隨著氣溫驟降,冬季乾燥氣候來襲,「足部去角質」、「足部乳液」、「足部保養」成為搜尋熱度飆升的關鍵詞!腳後跟與腳底常被忽視,但若出現乾燥或龜裂,不僅影響美觀,更直接暴露保養功夫是否到位,腳後跟護理不當還可能引發兩性間的尷尬話題。為了幫大家解決足部乾裂困擾,編輯精選出保養腳後跟與腳底肌膚效果超好的韓星,及整理出足部保養秘訣、足部保養品推薦!
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BLACKPINK ROSÉ、aespa Karina⋯根本美足女神!
提到韓星中的美足代表,小編私心推薦 BLACKPINK Rosé,自從成為 YSL 代言人後,她以 168 公分的高挑身材和修長纖細的雙腿,完美駕馭 YSL 的細高跟鞋,腳部肌膚更是嫩到讓人羨慕,散發極致性感,而另一位美足女神則是 aespa Karina,日前曝光一系列拍攝現場美照,紅潤細嫩的腳底肌膚,搭配她清新的氣質,讓人看了不禁驚呼「足部保養果然很重要!」看完這兩位韓星的美足後,是否也想動手為自己的雙腳做個保養?以下就來教大家幾個簡單又有效的足部保養技巧,並推薦 3 款足部保養好物,讓你的雙腳也能擁有女神級的完美狀態!

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「這就是我腦海裡,那個一吃就回到香港街頭的味道!」如嬌餐飲團隊在打造話題品牌「如嬌 花膠雞.鍋物」、「如嫣 私廚.職人料理」收穫滿滿好評後,這回再用拿手的女性美學+細膩風味出招,全新品牌「如嫦 卜卜蜆.港式雞煲」正式登場,要把道地港味整桌搬 ...2026-01-28
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2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈,入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤,最 ...2025-11-22 更新
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讓人期待的聖誕佳節即將到來!今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭,團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶,齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村!本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 更新



足部保養技巧
足部保養技巧 1. 泡熱水去除死皮
想要有效去除腳部的老廢角質,又不傷害肌膚,可以嘗試以下溫和的保養步驟!首先,建議使用專用的腳底角質軟化產品,均勻塗抹在腳部,靜待約 30 秒,讓軟化劑深入角質層,幫助老廢角質軟化分解,接著,將雙腳浸泡在溫水中約 5 至 10 分鐘,這不僅能進一步軟化腳皮,還能讓整體保養過程更舒適放鬆。切記,在角質乾燥的情況下進行去腳皮操作,可能會讓角質層受損並反而增厚,得不償失。

足部保養技巧 2. 含水楊酸、果酸的足膜效果好,但不能天天用!
市面上的去腳皮足膜因含有水楊酸或果酸成分,敷用後可迅速軟化並脫除腳部老廢角質,效果立竿見影。然而,這類產品絕對不宜天天使用!過於頻繁的使用可能導致角質層變薄,降低皮膚的保護力,讓腳部稍微碰撞就容易受傷。為了兼顧效果與安全,建議這類強效去腳皮產品每月使用一次即可,維持健康的足部狀態,避免過度去角質引發問題。

足部保養技巧 3.定期塗抹足霜
完成腳皮去除後,切記要立刻塗抹足霜或高保濕乳液,這一步驟不僅能舒緩剛清理過的肌膚,還能有效鎖住水分,防止腳部乾燥再現,尤其在換季或冬季,腳後跟與腳掌的保濕護理顯得尤為重要,能大幅減少乾裂的可能性,此外,建議將足部護理納入睡前保養的習慣,持之以恆,讓你的雙腳健康又美麗!

足部保養推薦
足部保養推薦 1. L'OCCITANE-乳油木密集修護足膜霜
這款足膜霜富含富含 25% 乳油木果油、雙重保濕修護因子、維他命 B5 及尿囊素,能柔嫩表層乾燥肌膚,有效防護並強化改善龜裂、粗糙問題,另外成分中還添加椰子油、向日葵籽油,幫助保濕滋養足部肌膚,帶來深層滋養修護。

足部保養推薦 2. Dunay-Exoso Metic 絲絨水光美足霜
這款足霜運用獨家「創新水凝多重科技」,賦予肌膚絲絨般的細緻觸感,內含雪絨花與卡卡杜李萃取,強效抗老與亮白能量,全面提升肌膚防禦力,幫助重返青春美肌,同時,百里香、接骨木、側柏、錦葵等草本萃取協同作用,緊緻足部肌膚、舒緩疲憊,恢復足部活力,讓雙足時刻光滑柔嫩。質地如霜般舒適、如油般柔滑,並兼具如水般的輕盈,使用感受極佳,特別適合經常穿露趾鞋或長時間站立的族群,解決乾燥、粗糙問題,並融合外泌體與韓國專利 BL-Fill Up 抗老技術,輕鬆打造立體晶緻足光,讓每一步都散發自信與光彩。

足部保養推薦 3. 克蘭詩-Q 彈美足霜
主要成分含有山金車萃取的乳霜,可以幫助疲勞腿部達到舒壓;腰果仁油、乳木果油及沒藥,則可撫平粗糙的肌膚,並強化並美化指甲,滋潤足部之餘,也可以幫助放鬆,非常適合運動後使用!

想要擁有像足部女神般的完美雙足,從正確的足部保養技巧開始至關重要,無論是定期去角質、滋潤保濕,還是使用專業足部保養品,都是讓雙足保持光滑嫩白的關鍵,選擇合適的足霜,像是我們推薦的這款,能有效改善乾裂與粗糙,讓你的雙足不僅健康,還能展現無瑕美感。記得每天照顧你的雙足,展現出自信迷人的魅力!
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