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BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場!「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽!
足球場上的傳奇巨星 C 羅,如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列,讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會,不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬,也在潮流舞台上開啟了另一段故事! ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬!拍出不同世代女性的剛剛好魅力 !
2025 年 8 月 21 日,國際知名內衣品牌黛安芬(Triumph)正式啟動年度「三世代廣告企劃」,分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題,推出三款系列產品與廣告影片,展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶,你只是暫時缺電;允許自己停下來,去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶,而是能量低有些日子,你明明有一整頁的待辦清單,卻只想窩在沙發上,手機滑來滑去。你責怪自己懶惰,甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但,親愛的,真相是——你不是懶,而是能量低。能量就像電池,影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動,價值會留下;當你活出價值,成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功,而是去成為有價值的人。」~愛因斯坦 這,並不是商業導師的金句, 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動,價值會留下。 當你活出價值,成功就會回來找你。 所以,給自己一個提醒: 你曾有過的夢,不是笑話,也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理,讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心:靈魂教母的溫柔四步練習,那天,一位朋友在咖啡館裡對我說:「我不知道自己怎麼了,每天都在應付事情,可是心好像一直飄在外面,回不來。」我看著她,她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知,把她的 ...2025-08-14 更新 -
我不需要做神,只需做光。我回到自己位子,深愛,但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson:《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計,靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中,把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題:同事出狀況的 Blue Monday 副標題:這不是業障,是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑:我們不逃避,只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧! ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你,一份溫柔提醒:給自己一點時間!《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你,一份溫柔提醒:動物會鑽進洞穴,休息、療傷。昆蟲會結蛹,等待破繭而出的那一刻。而人類,也可以,暫時安靜地躲回內在,那不是逃避,是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
2025 TRE 台北國際成人展最熱盛宴登場!12大女優搶先引爆夏日話題!
2025 TRE 台北國際成人展以冰雪設計為主軸,精心打造「剉冰裝置藝術」,邀請粉絲來場最難忘的的女優盛宴! 神秘冰磚更是暗藏玄機,邀來日本頂級女優「冰炫襲台」,記者會上 12 頂級女優一起為一起為 2025 TRE 台北國際成人展「加料」 ...2025-08-08 更新 -
韓韶禧台灣見面會大跳 aespa〈Whiplash〉、重現《以吾之名》名場面、送粉絲好禮⋯6 大亮點回顧!
韓國人氣女演員韓韶禧今年 31 歲,首次來台舉辦粉絲見面會,地點選在 Legacy TERA,1300 張門票完售,展現超高人氣。自出道以來,她憑藉《夫妻的世界》中「最美小三」呂多景一角一舉成名,隨後又陸續出演《無法抗拒的他》、《以吾之名》 ...2025-08-02 更新
說到韓國現在最夯的酒館,絕對非《梨泰院 CLASS》裡主角卜世路開設的「甜栗」莫屬!不只劇中趙以瑞時常在 IG 發文,而在現實世界中「甜栗」也真的有自己的官方 IG,可以在上面看到員工們的日常,還有店內的人氣菜單。而最近他們更公開了「嫩豆腐鍋」和「豆芽炒五花肉」兩道招牌料理的食譜,正好現在因為疫情的關係不太能出門,不如就在家自己做做看,邊喝燒酒邊配劇!Go Go Go~(這樣搭最對味!10 種老司機最推的「酒+下酒菜」黃金組合 網友:香檳也能配洋芋片?!)
防雷提醒,以下內容含微量劇透
嫩豆腐鍋

「嫩豆腐鍋」可以說是招牌中的招牌,節目播出後人人都想一嚐這道主角卜世路的拿手料理,現在你自己在家就能做啦~而韓國甚至推出了和賢利參加《最強酒館》比賽所製作出的嫩豆腐湯同款材料包,從配料到調味包通通幫你準備好,只要自己加水按照步驟煮就好,完全就是懶人跟暗黑料理大師的福音!(歐摸歐摸!這 10 間韓式料理你還沒吃過?超道地口味根本不用飛韓國!)

