩人在 2005 年相識相戀，卻在交往 2 年後分手，直到 8 年後重燃愛火，並在婚後經常分享夫妻的甜蜜日常，因此有了「地表最閃夫妻」的稱號。不料 ...2023-08-25 更新 -
羅志祥演唱會金句語錄亮點一次看！喊話：「我成功的要件三個，不要臉、不要臉、不要臉！」
日前剛過完 44 歲生日的羅志祥在台北小巨蛋舉辦「2023 羅志祥演唱會 EVOLUTION 台北站」，不僅吸引大票粉絲朝聖，許多藝人好友也紛紛到場支持，羅志祥也帶來〈不具名的悲傷〉、〈愛轉角〉、〈免死金牌〉、〈撐腰〉等 40 首經典歌曲， ...2023-07-31 -
陳奕迅演唱會必看亮點！〈十年〉、〈你的背包〉等懷舊安可曲、幽默金句語錄嗨翻全場！
歌王陳奕迅（Eason）此次暌違七年來台攻蛋，舉辦「FEAR AND DREAMS 世界巡迴演唱會」，一口氣辦了七場，成為在台北小巨蛋演唱最多場次的香港歌手！而這次的演唱會除了帶給觀眾視覺和聽覺上的震撼與享受，妙語如珠的陳奕迅，當然也少不了 ...2023-07-19 更新 -
湯姆霍蘭德 Tom Holland 語錄盤點：「名聲是一頭無法控制的野獸。」社群媒體壓垮最後一根稻草！
Zendaya 千黛亞和 Tom Holland 湯姆霍蘭德訂婚了！巨大 5 克拉鑽石戒指來歷曝光！自從湯姆霍蘭德首次在漫威電影《美國隊長 3：英雄內戰》中亮相以來，就贏得了廣大觀眾的喜愛和讚譽，他在《蜘蛛人：返校日》、《蜘蛛人：離家日》和 ...2025-01-07 更新 -
《璀璨帝國》安娜 Anna Shay 15 句霸氣女王金句語錄：「男人再屌也不值得！」
Netflix 實境節目《璀璨帝國》（Bling Empire）中，身價上百億的軍商千金「安娜」Anna Shay 日前驚傳因中風逝世，享年 62 歲。Anna Shay 因直率嗆辣的性格圈粉無數影迷，吸引大票粉絲喜愛，而她在節目中許多「為 ...2023-06-08 更新 -
《小美人魚》海莉貝莉 Halle Bailey 金句盤點：「這只是你的回應方式，你內心是有價值。」
華特迪士尼經典動畫《小美人魚》真人版電影（The Little Mermaid）終於在台灣上映，海莉貝莉（Halle Bailey）扮演女主角愛麗兒，展現了無限的魅力和才華，儘管遭遇外界質疑和壓力，海莉貝莉毫不退縮，以實力和才華詮釋角色，驚 ...2024-01-10 更新
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社交媒體給了我們這代人發聲的途徑，否則人們眼中的模特就只是一張臉！
身為一個美國超模的 Gigi Hadid， 一舉一動都被外界放大檢視，也因為這樣經常被大家誤以為是靠知名度爆紅，但對此 Gigi Hadid 則反駁：「社交媒體給了我們這代人發聲的途徑，否則人們眼中的模特兒就只是一張臉。」不否認社交媒體帶給她莫大的力量，但作為模特兒，她也從中獲得了許多機會。
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我一直說吃得乾淨保持健康，吃個漢堡保持健全的心智。
身為一個超級名模，管理身材是再正常不過的事，平常相當注重飲食管理的 Gigi Hadid，只要一有時間就會自己製作健康食物，並且堅持不吃加工食品！但為了保持健康心智，熱愛吃漢堡薯條的 Gigi Hadid， 每週會放縱自己吃自己想吃的食物，她曾說：「我一直說吃得乾淨保持健康，吃個漢堡保持健全的心智。」注重減肥，別忘了適時讓自己放鬆，才能瘦得更快樂。
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我試著盡量不去讀，但顯然它們就在你的頻幕上，而我們都是凡人！
在 IG 上擁有 7 千多萬人次追蹤的 Gigi Hadid，超高人氣雖然為她打開知名度，但網路欺凌也隨之而來，面對那些酸民的評論，她則表示：「我試著盡量不去讀，但顯然它們就在你的頻幕上，而我們都是凡人。」與其在意他們怎麼說，讓自己感到難過，倒不如花點心思在重要的事情上，不是比較好嗎？她甚至認為自己與那些酸民沒有什麼不同，皆為凡人。
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我不是時尚界第一，也絕非最後一個的微胖超模！
Gigi Hadid 曾說：「我不是時尚界第一個也絕非最後一個微胖的超模，我也不認為我在走秀時是最好的那一個。」剛成為模特兒的時候，她的身材可是被外界批評過於圓潤，不適合當模特兒，但對她來說，酸民的曲解並不會改變她的身材，如果不喜歡可以不要關注，她會一直為自己的性感體態感到驕傲。
你的身材也曾因為過於圓潤而遭人批評嗎？甚至靠著激烈減肥手段，讓自己瘦得不健康？不妨學學 Gigi Hadid 的健康瘦身法則，養出勻稱體態吧！平時在飲食控制上，她會規律飲食，並且搭配少量多餐的方式，多攝取蛋白質食物，吃的健康熱量又不會太高，除了靠飲食控制外，運動是必備環節，Gigi Hadid 一週內會進行 4～5 次有氧運動、肌肉訓練，將肌肉鍛鍊出來，身型體態才會更漂亮。
學會 Gigi Hadid 瘦身訣竅後，別忘了運動過後要記得擦上乳液，替水分流失的身體肌膚加強補水，這樣體態才會充滿光澤且更漂亮。夏天即將來臨，你在找尋質地輕盈的身體乳嗎？以下熊編推薦 3 款給你試試看吧！
身型體態本來就沒有一個標準美醜定義，但比起用極端手段讓自己變瘦，倒不如靠健康瘦身，讓自己身體更健康才是！趕緊將 Gigi Hadid 正能量金句學起來，好好增添一下自己的自信心吧！除了外型必須增強自信心，內心也要記得補強，艾瑪華森 4 大「女力爆棚金句」非常值得你拜讀一番！
▼上班多人激烈運動？吳霏關心大家的健康！【街星日常ep28】ft.吳霏
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