Tag：#30日足操

• 

  ［剷肉計畫］櫻花妹搶著做「 30 日足操運動」！ 5 天就有明顯效果？

  不知道大家有沒有這種煩惱？努力運動是為了瘦身減肥，但有時候因為自己的姿勢不對，或是本身體質不太適合做，而導致越做越壯，小編就是有這個煩惱呀，尤其是腿，跟著人家做深蹲，腿卻越來越粗，實在令人感到傷心，但近日日本流行一招「 30 日足操運動」， ...

  • 剷肉計畫

  • 美腿

  • 瘦腿

  • 熊編

  2021-08-20 更新

搜尋：#30日足操 相關文章

• 

  《烏龍派出所》兩津勘吉教你辨別 Air Max 95 真假！《GTO 麻辣教師》、《遊戲王》也為之瘋狂！

  今年迎逢 Nike Air Max 95 問世 30 週年，具代表性的 Nike Air Max 95 "Neon" 經典 OG 配色再度復刻！這雙沒有聯名加持的球鞋究竟有多紅？不僅木村拓哉、G-Dragon 等潮流大神為它瘋狂，連知名動漫 ...

  • Eason

  2025-04-02 更新
• 

  GD 演唱會慶功宴喝開！竟用鼻孔吹蠟燭一旁 CL 笑翻！

  南韓音樂天王 GD（G-Dragon／權志龍）於 3 月 29、30 日在 首爾高陽體育館盛大舉辦 2025 世界巡演「Übermensch」，吸引超過 6 萬名粉絲 共襄盛舉，這場睽違 8 年的個唱，除了邀請 BIGBANG 成員太陽、大 ...

  • X

  2025-04-02
• 

  2025 三和夜市必吃 10 間美食推薦／碳烤蜜汁雞排、番喜豆陣⋯通通都是銅板價！

  三和夜市必吃有哪些？三和夜市位在三重區，營業時間為每天的 17:00－00:00，捷運搭到「台北橋站」或是「三重國小站」步行 10 分鐘內就到了，三和夜市雖然不像其他夜市名氣這麼大，但其實藏了很多平價銅板美食，本番 JUKSY 就幫大家整理 ...

  • Iris

  2025-04-01 更新
• 

  SOD 宣傳部員工「松永明里」曾堅決不下海突改口！出道作將在愚人節正式發行！【老司J開車】

  日本知名 AV 製作公司 SOD（SOFT ON DEMAND）宣布旗下宣傳部員工松永明里（松永あかり）在愚人節當天正式出道！她憑藉甜美外貌及與分享工作日常在社群上積累了大量追隨者，過去也曾多次表達下海拍攝地拒絕立場，因此消息曝光後讓大家感 ...

  • Junior

  2025-04-01
• 

  《JOJO 的奇妙冒險》快閃店中山地下街登場！必拍打卡牆、豐富周邊準備買到手軟！

  連接過去與未來血脈傳承的史詩大作！《JOJO 的奇妙冒險》的 JOJODAY 專屬活動全面展開台灣地區期間限定店啦！並於今日在台北中山地下書街誠品 R79 華麗登場。 ...

  • JUKSY_MAG

  2025-04-01
• 

  翻轉新氣象！「小安佛森」蔣淯安驚喜現身台中LaLaport，擔任UNDER ARMOUR一日店長與球迷同樂

  素有「台灣本土後衛第一人」封號的 蔣淯安，早在SBL時期就曾率領台啤奪冠，拿下2次年度MVP；2022年轉戰T1聯盟後便拿下元年MVP，2024年更帶領台啤雲豹勇奪隊史首座冠軍，展現無可匹敵的實力。近期，蔣淯安揮別傷勢、強勢回歸賽場，憑藉精 ...

  • Sammi

  2025-04-01
• 

  Nike Air Max 95 "Neon" 30 週年復刻台灣發售情報一覽！木村拓哉愛鞋強勢回歸！

  今年迎逢 Nike Air Max 95 問世 30 週年，隨著 3/27 Air Max Day 的到來，近期根據最新消息指出，最具代表性的 Nike Air Max 95 "Neon" 經典 OG 配色 a.k.a.「日本不敗男神」木村 ...

  • Jerry

  2025-04-01 更新
• 

  NBA／Nikola Jokic MVP 連霸穩了？締造「史無前例紀錄」輾壓全聯盟！

  NBA 這季最狂的男人，「小丑」約基奇 (Nikola Jokić)！不但帶領金塊穩住西區前段班的位置，他更創下 NBA 史上唯一紀錄，單季場均得分、籃板、助攻、抄截全都擠進聯盟前三！這數據有多瘋狂？看看其他球員望塵莫及的「大三元壟斷級」表 ...

  • Ryan

  2025-04-01