需要準備的材料有:
嫩豆腐 2 條、水 500ml、熟透的泡菜 1 把、紅辣椒 1 條、雞蛋 1 顆、調味醬、大蔥
調味醬:韓國辣椒粉 4 大匙、醬油 3 大匙、砂糖 1 湯匙、蒜泥 1 大匙、麻油 2 大匙
作法:
1.把 500ml 的水放入鍋中煮滾
2.把調味料放進去
3.把 2 條嫩豆腐切成塊之後放進去
4.放入切碎的泡菜
5.把紅辣椒斜切成 3 段放進去
6.大蔥切段,放進蔥白、蔥綠
7.最後打一顆蛋即完成
▼料理新手可以參考這支影片▼
source:백종원의 요리비책 Paik's Cuisine@youtube
豆芽炒五花肉

而「甜栗」另一樣經典招牌菜還有這道「豆芽炒五花肉」,堆得像小山一樣高的豆芽菜,看起來是不是非常誘人呢?連我們張大熙會長都全部吃光光啦~雖然賣相很浮誇,但這道料理的做法其實非常簡單,大家一定要學起來,有肉又有菜,而且也很適合做成便當呢~(不要再洗我版了!全台10大韓式燒肉必收!八色烤肉、豬五花全部瑪西搜優!)

需要準備的材料有:
五花肉 150g、豆芽 1 袋、大蔥、調味醬、蠔油 2 大匙
調味醬:胡椒少許、醬油 2 大匙、砂糖 2 大匙、蒜泥半大匙
作法:
1.先用調味醬醃製五花肉,之後放進鍋中炒熟
2.放油炒豆芽,稍微翻炒一下,加入蠔油快速翻炒
3.將剛炒好的肉放在盤子底層,把豆芽堆成小山形狀即完成
▼料理新手可以參考這支影片▼
source:바부보베@youtube
魷魚炒碼麵

在第五集賢利不斷重做料理,最後被以瑞稱讚很好吃的料理就是這道「魷魚炒碼麵」!「炒碼麵」是經典的韓式中華料理,雖然名稱裡有個「炒」字,但它不是炒麵,而是湯麵。「碼」就是「料」的意思,炒碼麵顧名思義就是將海鮮、蔬菜等配料事先用韓式辣椒醬拌炒,再加入高湯煮沸後澆在麵條上,辣炒海鮮湯麵(炒碼麵)就完成啦~下面是小編在網路上找到的食譜,如果覺得太複雜,市面上其實也有魷魚炒碼麵口味的泡麵,大家可以直接買來自行加料~

需要準備的材料有:
高湯 800ml、魷魚 1 隻、洋蔥 1 個、胡蘿蔔 50g、大蔥 2 根,高麗菜 100g、青陽辣椒 2 個、韭菜 50g、櫛瓜 1/3 條、調味醬、麵條一份
調味醬:清酒 1 匙、紅辣椒粉 3匙、蒜泥、醬油 2 匙、蠔油 1 匙、胡椒少許、鹽 1/3 匙
作法:
1.將蔥和青陽辣椒椒切碎、洋蔥和胡蘿蔔切絲、魷魚切段、櫛瓜切片,並將韭菜切成 5 公分長
2.將油倒入鍋中,切碎的大蒜和大蔥放進去爆香
3.加入魷魚和清酒快速翻炒
4.將剩餘的櫛瓜、胡蘿蔔、洋蔥、高麗菜和韭菜一起加進去翻炒
5.將紅辣椒粉加進炒好的配料中,再加入醬油和蠔油翻炒
6.蔬菜差不多炒熟後,倒入高湯轉大火煮 10 分鐘,加入鹽和胡椒調味
7.水滾後丟入麵條煮熟後撈起,最後將湯汁淋到煮好的麵條上即完成
▼料理新手可以參考這支影片▼
source:OK재료상 TV@youtube
咖哩貽貝湯

最後這道「咖哩貽貝湯」是沒有出現在菜單上的隱藏版料理,在第十集中賢利請東尼幫忙加調味料到貽貝湯裡,沒想到東尼居然隨手拿起咖哩粉加進去,結果味道意外的還不錯!如果你懶得自己煮的話,亦可參考這篇:台北居酒屋、餐酒館特輯!日式台式西式韓式泰式一網打盡
需要準備的材料有:
貽貝 300 克、咖哩粉 2 大匙、大蔥 1 根、青辣椒 1 根
作法:
1.將大蔥切成 3 等份
2.將青陽辣椒切成薄片
3.將洗好的貽貝放入鍋中,倒入 600ml 的水,加入準備好的大蔥和青椒,然後用大火煮滾
4.煮到貽貝都開了之後加入咖哩粉攪拌均勻
5.再一次以大火煮到滾即完成
▼料理新手可以參考這支影片▼
source:나혼자쿠쿠 I cook alone@youtube
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